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1、男人秋季养生小常识1.1、鲜枣对付高压工作男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色,因此长期处于高压状态,更需要补充营养。经常精神紧张的人,每天可吃3至5枚鲜枣,以补充维生素C,应付工作。1.2、番茄 ...

有的人会喜欢在晚上喝一点红酒,除了是一种喜好外,其实晚上喝红酒还有一定的好处。那么大家又是否知道,晚上喝红酒的好处有哪些呢?我们一起来看看吧。长期在晚上睡前喝一点红酒,能放松身心,舒缓心情,而且能提高人类睡 ...

1、秋燥吃海带降火。海带味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热,还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降低血液黏稠度 ...