目录
1. 争辩。 （2017.03.20）
2. 视角。 （2017.03.21）
3. 赞美。 （2017.03.22）
4. 幸福。 （2017.03.23）
5. 和谐。 （2017.03.24）
6. 聚会。 （2017.03.25）
7. 读书。 （2017.03.26）
8. 心态。 （2017.03.27）
9. 自己。 （2017.03.28）
10. 目标。 （2017.03.29）
11. 简单。 （2017.03.30）
12. 坚持。 （2017.03.31）
13. 说话。 （2017.04.01）
14. 旅行。 （2017.04.02）
15. 幽默。 （2017.04.04）
16. 生命。 （2017.04.05）
17. 聆听。 （2017.04.06）
18. 独处。 （2017.04.07）
19. 看法。 （2017.04.08）
20. 制怒。 （2017.04.09）
21. 名利。 （2017.04.10）
22. 交友。 （2017.04.11）
23. 微笑。 （2017.04.12）
24. 缺陷。 （2017.04.13）
25. 时态。 （2017.04.14）
26. 当下。 （2017.04.15）
27. 拖沓。 （2017.04.16）
28. 做主。 （2017.04.17）
29. 嫉妒。 （2017.04.18）
30. 潜能。 （2017.04.19）
31. 人性（1，本源）（2017.04.20）
32. 人性（2，本质）（2017.04.21）
33. 人性（3，取势）（2017.04.22）
34. 人性（4, 悟性）（2017.04.23）
35. 态度。 （2017.04.24）
36. 温馨。 （2017.04.25）
37. 意境。 （2017.04.26）
38. 意境。 （2017.04.27）
39. 儒道佛（1, 本源）（2017.04.28）
40. 儒道佛（2. 践行） （2017.04.29）
41. 选择。（2017.05.03）
42. 认识。（2017.05.04）
43. 麻烦。（2017.05.05）
44. 偏执。（2017.05.06）
45. 从众。（2017.05.07）
46. 挫折。（2017.05.08）
47. 自慰。（2017.05.09）
48. 回头。（2017.05.10）
49. 放任。（2017.05.11）
50. 说度。（2017.05.12）
51. 视角。（2017.05.13）
52. 风格。（2017.05.14）
53. 投射。（2017.05.15）
54. 距离。（2017.05.16）
55. 交谈。（2017.05.17）
56. 信任。（2017.05.18）
57. 名片。（2017.05.19）
58. 印象。（2017.05.20）
59. 热情。（2017.05.21）
60. 瑕疵。（2017.05.22）
61. 灵感。（2017.05.23）
62. 借力。（2017.05.24）
63. 渐进。（2017.05.25）
64. 拖拉。（2017.05.26）
65. 挑战。（2017.05.27）
66. 细节。（2017.05.28）
67. 输赢。（2017.05.29）
68. 好奇。（2017.05.30）
69. 思维。（2017.05.31）
70. 思想。（2017.06.01）
71. 为己。（2017.06.02）
72. 为他。（2017.06.03）
73. 因果。（2017.06.04）
74. 富贵。（2017.06.05）
75. 贫富。（2017.06.06）
76. 等级。（2017.06.07）
77. 追求。（2017.06.08）
78. 向上。（2017.06.09）
79. 幸福。（1.寻觅。2017.06.10）
80. 幸福。（2.相关。2017.06.11）
81. 幸福 （3.简单。2017.06.12）
82. 竞争。（1.攀比。2017.06.13）
83. 竞争。（2.嫉妒。2017.06.14）
84. 峰点。（1.转折点 2017.06.15）
85. 峰点。（2.三剑客。2017.06.16）
86. 希望。（1.支柱。 2017.06.17）
87. 希望。（2.实现。 2017.06.18）
88. 阿Q。 （1.因。2017.06.19）
89. 阿Q。 （2.果。2017.06.20）
90. 欲望。（1.冲突。2017.06.21）
91. 欲望。（2.对待。2017.06.22）
92. 赌性。（2017.06.23）
93. 命运。（2017.06.24）
94. 分寸。（2017.06.25）
95. 名牌。（折射。2017.06.26）
96. 追求。（偏航。2017.06.27）
97. 消费。（2017.06.28）
98. 面子。（2017.06.29）
99. 新闻。（2017.06.30）
早安心语: 视角
2017-03-21 阅读280
一块石头放到路中央，它就是绊脚石，一不小心会摔得你头破血流。然而，将它放到墙角时，同一块石头摇身一变成为垫脚石，站在上面可以眺望外面精彩的风景。石头移位功能大变，大天世界、万事万物都蕴含着这一朴素的大道理。只有明此理，你定会丟掉人世间的各种烦恼，微笑定会与你同行。正如一位哲人所说: 伤害你的，不是事情本身，而是你对事情的看法。从某种意义上说，世事都是一个多面体，站在不同角度看会得出不同的结论。朋友，请不要为挠心事一惆末展，只要你换个视角看问题，一定会得出积极的、正面的、阳光的结论。
早安心语: 争 辩
2017-03-22 阅读77
是互动的一种方式。与人交谈不争辩，常以"言之有理"应对，看似输了势实则赢了情，是智者所为，互动轻松且休神养心。争辩成为一种习惯了的交流方式，即使赢了局实则输了心、伤了情，必将失去轻松和谐的交流对象。也是做人之大
早安心语: 赞 美
2017-03-22 阅读71
赞美是最廉价的奖赏，这是投入最少、收益率最高的为人之道，你付出的仅仅是一个人的看法，而收获的却是至少两个人的心情，这不正是你对镜子微笑必定回报的深刻道理吗？别人征询你的意见建议时，期盼的往往是赞美，你为什么不送个顺水人情呢（指无关大局之事）。赞美吧我的狐朋狗友，你赞美的是社会，得到的是幸运人生，你赞美的是大自然，得到的一定是五彩缤纷的世界，你赞美的是朋友，得到的一定是更大的赞美，这就叫人生良性互动，将赞美挂嘴边、埋心间，让埋怨、挑剔、责怪、批评........等你的专利见鬼去吧！迎接你的无疑是畅亮的情怀。（2017.03.22。3）
早安心语: 幸福
2017-03-22 阅读177
幸福，就是一种感觉。不同的人对幸福的诉求、理解、感受都不同。人生各个年龄段对幸福的理解也不同，小时候，幸福是一件东西，拥有就幸福 ; 长大后，幸福是一个目标，实现就幸福 ; 退休了，幸福是一种心态，领悟就幸福。实际上，幸福在漫漫的人生路上，每走一步都有不一样的风景，每进一步也有不一样的欣喜，每退一步还有不一样的心境。对我们来说，幸福就是: 做自己喜欢做的事，有健康的身体，有相互扶持的朋友，有自立且不用太多操心的孩子，有精神世界的同行者。人的幸福感，最关键的还是要将心灵开启，活得开心、勇于放下、善于包容、学会接纳。言与行，满满都是正能量，你就活得幸福，相反你就活得窝囊。朋友，放下吧、满足吧、微笑吧，幸福伴你同行。（2017.03.23。 4 ）
早安心语: 和谐
2017-03-23 阅读189
和谐，是同类或不同类事物之间相同、相辅、相反关系的辩证统一。人际关系和谐是大和谐的基础，也最难处理。有位哲人说过，与人和谐相处，就应看人长处、记人好处、帮人难处。让自己像一款高度兼容的软件，适应在多款机型上运行，实现即扦即拔，成为万能钥匙打开每扇紧闭的门。然而，最难和谐相处的恰恰是最近的亲人、身边的同事，因此检验一个人人际关系的和谐度，首先应看他与最熟悉、最亲近的人是否仍然保持着平和、友善、尊重、接纳以及耐心。各位朋友明白，成功从合作开始，合作必须和谐，要收获成功，首要的就是舍得"付出": 赞美、幽默、微笑、尊重、礼让、随和、包容、宽恕、体谅、同情、忠诚、倾听........，以实现人与人之间的高度和谐，春之沐浴、夏之阳光定会换来秋之果实。朋友，舍得付出吧，用您的大爱去滋养人际和谐，欢快属于善于给予别人的您。（2017.03.24。 5）
早安心语: 聚 会
2017-03-24 阅读145
聚会，是指有共同交集的一帮人，为达成同一目的进行的有意义的活动。我以为，最有嚼头的当数同学聚会。这是寻觅岁月留痕、回味同窗情谊、诉说想念之苦、交流欢快生活、相互问安祝福的欢聚盛事，也是退休一族精彩人生的重要组成部分。时光飞逝，近半个世纪弹指一挥间，今天终于迎来了我们的盛大节日，陕西长安沣西中学高七二级二班同学马王聚会（2017.03.25，星期六，马王沣桥庄园），发起人、组织者是桥梁、纽带，是您们让久违的同学再一次手拉手、肩并肩，再一次走进母校、走进班级、走进每位同学的心里。您们做了一项平凡而伟大的公益事业，应载入我们班级的史册，远道而来投入班级怀抱的我，向您们鞠躬致敬！车轮滾滾、千里返乡、追寻亲情，拉近的是空间距离，走入的是青葱岁月，回忆的是上世纪的陈年旧事，了却的是你我多年心愿，点燃的是第二青春的自信火焰......我又一次凝视着44年前已有点发黄也不清晰的毕业照，想当初个个风华叶茂，看今朝大家额头都留下了岁月的印记，瞅脚下我们站立在人生第二春的起点上，幸福巨轮才刚刚启航。亲爱的老同学，塾悉的学友一几位逝者，安息吧，今天有您们陪伴，我们知足。昨天已成笑谈，今天欢聚一堂，明天让我们一起尽情地接受暖暖夕阳的沐浴吧！！！
（2017.03.25 6）
早安心语: 读 书
