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曾在网上看到环球人物对于董卿的采访，在采访中，董卿说了这样一段话，令人印象深刻：“我一直保持，每天睡觉之前1个小时的阅读，这个几乎是雷打不动的。很多人问我是怎么坚持的，其实，无所谓坚持不坚持，就是习惯 ...
2021-10-24
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有诗云：“人生能有几度春？岁月无情催人老。”
在岁月的风霜下，英雄会白头，美人会迟暮。可总有一些人，能躲过流年的刻薄，被时光温柔以待。
他们越活越年轻，是因为身上的12个好习惯，值得我们去学习！
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2021-10-23
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家长课堂：培养好习惯成就好人生
北二分七彩梦想班
培养好习惯
成就好人生
张泽轩家长课堂
，时长08:52
···家长课堂视频1···
，时长07:25
···家长课堂视频2···
中国教育鼻祖孔子
对从小养成习惯 ...
2021-10-23
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文|程优优
今天想写写我喜欢的小习惯系列！
好的习惯影响人的一生，这句话大家应该都赞同吧。
我看过许多关于名人的访谈节目和名人事迹。其中，几乎每个名人，都会有一两个，每天雷打不动的习惯。
比如董卿每天睡 ...
2021-10-22
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——回顾今天的工作生活情况。
*早上睡眠有点不够，主要是昨天晚睡了加上半夜4点多起来喂二宝，6点也起来喂二宝就没在睡了。未来保证足够睡眠，还是要锻炼自己早睡，先定个小目的，每天12点半之前上床，放下手机，快 ...
2021-10-22
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在我们成长的过程中，我们会有很多事情会身不由己，会在父母的教导下慢慢学会应该怎么去做。其实这就是父母在培养我们的习惯，习惯的好坏会影响着我们的人生。听起来是不是感觉有点夸大其词，说实话真的没有。好习惯 ...
2021-10-22
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习惯很重要。
社会学家的研究表明，在外部条件相同的情况下，导致一个人变得更贫穷或者更富有的主要因素，就是“习惯”。
这里所说的“习惯”，并不仅仅是指诸如我们刷牙、洗澡这些生活习惯，更多包含的是“思想的 ...
2021-10-22
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好的习惯总要花很长的时间去养成，而一个坏的习惯会在很短的时间形成。
一个人的行为方式，生活习惯是长期的生活工作实践中逐渐养成。
比如，与人交往的形式，以人沟通的方式，以他人共同生活的模式等。都是多年 ...
2021-10-22
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勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
很多习惯，要在平时的生活中就要养成，如果一些不好的习惯一旦形成，想改掉是非常不容易的。
习惯成自然，细微末节之中，不知不觉地就刻进了脑海里，形成不可磨灭的印象。
良好的 ...
2021-10-22
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人们常说养成坏习惯容易，养成好习惯难。习惯能够塑造一个人，从小养成好的行为习惯对一个人的成长至关重要。培养孩子形成良好习惯，这远比多学几章新知识更重要。
作为家长，如何培养孩子的好习惯？不同年龄段 ...
2021-10-21
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现在网上很流行一句话：“想都是问题，做才是答案。”我们想养成每天睡前阅读1小时的好习惯增长智慧，我们想每周去2——3次健身房寻大汗淋漓的痛快，我们想坚持每天在清新的公园里晨跑达到健身减肥，我们想每天坚持 ...
2021-10-21
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图片来源于网络
年少不是借口，至少对于习惯来说不是，很多习惯其实是在少年时期养成的，进而影响到个人的性格以及一生的走向。
看一个人，并不是一定要接触很久，三五次的深接触，就能够看到一个人大致的品性 ...
2021-10-21
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著名的教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。”
良好的习惯影响一个人的一生，一个习惯一旦养成很难改变。
之前我分享过，三岁看大七岁看老，我们人生的很多习惯都是在7岁以前 ...
2021-10-21
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民以食为天，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，而饮食不但是为我们提供生命之源的重要方式，也是与我们的身体健康息息相关的重要方面，我们天天谈健康饮食，合理膳食，但不良饮食习惯，对于健康与寿命的影响有多大呢？ ...
2021-10-20
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人们常说养成坏习惯容易，养成好习惯难。习惯能够塑造一个人，从小养成好的行为习惯对一个人的成长至关重要。培养孩子形成良好习惯，这远比多学几章新知识更重要。
作为家长，如何培养孩子的好习惯？
不同年龄段有 ...
2021-10-19
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习惯培养的第一步-----提高认识，或者说，引导孩子对养成某个习惯产生兴趣。
习惯培养的第二步-----明确行为规范，让孩子对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚。
习惯培养的第三步-----适时进行榜样教育，让孩子对 ...
2021-10-19
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许多家长很疑惑，为什么孩子上了那么多的辅导班，成绩还是不理想？为什么孩子恨不得24小时都学习，成绩还是上不来？
为什么成绩总是上不去？？？有没有想过，或许是习惯的问题。
如果孩子没有尊重老师的习惯，很可 ...
2021-10-19
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养成一个好习惯难不难？戒除一个坏习惯难不难？
“冰冻三尺非，一日之寒”，对于以上两个问题，可能大多数人的答案是“不容易。”
美国著名的习惯研究专家詹姆斯·克莱尔，在《掌控习惯》一书中告诉我们，正向养成好 ...
2021-10-16
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7. 培养习惯的七种有效方法
你可能变得非常渺小，但你也可能变得伟大。这一切都取决于你对自己的认识和评价，你的心态，以及你是否能改变你的不良习惯。
习惯就像一根绳子，我们每天给它缠上一股新索，用不了多久它 ...
2021-10-16
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播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运！
1-9年级是培养孩子良好习惯的关键期，是人的成长的起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段。成绩忽好忽坏的孩子，或 ...
2021-10-16
