生活平淡如水

3、《习惯的奴隶》，推荐理由：习惯的形成源于诱惑与奖励。想要真正改变习惯，必须持之以恒地养成好习惯。这部纪录片提供了如何养成好习惯和如何戒除坏习惯的方法。 ·4、《翻山涉水上学路》，推荐理由：这部纪录 ...

有这样一个故事，一个人过的不如意，就特地去请教算命师，算命师左算右算，说道:“你40岁之前生活不如意，落魄又贫穷，对不对？”这人听了大为惊讶，觉的算的太准了，“大师，你真厉害，我一直不顺利，命运坎坷， ...

培养习惯4步法，让你轻松养成好习惯，戒掉坏习惯 习惯决定命运。一个人的日常行为中有80%以上来自习惯，可见习惯在我们的一生中起着决定性的作用。 也许你也知道习惯有着强大的力量，你也一直想养成好的习惯，但多 ...

想要孩子学习成绩优异，从小学开始让孩子养成这七个爱学习的好习惯吧。因为只有养成良好的学习习惯，才能取得好成绩。 一位从教26年的省级优秀教师魏雅梅老师经过多年的观察发现，那些有良好学习习惯的孩子，不但在 ...

我发现一个现象，就是你的好习惯，如果不好好坚持，可能就会无法保持。但一个人的坏习惯，如果不努力去改正，可能就会越来越严重。 这两者之间这么大的区别，也让我发现了另一个现象，人不是随着年龄的增长，就会 ...

想健身，办了一张健身年卡，定下健身计划，每天下班去健身房运动一小时。坚持了3天，忍住了第一天的腰酸背痛，忍住了第二天的更腰酸背痛，第三天好一些了，也坚持下来了。第4天，到了下班点，工作还没有完成，明天要 ...

查·艾霍曾说：“有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。” 关于习惯的养成，我们听到，或者看到了很 ...

#头条创作挑战赛#我认识个跑者，是位男士，姓王的大哥，年龄有50多岁，坚持跑步有5-6年，现在也是健康跑为主，跑过几场马拉松，现在不跑马了，不过，王大哥将跑步坚持得很好，蛮有规律的跑步，月跑量200公里左右。 ...

第1章 微习惯的惊人力量 2003年的某天，英国自行车运动协会的命运发生了重大变化。该协会是英国职业自行车运动的管理机构，它最近聘请了戴夫·布雷斯福德（Dave Brailsford）担任其新的绩效总监。在他受命之时， ...

只要改掉一个坏习惯，就是一个好习惯。 寒师兄。 很多网友问我如何应对慢性病，例如高血压、高血脂、高尿酸、高肥胖、糖糖高等等。 ·第一步，合理饮食。减少高脂肪、高盐食物的摄入，增加水果和蔬菜的摄入，控制饮 ...

这是《掌控习惯》这本书的副标题，书的作者是美国的詹姆斯·克利尔。 这本书从作者的亲身经历，系统讲了培养良好习惯的四个步骤：第一是让它显而易见、第二是让他有吸引力、第三是让他简便易行、第四是让他令人愉悦 ...

单只培养刷牙这个习惯，人类就用了100年，还能说：培养习惯很简单吗？ 是的，很简单！ 先来看一个故事。 路遥的作品《人生》里，有过关于刷牙的片段。 高加林第一次亲吻刘巧珍，他并没有直说她嘴里有味 ...

习惯是自我提高的复利。就像金钱借助复利倍增一样，我们的习惯的效果也会随着我们不断地重复而倍增。但也是一把双刃剑，好的习惯可以带给我们正的复利，相反坏的习惯也可以带给我们负的复利。 改掉习惯的最有效的 ...

习惯 看似不起眼 实则很重要 关键 在于其好坏 你怎样对待 若是 一个好习惯 可以成就你 所以 要花时间 慢慢培养 若是 一个坏习惯 可以毁掉你 所以 要花时间 慢慢改掉 ...

#新作者扶植计划 第二期# 不知道你身边有没有这样的朋友。 有些天天喊着减肥，朋友圈里晒了几次“减肥餐”后又回归到了顿顿小烧烤的转态； 有些天天喊着要早起学习，还没等到让她分享知识时，发现人家又回归了睡 ...

顶端新闻·河南商报讯（记者李一川实习生贺倩）7月26日上午，2023郑州基金创投大会开幕。郑州市委副书记、市长何雄出席会议并致辞。 何雄在致辞中表示，下一步，作为对郑州发展的远景，希望把郑州建设成为“人才之 ...

最近，上海、郑州、重庆等地的电动车主发现，公共充电桩费用突然出现一轮上涨。以上海虹桥附近的某第三方充电站为例，充电费用在一夜之间从1.15元/度涨到了2.15元/度（同一时段）。北京、天津等北方城市虽然没有 ...

　　自2022年9月投入运营以来，武宿充电站为新能源车辆提供了便捷高效的优质服务，获得广大新能源司乘的一致好评，日均充电车辆达386台次。 　　7月25日消息，为提供更好服务，打造山西交控高速集团高标准新能源项目 ...

文| 王方玉 编辑| 苏建勋 36氪获悉，深圳市润诚达电力科技有限公司（以下简称「润诚达」）于近日完成2.24亿元B2轮战略融资。此轮融资由老股东洪泰基金追加投资，支点投资（国家科技成果转化引导基金子基金）、萍乡 ...