2017-03-26 阅读1848
读书，是为了遇到更好的自己，是为了拥抱明天的太阳。你读过的书，经历的时间长了，那些细枝末叶你都忘了，剩下来的就成了你的素质。一个不读书的人，就相当于主动关上让自己变得更加强大的门，成为拒绝思索、被动接受、活在昨天、碌碌无为的人。读书，首先要渴求知识，热爱阅读是最好的老师，人生成功最核心的要素是不断地获取知识，通过录入、消化、吸收、凝练，变成导引行为的动力。书是什么，书是大千世界，走出去、留心看、用心听、常思考，您的脚下皆学问 ; 书是传统纸质、电子、声音等媒介的集合体， 当您老眼昏花、看东西就头晕时，不打紧，您应该调动第二梯队一耳朵，少说多听，坚持听广播阅读节目、听（喜马拉雅等）音频节目......，使您脑子永不歇息，信息常换常清新。朋友，生命不息，读书不止，您会始终站立于时代的潮头，活在当下，拥有自豪的昨天、微笑的今天、希望的明天。
早安心语: 心 态
2017-03-26 阅读209
心态，就是心理状态。心态的态告诫我们，做人吗心大一点才成，心小了所有事就大了，心大了所有事就小了，您也就放松了、自在了。心态改变态度就会改变，态度改变习惯就会改变，习惯改变性格就会改变，性格改变人生就会改变，这就是心态决定人生的一般法则。乐观的心态，就是最好的保养品，能使您心理永葆健康。如何保持乐观心态，请您重温"早安心语 视角"，换个角度看问题，在困惑之后，您肯定是柳岸花明。退休后，最大问题就是转型过程中的心态调整，认为自己一下子变老了，没有价值了，从而丧失存在感、幸福感。这种负面心态的形成，不是从第一道皱纹、第一根白发开始的，而是从放弃自己开始的。我以为，没有不老的人生、只有不老的心态，心不老则人年轻。家长好心态，孩子好未来，您有好心态，朋友才欢快。朋友，愿良好心态永驻您心。
早安心语: 自己
2017-03-27 阅读141
人生在世，与自己形影不离，恰恰最不了解的是自己。一帆风顺时会高估自己，不得志时会低估自己，这就是人性弱点。人生，多少都会有点自卑，但有些人被自卑心左右不能自己。自卑的人，总会给自己不成功的暗示，从而抑制了自身能力的发挥。另外，还有一种不了解自己的人，叫自负，自负的人，总会过高的估价自己的能力，生活中总是容易不切实际地幻想、妄动，最后栽跟头。所以，人生就是一面镜子，第一件事就是从中辨认出自己，与自己内心对话，倾听自己的真实想法，深层次地了解自己，给自己能力一个客观定位。如果真正认识了自己，您就是一个明白人，知道自己的命运轨迹，不怨天 ; 知道自己的人生定位，不忧人 ; 知道自己的肩负责任，不懈怠 ; 知道自己的退休生活，不瞎操心。有了独一无二的自己，你就会内心有大海，满眼好风光，春暖花自开。朋友，当您迷失了自己时，就带上灵魂，开启调适自己、了解自己的旅行吧！（2017.03.28。 9）
早安心语: 目标
2017-03-28 阅读166
目标，想要达到的境界和目的。有生命的地方就会有希望，有希望的地方就会有梦想，有梦想的地方就会有目标，有意义的人生是从憧憬开始的。目标是积极心态的标志，一个人始终为实现目标而奋斗，内心会始终鲜活，一个梦想实现后，会续上另一个梦想。如果你的人生没有目标，死亡便成了唯一目标，那么隐藏在你潜意识里的自毁机制就会起动。科学确定目标很重要，目标定的过高，会使人望而却步，目标定的过低，会让人失去拼搏的动力，合适的目标就是"跳一跳、够得着"。朋友，您的目标定的怎样，过高了，就下调一点，别太难为自己，常给自己心灵放个假........。（2017.03.29。 10）
早安心语: 简 单
2017-03-29 阅读272
简单，简省（辞海）。大道至简，简是胜的法则。简单中蕴涵着人生的大理，小时候，欢快很简单，长大后，简单就欢快，退休了，简单才幸福。简单，不是幻想生活，而是面对生活，不为物欲， 追求自由，享受自在。一个人，当你看重精神满足时，物质享受不在成为诱惑，你的物质生活必然简单，你的精神生就会变得丰富多彩。智者说，物质欢快有限而精神欢快无限，人性欲望的膨胀会使你陷入不可自拔，人为财死就是这个道理，物质欢快往往是暂时的、有限的，而精神享受则是长久的、无止境的。工作中，设定单一的目标，会更为专注，也易成功。退休了，吃住行简约一点，将琴棋书画、跳舞唱歌打拳等做为第一要务，您丢掉的是压力而得到的是欢快。人生，常做减法，您将活得很轻松 ; 返璞归真，您将活得很自然。朋友，学会舍弃、放下，活回简单的您吧！（2017.03.30。 11）
早安心语: 说 话
2017-03-31 阅读272
说话，是最重要的交流方式，是一个人感情、思想、素质的直接表达。说话的形式多样，有心灵鸡汤型，在情理之中、意料之外、回味无穷 ; 有幽默诙谐型，比喻暗示、妙语连珠、情绪放松 ; 有中听悦耳型，说想听的、问想说的、讲暖心的。主要表现是当面不伤人、背后不议论、负面不传播。因为，朋友伤不起，人心就像一张纸，皱了，即使抚平，也恢复不了原样。现实生活中就有这么一类人，将貌似自夸的话挂嘴边 : 我这个人很直，想啥说啥、有啥说啥，不会拐弯摸角，过去就过去，从不往心里去。其不知，由于您的率直，语言的箭已经射伤了对方的心，而您却全然不知。对您率直的说话方式，我以为，首先是太自私。只管自己一时心情爽、嘴痛快，而不顾及听者的感受，以我的喜好为中心，这难道不是自私吗。其次是不走心。既要表达您的想法，又要让对方易于接受，这就有一个打腹稿的润色加工过程，而后再娓娓道来。哲人说，会说话的最高境界，就是对最熟悉、最亲近的人仍然保持着不躁、尊重和耐心。朋友，您做到了吗？说话最大忌讳就是带情绪，心中有火说话难听，就算有理，别人也难以接受，甚至产生抵触，不是不接受道理，而是不接受你的情绪。喜好争辨，争的是理，输的是情，伤的是自己。其实，幽默才是化解尴尬的良药，一句笑话可以拉近距离，一个暗示可以化解矛盾。只要不是原则问题，就要说对方想听的，说者与听者均心悦，高兴的是两个人，我们何乐而不为呢？！
早安心语 : 旅 行
2017-04-02 阅读140
旅行，是欢快人生的重要组成部分，是退休生活的高端模式。人在路上，留下的是脚印，看到的是美景，感受的是生活，铭刻的是记忆，享受的是欢快。旅行首先要转变先工作、后旅行，先活着、后生活的传统观念，边工作、边旅行，合理规划生活，集中精力挣钱，放松欢快出行，张弛有度。人吗，就是要经常给身体、身心放个假，身体放假走出去、身心放假读点书，读书是心的旅行，每天才有新感受。旅行，就是要有规划、放得下、撑得住、花得起、深得了........。有规划就是年度有设想、每月有安排、每周有行动，说走咱就走。放得下就是无牵挂，钱是赚不完的，地球离了您转得更快。最放不下的就是小狗狗、小孙孙，实际上是您、离不开孩子，并非孩子离不开您，十天八天由自己安排自己，总是有办法的。撑得住就是调理出好心情、好身体，以备恶战。花得起就是要清楚挣的钱是消费给自己的，防止人没了，钱还在。深得了就是旅行之前做功课，旅行之中多看、多听、多记录，返回之后整理笔记、处理照片、制作美篇，与朋友共享。
早安心语: 幽 默
2017-04-02 阅读222
幽默，是指出人意料的、含蓄的、令人回味的行为、语言等的表现形式。幽默是精神的心灵"按摩师"，可以让您心态不老 ，青春永驻 ; 幽默是关系的和谐"润滑剂"，可以使您家庭内外保持亲密 ; 幽默是保鲜的创新"动力源", 可以给您人生不断注入活力........。幽默可以是一副画、一段文字、一个动作、一句话.......。幽默要在人们思维的情理之中、意料之外，要有平地起风波、石破惊天的效果。幽默感的基础是亲合力，胸襟坦荡，善解人意，打动人心，才能受欢迎。幽默感的支撑是知识，知识产生幽默，幽默丰富知识，高尚的情调和乐观人生来自于智慧的宝藏，不学习您的幽默之泉必将枯竭。如何让幽默进入您的生活，除终身学习之外，要与高人交往、多参加社会活动，提高自己的观察力、想像力和快反力。善于利用联想、比喻、夸张等手法，不按常理出牌，摆脱正常思维，能经常让人发楞、不解、深思、顿悟、微笑、愉悦，您就成了位幽默的人。朋友，如果您不大擅长讲笑话，与人交往总是正正经经，气氛僵化。那也没关系，可以学点"冷"幽默，这是一种淡淡的、不经意间流露出的幽默，但却是回味无穷的，只要留心，您一定会做到的。（2017.04.04。 15）
早安心语: 生 命
2017-04-04 阅读222
生命，是人存在的基础和核心。生命在百年前后都会悄然离去，没有声响、没有浪花、无声无息，多么公平的人类生死法则，我肃然起敬。从某种意义上说，死解放了生，放飞了灵魂，这是大自然所赐，是世间万物之灵的最好归宿吧。热爱生命是幸福之本，同情生命是道德之本，敬畏生命是信仰之本。对于自己生命，应十分珍惜，对于他人生命，应加倍关爱。生命是一个内容丰富的组合体，是宇宙的奇迹，生命潜力巨大，犹如一台计算机，无论电脑怎么升级，我只用它写作，而绝大部分功能尚未开发，所以生命不息，开发不止，人可以享受开发过程的无限乐趣。爱惜生命就是要拒绝损伤、不断保养，拒绝损伤就是要从我做起，少抽烟、不酗酒、不狂赌、节淫欲、不超负荷工作、不无节制吃喝........，防止以不同方式透支和榨取生命。学会保养生命，就是养生要向生命的前端延伸，将谋生与养生有机结合。我拿着中学时代的毕业照和44年后的同学聚会照，将目光落到5位逝者身上时，思绪万千........。拼也一生、斗也一世、混也一遭，看到大部分同学又回到同一个终点，过上幸福欢快的晚年生活，觉得活着真好。并且还责问自己，想当初为什么不多给生命一些自由，何必那样拼命三郎，高强度地透支生命呢，那是在犯罪。看来人生第一课应该是学会珍爱生命。朋友，您做到了吗，如果没有没关系，从当下做起，您就是大悟者。 （2017.04.05。 16）
早安心语: 聆 听
2017-04-05 阅读174
