高血压、高血脂、糖尿病三者是什么关系？一次性给你说明白

高血压、高血脂、糖尿病（高血糖）就是我们通常所说的“三高”，这三种病都是比较常见的慢性病，都会严重影响患者的身体健康。今天，我们就来好好聊一聊高血压、高血脂、糖尿病三者究竟是什么关系？

我们经常把高血压、高血脂、糖尿病三者放在一起说，主要是因为这三种慢性病对身体健康的影响有共同之处，三者相互影响，对身体健康的危害往往也是叠加发生的，所以对于有三高问题的朋友来说，只控制其中一种或两种都是不可行的。只有将“三高”看做一个整体，全面的控制好血压、血脂、血糖平衡，才能真正减少这些慢性病可能带来的健康风险。

高血压、高血脂、糖尿病三者有共同之处，但也有各自不同的特点。不同年龄、不同体质的人疾病严重程度自然不同，而这3种慢性病对人们身体健康的影响大小也千差万别。接下来，我们一起了解下“三高”对身体健康的危害。

高血压对身体的危害

高血压对身体的危害主要体现在高血压是导致动脉粥样硬化的一个重要因素，动脉粥样硬化会影响大血管，包括肾脏的微血管、脑动脉血管等，进而引发冠心病、高血压肾病等各类疾病问题。

一般来说，血压低压超过90、高压超过140基本可以判定为高血压，所以，朋友们一旦发现血压偏低或者偏高，一定要引起重视。

高血脂对身体的危害

高血脂会导致血液粘稠度增加，引发各种健康隐患，此外，高血脂还是导致动脉粥样硬化最直接的因素。因此，对于高血脂问题，特别是存在总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇偏高问题的朋友，一定要尽早治疗。为了及时了解血脂情况，建议朋友们尽量每年体检一次。

高血糖对身体的危害

糖尿病其中一个明显的特征就是血糖高，一旦血糖偏高，朋友们就要引起重视了。事实上，糖尿病本身并不可怕，可怕的是很多人没有深刻意识到糖尿病的危害，对于高血糖问题也不采取任何措施加以控制，导致血糖难以平复，最终引发各种并发症，后果不堪设想。

高血压、高血脂、糖尿病三者之间的关系就好比一个家族中的三兄弟，相互影响，又各自独立。三者无论是叠加出现，还是单独出现，都需要引起足够的重视，绝不能大意放任，因为无论是这三者中的哪一种，一旦出现并开始危害身体，对身体的伤害都是巨大且不可逆的。

对于“三高”患者来说，早发现、早治疗很重要，除了合理控制饮食、适度运动和合理用药之外，保持良好的心态也很有必要。