我是优甲乐，也就是左甲状腺素钠片。 我主要用来治疗甲状腺功能减退症。可不得不说的是我的注意事项真不少，不信您瞧： 简单的自我介绍 大家都知道我叫左甲状腺素，可你知道么：甲状腺激素有甲状腺素（T4）和 ...

许多黄酮类化合物体内生物利用度差与有效药理活性之间的关系尚未完全阐明。分析类黄酮诱导的肠道菌群改变是一种很有前景的方法，为阐明作用机制提供有用的线索。 许多黄酮类化合物体内生物利用度差与有效药理活性之 ...

王友杰正在工作中 本报融媒体记者 宋云层 摄 阅读提示 过年过节做点好吃的，犒劳一下全家人一年的辛苦，也积攒点“年味”，这早已成为中华民族的一种传统。节后走亲访友，又少不了各类美食。昨日是元宵节，一家 ...

“一场秋雨一场凉”，进入九月下旬，天气转凉，似乎迎来了真正的秋天。俗话说，“夏损益，秋进补”，秋天是最适合进补的季节，不少人喜欢在秋季进补，但并不是人人都适合，那么，秋季进补有哪些禁忌呢？下面随小编一 ...

人的心脏无时无刻都在运动，需承受的负荷和压力也是非常大的，所以容易出现一些不适的症状表现，比如心悸就是常见的一种。 如果生活上有出现心悸的情况，我们应该要提高警惕，及时到医院进行检查，对症进行治疗 ...

人体结构非常复杂，各组织、器官积极运行、协调工作，需要各种营养物质的补充。如果营养摄入严重不足，可能会导致器官功能失调，诱发临床症状，甚至会导致某些特殊疾病的形成。 那么，身体出现异常症状，提示哪些 ...

春天是万物生长、万象更新的时节，天地俱生，万物以荣，生机盎然，春节养生应当通过食补，但也要根据天气、人体自身情况选择如何食补，避免适得其反。 一.水果 先和大家说春季的应季水果，其中少不了就是草莓，相 ...

#头条吃货节#有趣有“营养”的美食知识来啦！ 调查显示：我国超过80%的成年人全谷物摄入严重不足！ 日前，科信食品与健康信息交流中心开展的专项调查显示，我国成人全谷物摄入量男性仅13.9克/天，女性仅14.6克/天 ...

提起素食，人们都不陌生，关于吃荤与吃素的讨论，人们也已开展了许多许多…… 一般讲，素食是一种不食肉等动物的饮食方式，有时也戒食奶制品和蜂蜜。佛道教的“茹素”情况又有不同，与“素”相对应的“荤”是五种 ...

微微的春风拂面，树枝发起了嫩芽，春天迈着轻盈的步伐走来了。春天看似“温柔”，却是“阳气”升发的季节，在饮食上不能有所忽略。唐代孙思邈曾在他所著的《千金方》中提到春季宜“省酸增甘”，也就是少吃酸味食物， ...

生活中哪些食物更为优秀？我们汇集了10大最佳果蔬、10大优质蛋白、10大好谷物…… 榜单一：十大优质蛋白 中国营养学会专家依据食物的两个“金指标”，评选出排在前十名的“优质蛋白质十佳食物”！① “金指标”的 ...

有！——选不同颜色的食物进行搭配。 食物的颜色多彩多样，五彩斑斓，绿油油的油菜，紫色的茄子，水红色的火龙果，红红的辣椒，除了增加食物“颜值”外，食物色彩和所含有的成分也有一定关系。 01 食物中含有天然色 ...

概念 体质是人体生命过程中所表现出来的形态结构、生理及心理功能的综合而相对稳定的特质。 体质受先天遗传，也受后天多种因素的影响。具有个体差异性，与机体某些致病因素的易感性有关。 中医体质的种类 1平和 ...

众所周知，高脂血症是一种常见的慢性病，高脂血症的持续发展后果是非常危险的。因此，当大家发现高脂血症时，应采取合理的方法降低血液黏度，防止高脂血症影响健康。通过食物来辅助调节血脂就是一个很好的选择。 1. ...

月经失调又称为月经不调 是一种常见的妇科症状 主要表现为月经周期、经血量的异常 月经失调可能是由于不良的生活习惯，或者精神、药物、疾病等因素引起的 1、不良的生活习惯 如果患者过度节食、运动量过大，或者经 ...

俗话说“管住嘴，迈开腿”就可以有效地防治肥胖及其他代谢疾病。可是“管住嘴”并不是那么容易做到的事情。太多好吃的食物，尤其是高热量食物往往让人胃口大开，常常让人觉得“不是我军无能，实在是敌军太狡猾”。一 ...

一个人身上每天有数万亿个细胞在复制，在致癌物（吸烟、电离辐射、幽门螺杆菌等）影响下，每天约有50-100万个细胞在复制过程中可发生突变，有的突变细胞进一步变为癌细胞。由于我们有世界上最好的“医生”--免疫系统 ...

撰文 | 胡小话 责编 | 兮 常染色体显性多囊肾病（Autosomal dominant polycystic kidney disease，ADPKD）是一种双肾形成多个进行性增大囊肿的单基因遗传病，现在的观点认为，ADPKD的发生与两个基因PKD1和PKD2的 ...

11月25日是国际素食日。“大鱼大肉”曾是人们对饮食生活的美好追求，在不愁吃穿的当下，越来越多的人选择吃素。 节日简介 国际素食日（或国际素食节），是一个自1986年开始来源于印度的一个节日；原称“世界无肉 ...

因为每个女人体质不同，身体存在的问题也不同。想要身体调理后得到良好的养生效果，需要根据身体的情况调理。所以，女人们平日里要根据自己的体质调理身体。那么不同体质的女人如何保养身体呢？ 图源网侵删 一、 ...