聆听，指集中精力、认真地听。这种聆听带有尊重色彩，是对朋友最好的恭维，是朋友之间最黙契的交流方式。聆听可以听到彼此的心声。说话是一门艺术，而聆听则是一门内涵更为丰富的艺术。您在那里说的愈少，则听的愈多，收获愈大。相反，您说得愈多，做得往往愈少，可能会成为你做事的障碍、做人的缺陷，话多必有差就是这个道理。据说，男人同时只能接受一种信息，你说通常他只能是听，显得男人之间交谈，更易形成说与听良性互动的态势。而女人大脑，据说同时可以接受多个信息，朋友聊天时，你说你的、我说我的，好像谁也没听进去对方说了些什么，听与说交织，显得混沌，但并没影响效果。既便如此，我以为，与人交谈，无论话题多么无趣，都应是你说我听，眼睛看着对方，专心致志，经常有点呼应，这叫尊重。智者，嘴在心里，少说多听，去粗取精、去伪存真，既丰富了自己又满足了别人说的欲望，实为双赢，何乐不为。愚者，心在嘴上，与人交谈，总有一种凌驾交流的欲望，只能是我说你听，表面看您是主角，但实际上您已处于被动，除暴露了您的浅薄外，不经意间还可能伤害对方，付出大而收获小。对聆听的要求，首先与家人、最熟悉的人，要养成一种聆听的习惯，不走神、不打断、不争辩、耐心听，这就叫素质。
早安心语: 独 处
2017-04-06 阅读278
独处，是指一个人单独的处世行为。交往和独处都是人生的处世能力，不擅交际是人生一大遗憾，不耐独处也是人生的性格缺陷。独处与孤独、孤辟有着完全不同的内涵，独处分为建设性和非建设性，只有非建设性独处才使人感到孤独，而建设性独处是指主动关闭与外界的各种信息通道，给自己留出清静、自省、创新的空间，收获往往是在独处之后。相反，一个人由于意志消沉将自己封闭起来，长期独处，那可能会演变成孤独，感到内心恐惧、无助，进而产生心理、生理上的病变。所以，一定要将独处掌握在可控状态。当您在熙熙攘攘的尘世间奔忙，感到心里压抑时，不防找一处清静山村小住，当您迎着扑面的晨雾，独自漫步在山间小道上，整理一翻紊乱的心情，调适一下机理，岂不爽哉！当您想做出一项重大决策、圆人生一个梦.......，都可以将自己"独处"起来，完成一个心愿。对退休者而言，第二青春期的健身、健心最重要，从繁忙的工作状态一下子将自己独处起来，最易出现退休不适症。要尽快转换行为模式，以朋友圈活动、老年大学、互联网为纽带，让自己走出去、忙起来，既便是独处状态也脑不闲、心不歇。朋友，这样的独处您还会感觉孤独吗？（2017.04.07。 18）
早安心语: 看 法
2017-04-07 阅读144
人，总是在渴望尊重，期待好评。然而，一个人太在意别人的看法，只能有两种结果，要么被自己累死，要么被别人整死。被自己累死，就是干事追求完美，拒绝瑕疵，期望最优。岂不知，百分百的完美并不存在，维纳斯的美才是残缺之美，您的优秀同样存在于不完美之中，没有最优、只有更棒，这是事实，您又何必总是难为、强迫自己，梦寐成为一个超越现实的人呢。被别人整死，就是整天活在别人的眼中、嘴里，双手做事、余光看人，在乎别人的反映，用别人的看法不停歇地折腾自己。周围一句差评，竟能使自己吃不下饭、睡不着觉、见不得人，陷入无限的自卑、自责和惆怅之中。到最后才醒悟，原本世界是自己的，与别人半毛钱的关系都没有，客观上别人并未如您想象的关注您，是您多情了。朋友，活好不完美的自己是最幸福的，不要太在乎别人怎么看，只关注自己的内心感受，您就活出了自我、活出了精彩，心也就轻松了。（2017.04.08）
早安心语: 制 怒
2017-04-07 阅读137
中医认为，肝主怒，即怒伤肝。肝伤了后人更易怒，进入恶性循环。实际上，易怒和性急都会伤肝，造成的后果不言自知。生气是许多人创造疾病的主要方式，人发怒后会产生负能量，迅速进入肺和肝，入肺者伤肺，严重时造成肺积水。入肝者会对肝脏造成更严重的伤害。有的人采取隐忍方式，就是生闷气，负能量会进入脾胃，血气足的人怒气进入脾脏，产生大量白血球，攻击肠胃细菌，使得高烧不退。血气不足的人怒气进入胃，造成胃或十二子肠溃疡。这就是男人生闷气不像女人善于发泄排毒造成的严重后果。还有一种怒气，既不发作、也不隐忍，而是忽略。忽略就是负能量由肺入肠并吸收，造成便秘。天下母亲大多为孩子活着，造成便秘也就不足为奇了。发怒往往是"零存整取"的积累效应，一个人发怒时并说不出理由，因为发怒是忍无可忍时的总爆发，是丧失理智的行为。如何制怒呢，我们常说生气时，数到一百再发火，就是一种有效的制怒方式。有矛盾时，双方应耐心沟通，把话讲到桌面，会消除误解、增进理解。生气通常就是两种人，工作中最熟悉的同事、家庭中最亲密的亲人，同事之间，要建立"吃点亏、退一步"的习惯，夫妻间要形成"床头吵、床尾和"的黙契。当制怒机制失效，请按摩太冲、肝俞两穴位，以阻挡负能量侵蚀脏器。还可泡个热水脚，以疏肝气，防止淤滞。退休了，还是超脱一点，远离怒源，亲近自然，参于各种娱乐活动，保持乐观态度最要紧。（2017.04.09。 20）
早安心语: 名 利
2017-04-09 阅读 90
最近电视剧（人民的名义）在全国热播，对名利的认知，又一次成为炽热话题。大千世界，你来我往，明争暗斗，不外乎名利二字。人生舞台，身在其中，都很看重，谁也不甘落伍、败阵。名与利相互携持，犹如藤蔓攀岩，人生拼搏几十载，年老身退，返璞归真，如梦方醒，地位再高也归零，自残身心为哪般，三高指标终难降，多余钱财有何用，身心健康才是真。然而，对于名，人们总是在进取与超脱之间寻求平衡，一看到机会，难免被机会所支配，总是无奈地参与了最后一场拼杀，大多带伤收兵下阵方罢休。对于利，人们总是在获取与超脱之间寻求平衡，没有钱时玩命赚，生活无忧心不甘，钱太多了惹烦脑........。试想，一个人赤条条来，光溜溜地走，又何必为名的高低、利的多少，拼个你死我活呢。（2017.04.10。 21）
早安心语: 交 友
2017-04-10 阅读 99
交友，是人生的重大课题，活到老交到老。尽管如此，两鬓斑白了，还是觉得交友难、难交友。我们生活多元，不同的社会活动，都应有自己的好朋友、同路人，因此，应广交朋友，您的路才能更宽、更平。然而，现实告诉我们，交朋友应随缘、慢慢交、常相处，水到才能渠成，刻舟求剑只能适得其反。如何交友呢？我以为，交友先做人。只要提升了自我品行，许多人就会主动与您交朋友。所以，丰富自己比取悦他人更利于交友，种下梧桐树、引得凤凰来，你若盛开、蝴蝶自来，你若精彩、不需安排。交友必须宽容，你接纳我的不同，我接纳你的不足，你和我，最终成了我们，这就是交友的初心。交友必须尊重，相敬如宾、以礼相待，对朋友的隐私，不打听、不嘲笑、不传播。交友必须真心，朋友之间相处，造成的伤害往往是无心的，而帮助却是真心的，如若能忘记伤害、铭记帮助，你就会发现，身边全是真心朋友。批评必须委婉，委婉是一道善意的门缝，给朋友留下顺利出入的空间，也给自己留下一个被接纳的入口。交友，重在交心、贵在养护、难在持久、乐在其中。朋友，享受这一美妙的过程吧！（2017.04.11。 22）
早安心语: 微 笑
2017-04-11 阅读152
微笑，是世界通用语言，是最廉价、最珍贵、最渇求的礼物。您的微笑换取了他的微笑，充满微笑的世界多美好。微笑是阳光，可以照亮看到它的所有人。微笑是人生态度，只有心里充满暖阳的人，才能感受到这份温暖。微笑是品行修养的表白，只有涵养丰富的人，才能迸发出亲切、鼓励、温馨的魅力。所以说，懂得微笑的人，眼中有目标，胸中有格局，更易成大事。养成微笑的习惯，就拥有了积极的生活态度，增加了人与人之间的亲合力、凝聚力，也就奠定了事业成功的基础。懂得微笑的人，必然是家庭和睦、关系和谐、工作顺当、心情舒畅，机会多多。微笑，不是对弱者的愚弄，也不是对强者的奉承，而是对他人的尊重。您播种了一丝微笑，收获的一定是更大的欢快，微笑的力量比暴怒强大一万倍，它能撼动心灵，一个真诚的微笑，显露了您的豁达、宽容和气度，能让对方自知渺小而却步，进而化解了矛盾，获得了和谐，这就是微笑的伟大之处。 朋友，请给今天一个微笑的理由，别让心承载没必要的负担，愿您微笑挂脸上、幸福每一天。
早安心语: 缺 陷
2017-04-12 阅读113
缺陷，欠缺和不够完备的地方。但是，如若换个视角，欠缺和不够完备又是一种美，另人产生无限遐想的美，它可以催生倔强的性格、铸就坚强的意志、吹响拼搏奋进的号角........，正是因为有了不服输、不认命、弥补缺憾的动力，心甘情愿地付出超越常人千百倍的努力，才会造就一个个人间奇迹........。缺陷，有时会成为一种永恒的美，维纳斯具有独特艺术风格的残缺美，能引发人很多联想。试想，如果是一位漂亮姑娘站立于卢浮宫内，也绝不可能有这种永恒的美感。从这里我们可以悟出一个道理 : 欠缺只是一种感觉，良好心态造就残缺之美，往往能催生奇迹。况且"金无足赤，人无完人"，人人都不同程度地存在着缺陷，缺陷无处不在，完美只是一种愿景。祝您万事如意，仅是祈盼祝福而已，人世间"不如意的事十之八九"，这才是事实。世上没有任何缺陷的东西，反而不是美的体现，我们每时每刻都与缺陷结伴同行，这才是幸福完美的人生。对待缺陷，不必过分关注，不为缺陷所扰，保持一种成熟、健康的心态，去接纳、弥补它，只要内心坦然，缺陷一定会孕育出千古美谈。（2017.04.13。 24）
早安心语: 时 态
2017-04-13 阅读105
首先声明，这是一个生造词，我将它暂定为时间的所处状态，就是何时干何事。目前，存在着一种社会现象，上班一族得了严重的忙碌症，没有闲暇、没有家庭，为了名利职场角逐、商场玩命、白昼拼搏，唯独失去了自我、放弃了家庭，导致身体高度透支、家庭缺失幸福感，将中华美德孝敬老人推给明天。借这个平台，向上班朋友送上一个忠告，人活着是为了提高活着的质量，就是回归人性本真，过上张弛有度、协调有序的慢生活。正像美国心理学家所言，上帝将一天时间大体分成四份，两个八小时是雷打不动的工作和睡眠时间，另外八小时应分成两份，一份是你自由支配的休闲、娱乐时间，另一份则是陪伴家人的时间，特别是后两个时间绝对不允许挤占，将稍多一点的时间留给妻子、孩子和父母，因为这是一份担当、一份责任。忙的理由可以找上一万条，没有任何理由才是一种素质。明天多得很，今天只有一个，最难就是从当下做起。只要二十小时"时态"分布成为生活习惯，您才算得上一位真正的成功人士，也是一位真正懂得"时态"内涵的人，一位真幸福的现代人。试想，如果这一规则成为您的自觉行动，就不会感到太忙碌了，生活也就有了滋味，这才叫"小康"。（2717.04.14）
