血气不足是中医里的概念，通常我们都认为气血不足的表现就是皮肤变差，然而气血不足的影响远不止使皮肤变差这么简单。今天，人民网科普中国就跟您聊聊气血不足那些事儿。 首先，引起女性气血不足的原因有哪些？ ...

肾对每个男人来说都是一个非常重要的器官，而每年有很多人都会出现肾虚的情况，而这时才知道去治疗它。因此，如果平时有腰酸、出虚汗、头晕、耳鸣等症状出现的话，一定要及时去医院就诊。 一、肾虚 肾虚是肾脏精 ...

第一、自我心理保健。常说“心静自然凉”是不是真的就能感到凉爽呢？其实这种是通过调整自己的心态，使自己的心情平静下来，不要躁动不安，越是烦躁，越是难以解决所有的问题，包括工作或者自己身体的问题，所以一定 ...

说到素食主义，让我联想起有次参加一个演讲俱乐部，其中有一位演讲者讲述她做一名素食主义者的故事，当这位演讲者下台时，都好多围着她问，素食主义者如何做到的问题，貌似很多人都很青睐素食主义，但不知道如何做 ...

随着现代社会经济的高速发展，亚健康状态成了很多人的普遍状态，其主要原因包括紧张的生活节奏、巨大的生活压力、环境的污染破坏、吸烟酗酒等不良的生活习惯。其中，饮食结构不合理、营养摄入不均衡是一个很重要的原 ...

人类离自然越远离疾病就越近，离自然越近离健康也就越近。如何把握健康，回归自然，是现代人最需要了解的内容。无论从心理还是生理上，女性都应该是人类社会备受关注的群体。特殊生理周期，让众多女性在步入中年以后 ...

在日常生活中，有很多喜欢吃素食的人，他们也许是为了减肥，也许是宗教信仰的关系，也许是为了养生，总之，素食构成了他们的营养供给，也是他们的一种生活态度。 现代专家表明，尽管社会应该尊重这一种生活态度。但 ...

当前，身体处于亚健康状态的人越来越多，尤其白领人群身处空调房、工作压力大、久坐不动等因素极易导致其陷入“亚健康”困境。 那我们该如何调理自己的身体？不同体质的人是不是也有不一样的调理方法？更重 ...

当女性出现内分泌紊乱的情况，就会导致月经失调，身体也会出现各种各样的不适，内分泌失调是常见的妇科疾病，导致内分泌失调的原因有很多，那么内分泌失调怎么办？吃什么调理？六款食谱调理内分泌紊乱。 “内分泌 ...

身体不好，我们就需要从各个方面对身体进行调理，最简单的一种调理方法应该就是饮食调理了，下面就给大家介绍一下，对于肠胃不好的人，在饮食调理的时候有哪些注意事项，又有哪些食疗的方法可供大家选择？ 肠胃不好 ...

坚持每天中医科普，我是吴医生，多关注！ 今天说一个患者比较关心的体质和饮食的问题，每一种体制都有其适合的饮食，也有一些饮食方面的禁忌，掌握好这些规律，对于改变或改善一个人的体质状态大有帮助。 比如长期 ...

大家是日常生活中应该注意一下健康的出现，平时大家需要注意这种现象，并且在日常生活中，应该注意合理的调整自己的饮食，这样才有助于身心健康，平时大家需要注意护理方法，而且要注意合理的进行调整自己的生活，那 ...

来源：寻医问药网 时间：2017-12-25 发布者：纯利 收藏本文 内分泌失调会导致女性的皮肤出现各种各样的问题，身体也常常会出现不舒服的状况，如脸上长痘痘，情绪异常波动等，之所以会这样是因为内分泌系统会分泌各 ...

现如今，在都市生活中有很多人都会有亚健康的症状。久而久之，亚健康就会导致我们患上各种疾病，有什么办法可以调理亚健康呢？今天，不如就来一起看看调理亚健康的食物都有哪些吧。 9种亚健康的饮食调理方法 失眠 ...

华龙网11月28日21时讯 人体的“第三状态”，是近年来为医学界和社会学界人士所确认的一种介乎于病与非病之间的亚健康状态。中医认为，人体阴阳平衡才是健康，然而这种平衡是动态的平衡，且受外界环境的影响，显然要 ...

人体内分泌系统分泌的激素在正常情况下是保持平衡的，这些激素和神经系统一起调节人体的新陈代谢和生理功能。一旦平衡被打破，那就会导致内分泌失调的症状出现。对于女性而言，内分泌失调的症状有： 1、肌肤恶化 ...

对于一个女人来讲，内分泌正常是非常重要的，否则就会引发身体的很多疾病的产生，内分泌失调是常见的疾病之一，导致内分泌失调的原因有很多，那么内分泌失调怎么调理？如何正确饮食调理内分泌呢？内分泌失调怎么办正 ...

免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。 空气中充满了各种各样的微生物：细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。在人体免疫力不足的情况下，它们都可以成为感染的病原体。 虽然人体对不同的病原 ...

很多人都知道要按体质和出现问题的原因来养生，但大家知道根据五行不同来养生的方法吗？今天要介绍的是，五种不同属性体质的人，该如何选择正确的养生方式。 火行人： 皮肤整体偏红，肩背宽厚，但脸型比较瘦小，身材 ...

随着女性意识的觉醒，大女主爽文也越来越受到大家的追捧，都很喜欢里面主角“逆袭变美”的设定。诚然，生活中大家对美丽和自信都会有所追求，一些保养护肤的心得是大部分女生关注讨论的话题。 但是在现实生活中， ...