好习惯，将会终身受益！培养孩子好习惯的小方法在这里！

最近这几天常常听到一些邻近对孩子们的习惯养成有些小无奈、小抱怨，有了娃大家自然是希望能够健康成长，可生活中孩子们经常出现一些不良习惯，父母发现以后也是操心，希望能够尽快改过来，不过我们也需要细心一些来观察，这其中可能有些是行为习惯问题，有些很可能教养方式有问题。

邻居的小无奈你有吗？

该睡觉的时候孩子不好好睡。

在你忙活一天的时候眼瞅着9点、10点了，孩子却哗啦啦把一堆玩具倒出来说要玩，甚至认真地“邀请”了他的好朋友玩偶小熊和小猪一起玩……可能孩子的时候是永远玩不够的吧，对于上床睡觉这事真是没有多在意，如果父母允许孩子三番五次地晚睡，规律的作息和良好的生活习惯也就难以养成。

家里有客人来了，娃却展现 “人来疯”。

大家平时都很忙，偶尔家里来客人了也是难得，大人是想好好招待一番，可孩子在客人表现的异常兴奋，又吵又闹、上窜下跳，一会要吃水果、一会又想出去玩，弄得很尴尬，可能很多父母有过这样的经历。

孩子太喜欢吃零食。

孩子在家里不知道从什么时候开始非常喜欢吃零食，坐着的时候吃、外出玩的时候吃、和小朋友一起玩的时候也想吃，这样下去必定是影响正餐的，时间久了孩子的消化功能紊乱，必然会影响身体健康。

……

妈妈们聚在一起的时候，孩子们的吃喝拉撒睡方方面面都太叫人操心，大一点的上了学的，也是操心学习情况，基本上大家都有各自的忧心，那么关于培养孩子良好的习惯又有哪些方法可以借鉴呢？

１、避免枯燥，可以用游戏的方式培养习惯。

比如，用角色扮演的游戏、或者讲故事来熏陶，很多孩子最喜欢听故事，我们可以为孩子挑选一些有针对性的绘本来讲，比如，《鳄鱼怕怕，牙医怕怕》是讲要刷牙的，全书鳄鱼和牙医说的话是一样的，为了增加趣味性讲的时候声情并茂一些，孩子会更喜欢。绘本《噼里啪啦系列》也是和孩子们日常生活紧密相关，大家不妨平时注意挑选一些书通过小故事来促进培养孩子的好习惯。

２、父母以身作则就是最好的示范。

咱们父母让孩子养成的习惯，那就先要看看自己是不是也做到了。身教永远胜于言传，有时候对着孩子苦口婆心地说很多遍，不如人体力行自己做一遍。父母的其一言一行都对孩子品质的形成、行为的培养起着重要的作用。

３、不要期待孩子马上养成某种习惯。

一旦发现孩子的一些“毛病”，有时候我们真是恨不得施展“魔法”让孩子立刻改变过来。其实能够及时发现就很好，接下来就是需要耐心和时间来陪伴孩子度过习惯形成期，尤其是要打破坏习惯重新建立培养新习惯的时候需要你不断地默念“我有耐心”多次，父母的不急躁很重要。

４、从生活中小事做起。

良好的行为的形成不是一蹴而就的，而是日积月累的结果。父母对孩子的要求可以点滴小事做起，日常的吃饭、睡觉、不乱扔垃圾、排队等候、遵守交通规则等等，这些都是我们可以抓住的教育机会。如果孩子做到了、做对了、坚持下去了一定也要记得及时给予肯定和鼓励，强化孩子的这种行为，时间久了也就会变成一种好的习惯了。

声明：本文为育儿心理原创文章，未经授权不得转载。