早安心语: 做 主
2017-04-14 阅读114
做主，就是自己做自己的主人。只有自己主宰自己的生活、掌握自己的命运，才能还自己一个欢快人生。有的人一生都在感叹，考上了大学，完成了父母的心愿 ; 找到了工作，扼杀了自己的爱好 ; 结婚生子，给祖父辈唠叨一个交待 ; 退休带孙，总觉儿女没有长大........，一切行为总是受别人支配。其实，每个人在这个世界上都是独一无二的，没有人能够替代我们自己的思想和行为，更没有人能独揽、操纵我们的生活、替我们做主。比尔盖茨的父母一直希望他按照自己的愿望生活，自己做主从哈佛退学，进行电脑研究，最终成就了比尔.盖茨。要自己做自己的主，关键是要有主见，自己能够规划自己的人生，清楚自己的优劣、特长，敢于对自己负责，在人生路途中游刃有余、挥洒自如。相反，就是缺乏主见、随波逐流、任人摆布，对自己的前途感到迷茫。有主见，必须以经济和人格双重独立为基础，没钱时丧失选择权也再所难免。要有独立人格，生活是自己的，没有人比自己更了解自己，唯独自己做主，才是真正属于自己的生活。朋友，还是要学会自己做自己的主，您才算真正获得了自由，才真的为自己活上一把。（2017.04.17）
早安心语 : 当 下
2017-04-15 阅读 106
当下，是最小的佛经单位，一秒等于60刹那，1刹那等于60当下，1秒就是3600当下。如果您脚踏实际，活好每个当下，您的人生一定很精彩。活在当下，有一个最简单的方法，就是 : 吃饭的时候只专注吃饭，睡觉的时候只静心睡觉，吃好了饭、睡好了觉，其它一概不管，您没有浪费当下、没有草菅生命，您很满足。静心喝茶，轻吹慢品，您这辈子再也不可能品到这杯茶的味道，因为您用心在喝，整个身心融入到尽情享受的那一刻，融入到那个再也回不来的当下。所以，活好当下最重要，别处再好，也是虚幻、梦想。只要抛开距您太远的不切实际的东西，从眼前最微小的心愿开始，让心聚焦到当下，精雕、体验、品味每个小小的亲手制作，就会感到，微观世界也精彩。退休了，您回首眺望人生旅途留下的每个脚印、每次当下、每件作品时，您不觉得最应珍惜的还是当下。（2017.04.15。 26）
早安心语 : 拖 沓
2017-04-15 阅读65
拖沓，是对需要行动的事，以各种理由进行拖延，不爽利。是一种不健康的行为方式，是对惰性心理的自我袒护。我们知道，昨天已成历史，明天仅是幻想，现实就是今天，拖沓所浪费的正是这宝贵的"今天"。拖沓的人，将"等待明天、临时突击"成为习惯，相信"车到山前自有路"的歪理，面对待办之事，只叹"时间太短暂"。时间的压力、任务的催促，上级的批评、同事的埋怨、家人的数落，使自己每天生活在焦虑、烦躁和着急上火之中，失眠、厌倦、便秘等机能紊乱摧残着身心，何谈享受生活。拖沓的症结不是时间不够用，而是不会利用时间，心里只装着舒适的明天，不愿面对吃苦的今天。人通常有三张名片发给了社会、同事和家人，着装是否干练清爽、办公室桌面是否整洁无积压、床铺是否平整无杂物，这只一个展示的窗口。那么，如何克服拖沓呢，我以为 : 应有今日事今日毕的良好习惯，做到案无积卷 ; 将大目标拆分为若干便于今天落实的小目标，有不完成任务不罢手的韧劲 ; 每天保持家庭办公室和爱车内整洁清爽，将爱奉献给家人、同事和自己 ; 找到浪费时间的症结，立即消除它，克服只求自己随性舒服的私心 ; 当做出成绩时，适当奖赏自己一把........。只要有决心、从起床做起，您一定会成为一位不拖拉的爽利人。（2017.04.16）
早安心语 : 嫉 妒
2017-04-16 阅读86
嫉妒（忌妒），对别人的欢快、幸福、富有、成功等感到不快，甚至心怀怨恨。在制怒中已经讲过，不快和怨恨是创造疾病的主要方式，嫉妒对身心危害极大，必须痛下决心予以消除。然而，嫉妒是人的一种本能，更是弱者的一种固有品质。但实际上，谁也不愿承认自己有嫉妒之心，所以具有隐秘性。嫉妒与时间、空间的距离成反比，就是说对古人、伟人不会产生嫉妒，对身边的同事、对比自己强的人，最易嫉恨。嫉妒基于竞争，领域相异，不易产生，同行是冤家就是这个道理。当对方远强于自己时，会羡慕 ; 当对方不如自己时，会不屑 ; 当对方与自己相当时，会不服。嫉妒产生的根源，是人们太看重成功，很难接受别人超越自己的事实，嫉妒既伤情、又伤心，最终受伤的还是自己。消除嫉妒之心，就是要学会超脱，看淡名利，既不妒人、也不招人妒，万一被妒也不在乎。看透事实，投机者偶然获利，也是图有虚名，不值得嫉妒 ; 强我者获得成功，那是客观事实，不该嫉妒 ; 相当者取得成功，向他学习，不去嫉妒........，如此以来，您还有什么过不去的坎吗？（2017.04.18）
早安心语 : 潜 能
2017-04-17 阅读86
潜能，就是潜在的能力。发掘自己的潜能，必须先认识自己，认识自己便是智慧的开端。有一面镜子能看到完整的自己，看到自己真实的感觉、动机、嗜好、冲动及恐惧等，这就是关系的镜子，包括与父母、同事、朋友，与大自然、与自己思想之间的镜子。在这里，不是看到你希望的形象，而是看到你真实的情况，就是对自己的基本认识，重点是 : 性格内向还是外向，人际交往有何特长、社交面如何，做事踏实吗，耐心和毅力怎样，创新力如何.......，血型、血质有何特征等等。依据掌握的资料，深层分析解剖，给自己设计一个最佳生活方式，选定一个能发挥优势的工作。才能看到一个最好的自己，调动自己所有的潜能，收获人生最大效益。所以，现代社会从一而终已不现实，孩子们跳个槽、炒或被炒很正常，这是在探寻潜能最大化发挥的自己，理解吧！（2017.04.19）
早安心语 : 人 性（一，本源）
2017-04-19 阅读127
人性，人所具有的正常感情和理性。人既是情感动物又是理性动物，情感通常是欲望的原动力，而理性则是欲望执行者或制动器，这就是人性高于动物性的主要特征。一个人对于人性有足够的理解，他看人、看自己就会深刻透彻、宽广包容，一切隐私都可以还原成普遍的人性现象，一切个人经历都可以转化成心灵财富，一切艰难困苦都可以看成是身心磨砺........。圣人认为，人性介于动物性与神性之间，是向克服动物性、接近神性不断发展的，但现实生活中却存在着连动物性都不如的丑恶，比如，饮鸩止渴的贩毒吸毒、贩卖儿童、产销毒食品等现象，这就是人性的大倒退。在人身上，动物性与神性融合并产生化学反应，随着物质的加速丰富，精神享受已成为主要需求，这就是人性发展的正确取向。我们是文明的使者，应肩负起推动人类文明的神圣使命，让丑恶远离生灵，让爱充满人间。（2017.04.20
早安心语 : 人性 （二，本质）
2017-04-20 阅读72
人性，人所具有的正常感情和理性。感情更多的是感性认识，是外界事物作用于人的感觉器官而产生的表层、初步的认识，只反映事物的现象和外部联系。而理性，反映事物的全体、本质和内部联系，所以理性依赖于感性，并不断地升华感性。人性的感性与理性两个方面，既是认识事物的两个阶段，又像一对合作伙伴，有利用支撑作用也有矛盾冲突方面。对于个体而言，两者皆弱，冲突就小，其结果大多是平庸 ; 两者认知能力对比悬殊，冲突小，一方稳占支配地位 ，感性主导时，行事鲁莽，成功概率不高。而理性主导时，谨思慎行，可能成为杰出偏才; 两者皆强，冲突激烈，理性战胜感性，就会成就大事业，感性战胜理性，可能造成的后果比预想的严重得多。人性两大职能的运作如何，都受欲望驱使。如何使欲望不偏离轨道，理性又派生出思想意识叫灵魂，灵魂在人性演进中作用巨大。正如一位哲人所说，灵魂是欲望的导师，它引导欲望升华，于是人类有了艺术、道德等 ; 理性是欲望的管家，它对欲望加以管控，于是人类有了法律、政治等。望各位朋友对待事物更为理性一些，做人类灵魂的工程师、欲望管控的大律师，使人性不断放射出真、善、美的光芒。（2017.04.21）
早安心语 : 人性（三，取势）
2017-04-20 阅读74
人性，很难改变。山好移、性难改，这是被反复证实的古训。但可以发掘优势的一面，将人生变得主动。关于处理夫妻关系，有个共识 : 试图改变对方，休想 ; 试图适应对方，很苦 ; 只有包容才是处理夫妻关系之道。人，走遍海角天涯，改变的只是场景和角色，而您的性格内核早己形成，只是在不同场景中呈现的不同形态。每个人的人性是早己写就的文字，事件则给它打上了不同的符号。这就是说，每一个人的长处和短处如同一枚硬币的两面，就看您露出的是那一面，换句话说，人本无长短，用得好就是长，用不好就变短，扬长避短就是这个道理。人，只要做了性格的主人，就做了命运的主人，只有扬长避短，将长处发挥到极致，短处也就不足为害了。处理事、交朋友从人性难改的现象着手，趋利避害，获取有利之势，主动权将永远掌握在您的手里。（2017.04.22）
早安心语 : 人性（四，悟性）
2017-04-21 阅读113
悟性，一个人的悟性是天生的，它可以被唤醒，但无法从外部输入，有位智者比喻 : 人在生命的轮回中，每个人前世修到一定年级，投胎到世已站到不同的起点上，一个人的悟性与文凭无关，与对一件事的专注程度有关，痴迷出灵感就是这个道理。专注一样东西才可能悟到真谛，而价值实现则受到机遇支配，有时候命运偏偏喜欢与人作对，你越挖空心思去追逐一样东西，它越是不让你如愿，这时候，愚痴者往往不能自拔，而明智者知晓放手、顺其自然，恢复一颗平常心，或许真理就在这放下、静心之中，这就叫"顿悟"。所以，悟性出自专注、更需静心。（2017.04.23）
早安新语 : 麻 烦
2017-04-22 阅读 101
不给别人添麻烦，是一种美德。但现实生活中，有的人就喜好麻烦别人，致使别人不愿与其共事，朋友也会绕道而行，他却全然不知。我以为，除了非请人帮忙的事情外，自己的事情自己干，尽可能不去麻烦别人，到最后受益的还是自己，起码会使您的人际关系保持和谐，别人愿意与您共事，自己内心也舒服。然而，有人却认为，朋友是麻烦出来的。其实不尽然，朋友之间，如果长时间不联系，关系会变淡，要想维系、促进朋友间的感情，就要常联系、多慰问，而不是给朋友找事、添麻烦。常给朋友添麻烦，一些"麻烦"可能造成关系复杂化，处理不好还会产生矛盾。究其根源，还是把别人没有放到心上，不懂体恤别人，说白了是自私，喜欢占小便宜。不给别人添麻烦，要从生活细节入手，自己的事情自己做，别人的事情帮着做，您就是一位倍受欢迎的人。（2017.05.05）
早安心语 : 态 度
2017-04-24 阅读108
态度决定人生。同样是人，会有不同的人生态度，会遇到不同的人生风景、会导致不同的人生结局。面对希望，悲观者说，是地平线，就算看得到，也永远走不到 ; 乐观者说，是启明灯，它告诉我们，曙光就在前头。面对风，悲观者说，是浪的帮凶，能把你埋葬; 乐观者说，是帆的伙伴，能让你远航。苍天问大地，生命是不是花，悲观者说，是又怎样，开了也败 ; 乐观者说，不，它能留甘甜之果。上帝问，一直朝前走会怎样，悲观者回答，荆棘坑洼 ; 乐观者回答，柳暗花明。上帝又问，春雨如何，悲观者说，不好，草会疯长 ; 乐观者说，好，百花争艳。上帝还问，给你一座荒山，你会怎样，悲观者说，为我建坟 ; 乐观者说，种满映山红、将绿洒满人间。于是，上帝就送给悲观者一样礼物一失败，而送给乐观者一样礼物一成功。朋友，人生处处正能量，时时当个乐天派，人生的态度之舟，会载您上太空遨游，看更精彩的世界。（2017.04.24）
早安心语 : 认识
2017-04-24 阅读 128
自己能够认识别人，是一种智慧 ; 自己能够被别人所认识，是一种幸福 ; 自己能够认识自己，才是人生的最高境界，也是最难攀登的人生之颠，需要一生去解剖、透视、定位。把自己当别人，忧时，痛苦自然减轻 ; 喜时，颠狂也会变得平淡。把别人当自己，才能真心同情别人的不幸，理解别人的需求，在别人需要时给予及时帮助。把别人当别人，才能尊重每个人的独立性，任何时候都不去侵害他人利益。把自己当自己，才能发自内心的爱自己，自觉地去了解自己，去识庐山真面目。这四个"当"，把您都搅糊涂了吧，其实很简单，这里充满着换位思考的哲学思想，只要放下小我，将自己放到大我中去，不断地设身处地去做、去思、去悟，您肯定会成一位智者、贤者、圣者。（2017.05.04）
早安心语 : 温馨
2017-04-25 阅读84
温馨，家庭应有的气氛。一提到家，谁不期盼着温暖、幸福，但大千世界，不是人人都会拥有的。但我们往往会看到一个奇怪的现象，每当自己缺乏幸福感，往往都会先将自己洗刷干净，而后不加思索地将不温馨的这盆脏水泼到别人身上，有如此想法的人，可以肯定，您是永远不会拥有温馨家庭的，因为，您的态度已给您带来了不幸。朋友，建议您此刻叩问，昨天自己为温馨家庭有贡献吗？输入的是正能量还是负能量？今天自己又如何为构建温馨家庭增砖添瓦呢？给家庭制造点什么惊喜........。想好了，就去做，光说不练非把式，只要您能从细微处入手，多微笑、不发火、互帮衬、敬为宾、爱子女、尽孝道........，您一定会拥有幸福人生的。有道是 : "不如意事常八九，家庭就是一个不能讲理的地方，女人都是家庭辩论赛的最佳辩手兼裁判，家都治不好何谈走江湖........"。处理家务事，说难极难、说易也易，只要真情、容忍，常此以往，定能圆您的家庭温馨梦。朋友，从我做起吧。（2017.04.25）
早安心语 : 意 境
2017-04-26 阅读141
意境，文学作品通过形象描写表现出来的境界和情调。我认为，可创造意境的领域要比文学作品宽泛许多。人，创造了意境，反过来意境也会涵养人的心灵。文明与野蛮人的区别，至少有一点是存在的，即培养和构造意境，发现和感知意境。
您的作品要让读者拍腿叫绝、引发联想、发人深思、耐人寻味，必须在 : 情理之中、意料之外，剑走偏锋方显刃........。写文章、作诗填词、中国画、音乐等作品，如何才能给人带来美感，产生魅力呢？洞开式的展现，大白于天下的暴露等，都难以做到，我以为，正确的做法是，排除一览无余的浅显和另人不得要领的故作深刻，寻求含而不露，欲露还掩，方有此奇效。
宋徽宗时期，画院题目为 : 竹锁桥边卖酒家。夺魁之作，画面上只出现一座桥，旁边竹林一片，竹林深处隐现一个酒字旗迎风飘扬。这就勾勒出一幅让人产生无限暇想的吃酒画面，妙哉！
早安心语 : 儒 道 佛 （1.本源）
2017-04-28 阅读160
儒、道两家滋生于中华民族的沃土之中，造就了中国人的性格，也造就了中国人。而佛教属外来教，由印度传入，并成为中国人生活中的重要宗教，显现出更为强大的生命力。儒、道、佛三教对中国人的做人、做事、灵魂塑造影响深远，但我们却知之甚少，心存误解，甚至视为洪水猛兽，这也许正是我们对待中华文明的悲哀所在。据此，有必要对流传数千年的文化精髓进行反思，寻根求源，探其究竟。儒教形成于2500多年前，自创始人孔子始，强调现实主义，解决现世与人生种种问题，但却疏于探索宇宙奥秘，未能给人留下虚幻、遐想的余地。而道教创始人老子、庄子的哲学思想，在于政治上放任、伦理上顺乎自然，推崇无为思想，适于与世无争、避世逍遥的山野田园生活。在现实生活中，儒、道不仅表现出对立，更多是相辅相成。人常说，事业成功为儒，人生失意为道，即道家为儒家提供了一条心灵的安全退路。所以，中国人具有双重人格（即务实、又遁空）也就不足为奇了。佛教兼具两者特质，为人们设计了天堂美景，为修好来世而耕耘，成仙成佛求得安慰、解脱。要深入了解人生三修 : 即道家做人、儒家做事、佛家修心，对我们弘扬中华文化，修身养性大有卑益，有必要追根求源、探其究竟。
早安心语: 儒 道 佛（2. 践 行）
2017-04-28 阅读195
道家、儒家、佛家思想是修身之道，应去粗取精、去伪存真、合理运用。道家教我们机敏做人，儒家教我们中正做事，佛家教我们超脱修心。在为人处世、修身立德方面，提供了经典实用的人生哲学。综合其精华，我以为"悟、破、习"是您应深悟活用的成功之法。悟，即悟己、悟人、悟道，让生命实现从有限到无限的飞跃。破，即破局（放开眼界、进入未知）、破杂（去掉烦恼、恢复本真）、破困（苦痛不入心、生命得升华）、破陋（执著处撒手、心静方行远），打破内心的狭隘格局，克服陈年积弊，变被动为主动。习，即习新（不创则不立，机遇自新生）、习精（只要精一事，不必通万物）、习业（勤能补拙，事建功成）、习定（心静如行云流水，心定度一世浮生）、习福（心有善念，贫富皆福）。习，能扩充天性、增加知识、提高技能。把握人生三得，即"沉得住气、低得下头、立得住身"，这是为人处世的智慧。沉得住气，是成功蓄势。低得下头，是处世良方。立得住身，充分展现才能，最终走向成功。朋友，细品其中味，必能小彻小悟，轻松愉快，活出自我。
早安心语 : 选 择
2017-04-29 阅读211
一个人成功与否，首要的并非勤奋和坚持，而是选择。人的一生，选择合适自己的事业，比寻找如何才能成功意义更重大。每个人都有自己的长处，如果用一生去经营，肯定会使您的生命增值，反之是在贬损生命的价值。有人认为自己天生愚钝，必将一事无成，您错了、小瞧自己了，其实人的智力发展都是不均衡的，都有强弱项，一旦找到自己智能的最佳点，您就会创造性地去挖掘金山银矿，也一定会取得惊人成就。诺奖获得者奥托.瓦拉赫，中学时，父母让他学文学，学期未老师的评语是 : 很用功但过分拘泥，即使品德完美，但文学上不会有发展。改学油画，老师的评语是 : 你在绘画艺术方面是不可造就之才。几乎所有学科老师都给了差评，只有化学老师认为，他做事一丝不苟，有着做实验难得的品质，建议专攻化学实验。智慧火花将他的生命点燃，一头扎进化学实验之中不可自拔，结果智慧之火就烧出了个诺贝尔奖。近百年来英国最年轻的首相梅杰，47岁当首相，然而，16岁因成绩不好遭退学，后因心算差而未被公共汽车售票员考试录用。记者采访时，梅说"首相又不是售票员，用不着心算"。人生成功的诀窍，就是善于扬长避短，只要选对您的最爱，潜能就会迸发，成功也就在向您招手。
早安心语 : 偏 执
2017-05-05 阅读111
人们对他人及事物的认知，总是喜欢戴着有色眼镜，时常出现爱屋及乌、以偏概全等现象，我们将其称为偏执。有了这一认知特点，看待人和事 ，总是从局部出发，并将局部印象迅速传染给整体。一旦认定某人在某方面很优秀，那么就武断地认定，在其他方面也一定很优秀，这就叫先入为主、以偏概全。看事情往往也是如此，事后常常自责自己看走眼，实际上是没有全走心。如何才能不偏执呢！我以为要抓住三点，才能根治"偏执病"。首先要理性思考，不凭感觉、感情判断，多听自己的内心声音，当干扰视觉的光线太强时，加上理智的滤镜进行适调 ; 其次是，纠正"先入为主"的习惯思维。多角度分析，发现其优缺点，以便扬长避短 ; 最后，还是要多听取意见建议，特别是父母、朋友的意见建议，也许会柳岸花明呢。只有这样，您一定会知己、知人、知事，干事会客观得体，处世也会顺风顺水。
早安心语 : 从 众
2017-05-05 阅读59
从众，就是当人们看到一种行为或现象有很多人从事时，心里就会参照多数人的行为，做出判断并形成印象，进而釆取与其相符的同一行为。从众心理在现实生活中十分普遍，也叫跟风、随大流，表面看这是中庸，实际上是懒汉的"专利"，更是一种丧失自我，缺失创造性的行为。大家知道，人的思维大多有这种习惯，总以为多数人这样做，肯定有这样做的道理，就是走错了路，还是有一帮同路人，法不责众吗，可将风险降低，并且心理也容易平衡。由于跟风、随流，得到的结果往往不是自己所需要的，甚至被"托"诱骗、坑害，给自己带来物质损失和精神伤害。如何消除这一不良心理习惯呢！我以为，首先要坚持实事求是，不人云亦云，做好自己 ; 其次要善于独立思考，勇于坚持真知灼见，有所创造 ; 最后就是要遵章守纪，不打擦边球，不为独特而瞎折腾。（20170507）
早安心语 : 挫 折
2017-05-07 阅读215
每个人一生都会经受无数次挫折，如果能将挫折和坎坷看成人生的暴风雨，而自己像海燕一样经受风雨雷电的考验，那一定会遇到艳阳高照的明天。将自己置身于挫折之中，是对精神和韧性的最好考验。二战中，德国战败后成为一片废墟，美国社会学家波普诺考察德国后发现，住在严重损毁的房屋中的德国人，虽然已经穷困潦倒，但几乎每户人家的桌上，都放置着鲜花，他沉思良久后，认定 : 这个民族一定能够奋力崛起，他们处在如此困境之中，还没有忘记美好。所以说，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，在绝望中仍能追寻希望之花的人，还有什么目标不能达到呢？！我以为，挫折对于勇者是垫脚石、是一笔财富，对于弱者则是绊脚石、是万丈深渊。古人云 : 自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。挫折和坎坷不仅会将我们磨炼得更坚强，而且能扩展我们人生的宽度和深度，使其更加成熟。成就事业的过程往往就是战胜挫折的过程，没有挫折的处境，只有挫折的心态，只要心向上，困难必然踩脚下。（2017.05.08）
早安心语 : 自 慰
2017-05-07 阅读 88
当您对追求的目标无能为力时，不妨及时进行自我安慰，以免走向极端，撞得头破血流，还不知回头。必要时的自我安慰，可以缓解心理压力，使心理得以平衡。（伊索寓言）中的狐狸想在很高的葡萄架上吃到葡萄，反复攀爬跳跃，结果还是失败了，狐狸自语 : 这葡萄说不定是酸的，幸亏我没吃到嘴里。然后自得地扬长而去。这个故事意指，当一个人的需求没有得到满足，为防止产生挫败感，编造理由自我安慰，以消除压力，缓解紧张情绪，这是"阿Q精神"。适度的自我安慰，确实能让其接受现实，心理更平衡一些。一位智者对陷入烦恼的盲人说 : 世上每个人都是被上帝咬过一口的苹果，都是有缺陷的人，有的缺陷更大，是因为上帝特别喜爱他的芬芳。盲人深受鼓舞，从此振作起来了，且在某一领域成就惊人。我们都是上帝咬过的苹果，坎坷挫折多一点，只能说明上帝眷顾，这一口咬的更大罢了，上帝一定会为您打开另一扇窗。（2017.05.09）
早安心语 : 回 头
2017-05-09 阅读77
回头，就是提醒人们，遇到难以愈越的障碍时，不要太执拗、一条路走到黑，适时调整主攻方向，局势可能得以扭转。生活中有不少聪明人没走上成功之路，就是犯了撞上南墙不回头的错误，一生都走不出走直线的误区。摩斯年青时想当一名画家，从英国皇家艺术学院毕业后，来到美国开始了他的艺术人生，然而他的画趋向欧洲风格，太过浪漫，在讲求实际的美国不受欢迎，聘任、画展几经受挫，摩斯前途渺茫。经过深刻反思，认为自己应冲破固有思维模式，决心放弃艺术、追求技术。以酷爱的电磁为突破口，经历无数次失败后，终于发明了"电报"，实现了人类通讯方式的革命。摩斯的及时转身回头，启示我们: 人生的危机与转机，往往就在一念之间，认定此路不通，及时转身回头，找到更适合自己的奋斗方向，去躬身践行，曙光就在眼前。（217.05.10
早安心语 : 放 任
2017-05-10 阅读84
一个人对负面情绪采取放任态度，那么他的周围一定会充满紧张气氛。负面情绪有极强的传播功能，如果得不到有效控制，就会影响周围人，使其也产生不良情绪。据说，有位老板骂了员工，员工很生气但又不敢争执，回家后找茬和妻子吵了一架，妻子很窝火，正好儿子回家晚了，就顺手给了儿子一耳光，儿子捂着烧辣的耳朵往外跑，看见自家的心肝宝贝一波斯猫，就丧失理智，一脚将爱猫踢飞........。这就是坏情绪放任的结果，生活中很多灾难性后果，都是由于对坏情绪管控不力，丁点小事酿成恶果。要想保持健康的情绪，就要在自己头脑中装上控制情绪的"阀门"，让情绪服从理智和意志的节制。具体讲，要学会: 倾诉（和能劝导自己的家人、朋友交心释怀）、发泄（快走、爬山、唱歌、跳舞，甚至找个没人的地方大哭一场）、工作（全身心投入工作、忘掉一时烦恼）、出游（与朋友、家人出行，游山玩水，但最好不要参加旅游团，防止因强制购物、乘车、吃住等不如意，使情绪再次失控）、释然（彻底放）。（2017.05.11）
早安心语 : 说 度
2017-05-10 阅读 111
说度，专指说话时应把握的尺度。这是与人交流的关键，它决定了自己和他人在互动中，是否能获得幸福欢快。墨子的弟子问他 : "老师，一个人是说话多好还是说话少好？"墨子沉吟片刻，回答说。: "话不在于多少，而在于恰当。青蛙每天叫个不停，没人理睬，而雄鸡每天只需鸣叫三声，人们就会应声而起。" 墨子说得对，语言作用大小，并不在于数量、而在于质量。一个人话说得太多，一定是没有考虑到听者的感受，也不会考量自己所说的是不是别人想听的，更不要说给别人说话的机会了！如何把握说话的度，我以为，与人交流，要留意听者的反应，适时打住或巧妙的改变话题 ; 说话要言简意赅，不重复或不长篇大论 ; 说出的话认别人有借鉴作用，得到惊醒或滋养。使听者有"一不两让"的感觉，即 : 说话不咄咄逼人，让人有说话的机会，让人觉得您说话出于善意。说话也是修行，只要悟透、做到，您就是一位受人尊敬的人。（2017.05.12）
早安新语 : 视 角（2）
老秦人
2017-05-12 阅读 135
已关注
视角，是看问题的角度，变换视角则是实现创新的重要法宝。固守单视角，就不会产生激情，也一定不会有辉煌的业绩。在现实生活中，人们经常会遇到大小"瓶颈"，又难以突破，如果执拗死守，路会越走越窄，甚至会无路可走。著名化学家罗勃.棱特曼发现带离子的糖分子更方便进入人体，从无机化学角度做实验，总是失败，后来他想换个角度，用有机化学进行试验，结果柳岸花明，大获成功。如何才能多视角看问题呢？我认为，起码要 : 揭秘事物相关性（深刻了解事物各要素及其关联）; 变换视角（事物都是多面体，如人有德智体能，天有阴晴圆缺等）; 随时记录（迸发出的创新思维、火花、顿悟）; 定期整理（去粗取精、去伪存真，分类入档）; 不断完善（重点是角度、广度和深度）; 构造灵感（不断激发灵感，学会举一反三）; 抓住机遇（预料之外，才有发现，生活细节，可能成为突破点）。我们要牢记，机遇只垂青那些善于观察、勤于思考、勇于探索，多视角看问题的人。
早安心语 : 风 格
2017-05-13 阅读 67
风格，这里专指对人、对己的说话、行事方式。对人先抑后扬、对己先做后说往往会收到更好的效果。对别人，先否定后肯定，先降低别人的心理期待，再超出他的期待去肯定赞美，就容易迎得别人的好感。相传，唐伯虎参加豪门筵席，绮丽贺词泛滥，轮到唐伯虎时，开始一句:这个婆娘不是人。四座皆惊，以为醉汉失礼。第二句:九天仙女下凡尘。宾客拍手称绝。又道:生下儿女都是贼。众人神经紧綳，不知所措，唐慢慢道出最后一句:偷得蟠桃献母亲。这时众人纷纷拍手叫绝，唐伯虎巧妙地采用了从否定到肯定的手法，使主人心中大悦。对自己，也应先降低身价，低头苦干用成绩说话，而后再显山露水。一位留美软件博士回国后找工作屡屡受挫，他就收起文凭，从程序录入员做起，多次指出原程序错情，老板屡次震惊不解，追问下他才拿出世界一流大学的硕博文凭，得以重用也就在意料之中了。说话、行事风格，重在先当"保姆"再当"管家"，先坐"冷板凳"再坐"热炕头"，懂得"曲径通幽处，禅房花木深"的道理。有时退比进更有价值，先抑后扬更易成功。（2017.05.14）
早安心语 : 投 射
2017-05-13 阅读 71
投射，就是将自己的想法施加给别人，或是将自己的想法叠加放大。包括感情投射和认知投射。感情投射者认为，别人的好恶与自己相同，进而用自己的思维方式去影响别人 ; 认知投射是指过度赞扬自己喜欢的人或过度贬低自己不喜欢的人。投射心理负面作用很大，必须彻底消除。（论语）里说:"己所不欲，勿施于人"，但有时，已所欲也要勿施于人，因为每个人的生活方式不同，喜好也不同，我们总是喜欢用自己的标准去要求别人，也常因别人不认同自己的观点而愤愤不平。其实，世界上没有完全相同的人，与众不同才是人与人关系存在的基础。对与错的界线其实非常模糊，只是不同视角看问题而巳，一味地用自己的标准去要求别人，对别人是不公平的，同时自己也会感觉不欢快。现代人，越来越强调个性，要体谅别人，宽容别人，求同存异，力避意愿投射，才可能与别人建立深厚的友谊。（2017.05.15）
早安心语 : 距 离
2017-05-14 阅读112
距离产生美，相处有间出和谐。现实生活中，人与人之间要和睦共处，必须保持适当的距离空间。和陌生人交往，更应掌握好"距离"分寸，随着关系改变再适当调节，才会让人觉得舒服、安全，这也是友谊的长存之道。好木匠有句口头禅: 注意，留点缝隙。木地板靠得太紧受热会拱起，园丁种树、农民插秧，都要保留间距，否则难以成材、难有收获，这就是太过"亲密"的缘由。其实，人与人之间相处也是同样道理，感情容易滋养人心，也会轻易伤害人心，不管是亲情、爱情还是友情，相隔遥远有寒意，彼此靠近易刺伤（这就是刺猬理论），距离适度才舒心。要知道，最亲近的感情往往是最脆弱的，太过疏远难免淡漠，太过亲密难免疲惫，血脉相承的亲人，由于"恨铁不成钢"而生出"怨恨"，于是就有了难以逾越的"代沟"，这也是多少退休老人难以言表的切肤之疼。与人相处如欣赏油画，太近了，看到的是一块块斑驳的颜料 ; 太远，也看不出什么名堂 ; 适中，才能领略到艺术的魅力。（2017.05.16）
早安心语 : 交 谈
2017-05-15 阅读95
主要探寻与人交流时，如何尽快缩短心理距离，使对方在潜移黙化中喜欢、认同您。其实并不难，一方面，要多肯定、少否定 ; 另一方面，要多用我们、少用我。多肯定少否定，意指与别人交谈，尽量使用对方认同的语言，谈论对方熟悉且关注的话题，讲对方感到有趣的话，以赢得好感。与地位高者交谈，要尊重、专注听、不随意插话、回答问题简捷有创意、自然大方不紧张。与地位低者交谈，要多听少说、对话题表现出极大兴趣、让对方想说敢讲、但不要显得太过亲密。多用我们少用我，试想，一个满嘴"我"字的人，能受人欢迎吗？而将"我们"挂在嘴边，可以制造彼此间的共同意识，自然形成"你也参与其中"的氛围，会使听者产生强烈的参与感。（2017.05.17）
早安心语 : 信 任
2017-05-17 阅读148
信任，会使人产生一种超常能量，激发出巨大潜能。一个人得到了别人的信任，会变得更加自信和自尊，从而获得一种积极向上的原动力。绝大多数人内心都有一种隐秘，渴望得到别人的信任和抬举，渴望展现自己的才华，发挥自己的作用，这是人的天性。对别人成绩的称赞，既是一种鼓励和肯定，又是一种信任和友好。从某种意义上说，友谊就是互相交换信任的轻松游戏。信任一个人，不是追求他的全部，而是信其所能，吹毛求疵是不可能建立真信任的。信任是对人性的肯定，它对人的帮助是心理上责任的唤醒，其意义远超利益的输送，也是一种廉价的奖赏。对待亲人、朋友还是多一份信任、少一份猜疑和不放心吧，这样您也就觉得轻松了。（2017.05.18）
早安心语 : 名 片
2017-05-17 阅读94
名片，是自我推荐的重要形式。初次见面，应恰到好处地递上自己这张虚拟的名片。任何人、任何行业，想要获得成功，都要善于"推销"自己，如同孔雀喜欢炫耀美丽的羽毛，这也是人类"自我表现"的天性。"推销"自已是一种能力，更是一种艺术，"酒香就怕巷子深'"，互联网时代，虽然秀才不出门便知天下事，但空间的瓶颈，仍然有可能阻止好酒的芬芳飘逸，人们所谓的"怀才不遇"，就是没有找到才能释放的机会。刻意地自我表现是愚蠢的，会给人留下虚伪、做作的不良印象。而不露声色地自我表现才是最聪明的，会给人留下真实、谦逊的良好印象。但最关键的还是名片是独一无二的，每个人都应塑造出独一无二的自己，让名片升值。（2017.05.19）
早安心语 : 印 象
2017-05-18 阅读 57
这里指给别人留下的第一印象。在人际交往中，大概人人都有先入为主的心态，您给别人的第一印象，将会成为您与别人交往的重要基础。与其让别人慢慢修正对您的不良印象，还不如将自己良好的形象，在第一次见面的时候，就充分展示出来，迈好与人相识的第一步。形象并不是简单的穿衣、外表，而是一个综合素质的外在体现。一位形象设计师比喻的更为精准、恰当，形象就是 : 一个外表与内在结合的，在流动中留下的印象。内在包括世界观、追求目标、个人价值和人生观等要素，这是逐步形成的。看一个人通常是由表及里逐步加深的，衣着得体则是第一印象之关键，衣着本身就是一种无声的语言，不但能给对方留下重视、得体的第一印象，而且还能反映出您的个人气质、性格、嗜好等。因此，您在这方面下点功夫，一定会事半功倍的。（2017.05.20）
早安心语 : 热 情
2017-05-19 阅读74
热情，是发自内心的激情。如果您身上总是激情洋溢，那么您就是有吸引力的，多一份热情就会多一份收获。卡耐基很喜欢这样一句名言 : 我愈老愈能感到热情的感染力，人的能力差别并不大，但正是由于各方面条件相近，热情就显得尤为重要。热情，是一种内在的素质，它深入人的内心。任何不是发自内心的热情，都是虚伪的，只要您内心充满了对别人的爱，别人肯定予以回报，并在您的工作和生活中产生强大的助推力。热情在点点滴滴，热情在雪中送炭，热情从亲人开始，热情在素不相识，热情在恰到好处，热情会助您成功。（2017.05.21）
早安心语 : 瑕 疵
2017-05-19 阅读140
"水至清则无鱼，人至察则无徒。" 生活中，太完美的人反而不易招人喜欢，而有点"瑕疵"的优秀者反而受欢迎。这是因为，表现得非常完美，既使有一点瑕疵，别人也会视而不见，谁说出公认完美的人有问题，不但没人会信，而且认为你用心叵测。但是，这种人往往使人感到不够真实或不接地气，并不会从内心接纳和喜欢，通常会真敷衍、假赞美，从心理上不屑一顾，并保持一定距离。相反，那些犯了无伤大雅错误又不掩饰的优秀人，更能得到别人的认同，这类人犯的小错，不仅瑕不掩瑜，而且认为他和自己一样是凡人，反而增强了自己交往的安全感。所以，您就不要为自己不够完美而沮丧，更不要为自己近乎完美而忘乎所以。做个真实的自己，不过分地"包装"自己，并且适当"示弱"、不掩饰"瑕疵"，才会迎得更多人喜欢。（2017.05.22）
早安心语 : 灵 感
2017-05-20 阅读 58
灵感，文艺、科学活动中因思想高度集中，情绪高涨而突然表现出来的创造能力（辞海）。行动需要酝酿，思维同样需要酝酿，因为让我们挠头的很多难题，正是在这种思维的酝酿中产生灵感的，我们称其为"灵光乍现"。当我们苦苦思索某个问题而无法解决时，往往在放弃后的某个时间点，突然得到灵感，找到了问题的解决办法。这是因为，虽然将未解难题放到一边，但大脑还在运转，会在潜意识中开启我们的创造性思维，以至摒弃意识中的错误思路、找到正确的方法。这正是"踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。" 如果养成了勤于思考的习惯，您就会惊奇地发现: 无论任何时候、任何地方，包括洗碗、入厕、骑车、洗澡、交谈........，您都可能获得奇异的灵感。（2017.05.23）
早安心语 : 借 力
2017-05-20 阅读65
一个人事业的成功，百分之八十来自于与别人合作，百分之二十来自于自身努力。再优秀的人，如果不能借力、合作，也很难取得真正的成功。智者说，想要一滴水不干涸，最好的办法就是放进海洋，而一个人的力量就好比这滴微弱的水，如果让你独自面对生活的高温，那你将倾刻间被蒸发掉。善于借助车马的人，自己不必快跑，却能日行千里 ; 善于借助舟船的人，自己不必懂得水性，却能横渡江河 ; 善于借助大推力火箭，飞船才可能遨游太空，鸟瞰地球。因此，只要善于借助和利用外力，才能将自己变得更强大，犹如滑轮组合，轻轻向下扯动，就可以吊起惊人的重物。小智者，借物 ; 中智者，借钱 ; 大智者，借人 ; 超智者，借势。聪明的人，总是凭借外界的力量和智慧，形成一种压倒、征服的必得之势，最终达成自己的宏伟目标。（2017.05.24）
早安心语 : 渐 进
2017-05-23 阅读139
渐进，就是把一个看似无法实现的宏伟目标，分割成一个又一个可以企及的小目标，循序渐进，逐个攻克，最终达成目的。其实，很多时候我们做事不成功，往往不是由于事情难度太大，而是觉得离成功太过遥远，从而对无望心浮气躁、产生畏惧，往往也会半途而废。无名鼠辈山田本一夺得国际马拉松赛冠军，这位年轻小将在赛前，沿途明显标志处都做了记号，比赛开始他就以百米速度冲向第一个目标，后来他就如此炮制，冲击了一个又一个小目标，就这样，四十多千米的赛程被他轻松跑完。实际上，在我们做任何事情时，都应该化整为零，从容易达成的小目标做起，循序渐进，步步为营，逐步接近终极目标，如同登武当山，一个台阶一个台阶数着上，集中精力于数数，最终轻松到达山颠。
早安心语 : 拖 拉
2017-05-24 阅读77
我们每个人都或多或少地有做事拖拉的毛病，同时也要承受与拖拉相伴而来的麻烦及痛苦。在日常生活中，我们总是把"明天做"挂在嘴边，把自己不喜欢的事、太费力气的事、无利可图的事一拖再拖，到了明天，又寻找拖到明天的理由。对于太简单的事，因为容易完成，就更是磨磨蹭蹭，觉得临时加班就能交差。实际上，做事拖拉是一个人极度不自信的表现，没有把握、害怕失败而迟迟不肯动手，妄图通过拖拉来逃避一时，或等待着天上掉"馅饼"，说不定别人替自己干了。虽然拖拉可以换回暂时的轻松，但未完成任务的堆积，可能使您积重难返，让您恐惧感愈日剧增，使您变得愈发焦虑。解决办法，就是设定完成期限，倒计时来约束自己，以便形成习惯，您也就彻底消除了拖拉，成为雷历风行的人。（2017.05.26）
早安心语 : 挑 战
2017-05-25 阅读 138
想不负人生，就要不断地挑战自己，穿越黑暗的隧道，经历蜕变般疼痛后，曙光肯定会照在您的身上。鹰，是世界上寿命最长的鸟类，生命长达70岁，但鹰到中年时，要么等死、要么蜕变。这时喙变得又长又弯，无法喙食 ; 爪子老化，抓不住食物 ; 羽毛厚重，难以遨游。鹰的蜕变，极其痛苦，喙击石以脱落，长出新喙后拔趾甲，新趾甲长出，再一根根拔掉羽毛，长出新羽毛，才能再次翱翔。每一个过程都是鲜血淋漓，在生死线上走了一遭。人的潜能巨大，关键是有无退掉"旧皮"、获得更大长大空间的勇气。人，如果仅从身体而言，力气不如象、敏捷度不如猴、嗅觉不如狗、听觉不如猫、水性不如鱼、飞翔不如鸟........。但人类却善于挑战自身，超越极限，军舰水中游、雷达探千里、飞机天上飞、信息打造地球村.........用智慧实现了超越，用探索战胜了不可能。杰出人才并非高智商，而是敢于超越自己、勇于接受挑战、勤于重塑自己的人。
早安心语 : 细 节
2017-05-26 阅读121
细节决定成败。一个微小动作可以改变人生，一个小小失误可以失城倾国。案例一，"细节折射出一种素质"，一名文凭不高的小伙到汽车公司应聘，进入董事长办公室准备接受考试，不经意间看见地上一张纸，拾起一看是张废纸，走到纸篓边丢了进去，回到原位准备应试。这一平凡而细小的举动，被董事长看在眼里，当场宣布录用这位不起眼的小伙子，这就是后来的汽车大享福特。案例二，"一个钉子毁了一个王国"，一名马夫给国王将要上阵的战马去钉掌，由于时间伧促最后一个马掌凑合钉上去了，结果头马上阵不久后掌丢掉，致使马跑偏方向，导致全军覆没，国之沦丧。这正是细节成人、细节误国。其实，人生就是由以前无数个小细节组成的，聪明人就是喜欢从细微处着手，把握住事物的发展方向，这正是"播下一个行动，收获一个习惯 ; 播下一个习惯，收获一种性格 ; 播下一种性格，收获一种命运。"人生，就要注重细节的积累，一个尝试、一个微笑、一个态度，都可能带来意想不到的结果。（2017.05.28）
早安心语 : 输 赢
2017-05-26 阅读 56
赢家与输家，差距往往很细微，然而就是这一细微优势，成为胜败的分水岭。一个人获得小的成功，赢得了物质或精神财富，态度就会强化他的积极性和主动性，就会大胆尝试新事物，从而取得更大成功。最后是强者越强、弱者越弱。因为，人们都有崇尚和从众心理，大家都知道世界第一高峰，试问您知道世界第二高峰吗（印度境内乔戈里峰，比珠峰仅底两百多米），这就是崇尚第一。一个餐馆排长队、隔壁餐馆门庭冷落，您可能饿着肚子还要排大队吧，这就是从众心理。社会现实总在告诉我们，赢家通吃。一步领先步步领先，一步落后步步落后。社会竞争中，当发现对手太过强大，应避开锋芒、另辟蹊径，找准对手弱项和自己优势，去发展壮大自己才是正道。（2017.05.29）
好奇心，是生命的雷达。在人类进步的漫长岁月中，好奇心如同探测雷达，不断地搜索、捕获着大千世界一切未知和新奇的事物，这也是改造世界、成全自己的良好开端。人的灵感从哪里来？好奇心是最大的源泉。人有一种与生俱来的需要，总想做一个发现者、探险者、研究者，对一切未知都想去尝试，挑战，滋养人类的好奇心。如果我们能让好奇心伴随一生，即便没有重大成就，也会让生命不那么枯燥，而且充满乐趣。好奇心最明显的表现就是喜新厌旧、渴望变化，从这个意义上说，鲜活的生命在于变化。好奇心最大特色就是有"处女情结"，近处无风景，而未知"处女地"总有一种神秘新奇的魅力。兴趣与好奇心是姐妹，好奇心是天生的，而兴趣是后天铸就的，好奇心又不断成全着兴趣。好奇心是生命的童颜保养素，无论年龄多大，对事物只要存有好奇之心，则童心永驻。
早安新语 : 思 维
2017-05-28 阅读93
人是半个文盲，世界百分之九十六的物质是看不见的，这就要借助人类的"慧眼"一思维。思维具有透视功能，可以揭开宇宙神秘的面纱。思维赋予了人类不竭的源泉，赐予了人的灵性和悟性。思维要借助语言文字这一基本工具，没有文字人就不可能深刻思维，文字将人类思维成果一知识、思想等保存、传播、积累，一代代接力下去，建立了人类的智慧、情感和道德库。人的智力水平先天、后天各占一半，后天努力对于人的智力开发极为关键，俗话说勤能补拙，脑子越用越灵，长期能量积累，可以瞬间爆发出灵感（佛家称顿悟），那是思维的火花，是上帝对人勤奋思维的奖励。思维总是喜欢追逐问题，问题是触发思维运动的导火索，一切知识均从疑问中产生，疑问引发思维，思维创造欢快，只要练就思维"武功"，您就会拥有二郎神一样的"第三只眼",齐天大圣一样的"火眼金睛"，什么都逃不出您的"法眼"。（2017.05.31）
早安心语 : 思 想
2017-05-29 阅读61
世界上人是主宰，那么谁来支配人呢？思想。纵观古今，对人类进程影响最大的不是剑，而是思想。拿破仑临终前说:"我曾经统帅百万雄师，现在却空无一人 ; 我曾经横扫三大洲，如今却无立足之地。耶稣远胜于我，他没有一兵一卒，未占领过尺寸之地，他的国却屹立在万人心中........世界上有两样东西最厉害，一个是剑，一个是思想，但最终思想要战胜剑。" 思想是人一切行为的总开关，是非观、价值观、信仰、理想都是思想，思想决定一个人处世和对人的根本态度，决定人生总的走向。思想有无好坏高下之分？不言而喻。主导思想先进，会使国家受益无穷、人生幸福。思想是人一切活动的源头，思想能让您苦或乐，您的生命种种都是您思想的果实，您的思想使您成为真正的您。（2017.06.01）
早安心语 : 为 己
2017-05-30 阅读 72
咋一听好像有点负能量，其实不然。从宏观看，为己是所有动物的本能，也是人类存在和延续的需要。为己本身是中性的，并无善恶之分，用什么手段达到目的，手段才有善恶之别。为己与自私不同，自私利己而损人，则为恶。为己是人的主观意愿，利己则是客观效果 ; 为己是上天赋予每个人的生命责任制，你活在世上的首要责任，是要保护好、管理好、发展好，做最好的自己 ; 为己就要经营好三大利益责任圈，在经营好自己一亩三分地的前提下，才有能力经营三圈，一是家庭圈，这既是个人责任更是社会责任，主要包括爱人、孩子和父母。二是亲戚、朋友圈。第三才是单位、社区、国家。试想，一个连对自己责任都尽不好的人，何谈为家庭、亲戚、朋友和国家尽责。正如孔子做人的四个台阶: 修身、齐家、治国、平天下。修身是基础，齐家是本份，治国是担当，平天下就是为己的升华。（2017.06.02）
早安心语 : 为 他
2017-05-30 阅读119
为他，是后天教化还是先天基因决定，以色列心理学家爱伯斯坦研究发现，决定善良、慷慨、自我牺牲等美好品质的基因是客观存在，为他基因与自私基因同时存在于人体之中。蚂蚁和蜜蜂都可以自觉为种群献身，这说明，动物中也存在着为他基因。从人类及整个生物圈的个体表现来看，为他有三种表现形式 : 亲缘为他（有血缘关系的亲属，可以为其提供帮助或做出牺牲，这些行为一般无功利目的）; 互惠为他（无血缘关系的生物个体，为回报而相互提供帮助）; 纯粹为他（不追求任何回报，提供的帮助）。人为谁活着？一半为己，一半为他。人首先是为自己活着，这是基础，为己是人性的圆心，为他则是除圆心外的大圆部分。我们相当多的痛苦都源自于自私，因自私而孤独、恐惧。人只有"替他人着想，为自己而活 ; 帮助他人，欢快自己"，表象为他人，实则为自己，别人获得了实惠，自己得到了满足，才是人生追求的真谛。（2017.06.03）
早安心语 : 因 果
2017-05-31 阅读 104
善恶的因果报应，远非像"种瓜得瓜，种豆得豆"那么简单，更像个复杂的不等式。纵观古今，好人多好报，少数好人没得到 ; 恶人多恶报，少数恶人也逃脱。这种错综复杂、扑朔迷离的因果报应关系，让人感到世事不公、好人难做........。然而，正是因为多数好人得好报，这个社会才不断向好，同时，也正是因为少数坏人得好报，坏事才屡禁不止。究其根源，就是"天网恢恢，疏而有漏"，部分坏人未得到惩罚。正是因为社会有丑恶，才需要我们做一个好人，要有担当，受委屈、被冤枉、被误解、吃苦受难，都是好人"西天成佛"必经的劫难。佛教文化的"因果"二字，对教化人弃恶向善功德无量。人在做，天在看 ; 善恶若不报，乾坤必有私。坏人得恶报不只是外在的，还有内在的: 良心不安。好人也许失去不少，但却收获无价之宝 : 内心安宁。好人很少后悔，他们活得坦然自在，那是善良获得的最好回报 : 心安即天堂。好人一生心安！（2017.06.04）
早安心语 : 富 贵
2017-06-01 阅读 164
人生在世，追求的是富贵二字，概末能外。富有和高贵是人们追求的两大目标，富是指一个人拥有的物质财富 ; 贵是指人的社会地位和名望。财富对人有着巨大的诱惑力，渴望与追求富有，是上天赋予人的权利，正是由于人们对财富永不满足的追求，才使人产生了永不衰竭的工作动力。贵，主要是追求优秀、渴望出众，从而提升自己的社会地位和在人们心中的名望，这也是渴望攀升的原动力。人的地位、名望，也是社会对一个人的品质、能力、贡献的认可和评价，人的地位、名望越高，就越受人尊敬，自己也就活得越自在。人追求富贵无可厚非，问题是用什么手段、什么途径追求，法律制度是红线，不可愈越！要不要彻底消除人与人之间的富贵差距呢？不可！也不可能。水有落差才流动，人有富贵才竞争，整个社会才发展。富贵更是一种感觉，满足即富贵，不奢求易富贵。（2017.06.05）
早安心语 : 贫 富
2017-06-03 阅读143
贫富，左右着人们的幸福感。贫富由绝对、相对收入决定的，孔子曰：君子不患寡而患不均。寡即指绝对收入，一目了然 ; 不均即指相对收入，是指与周围人相比，所处的层次，上等、中等、还是下等？所谓贫富，就是看相对收入。相对收入比绝对收入更能影响人的心情，因为由贫富差距产生的幸福感与痛苦感，主要来自人与人之间的攀比。杨贵妃当年物质条件与白领女性相比，可能还有差距，为什么现代女性反而感到不幸福呢？贵妃虽不如现代女性使用的化妆品高档，但却是万众仰慕，所以她就特别有幸福感。而你与周围人相比，仍有落差，不如人的痛苦会油然而生。所以，现如今油泼面的日子，还有人骂娘，一点也不奇怪吧！贫富差距小，发展缺动力 ; 贫富差距大，社会缺稳定。调控好贫富差距是高难度的宏观管理艺术，合理、适度的贫富差距，才会使社会既和谐稳定，又有发展活力。（2017.06.06）
早安心语 : 等 级
2017-06-04 阅读123
人类社会取消等级制度，其实这只是一个美丽的愿望。对于等级制度，我们讨厌它，可是却离不开它，因为它根植于人性的基石之上。等级制度，构成了人类严密的组织系统，它激发了人性深处最强烈、最隐秘、最持久的欲望，渴望自己获得较高的等级地位，获得社会更广泛的认可 。人的本性是想支配别人，而不愿被人管束。人类要发展，必须有秩序，而秩序是靠等级来维系的。 我们常常向往天堂，想做神仙，逃脱世俗的烦脑，可您想过没有，神仙没有等级吗？我们看"西遊记"，天宫至尊是玉皇大帝，下有四大天王、五方将帅等，各路神仙也是等级分明。神仙如此，何况人间！不管您爱恨与否，等级与人如影随行，是人永远摆脱不掉的"影子"。（2017.06.07）
早安心语 : 追 求
2017-06-05 阅读108
人到底该追求平等还是追求优秀呢？二者都是人之所欲，都是人的正当追求。人与人，在人权上应平等，在地位上不可能平等，这种不平等是合理的、必要的。士兵也有当将军的机会和途径，从这个角度看，人与人之间是平等的。追求绝对平等是一种误导，平等永远在路上。其实，人生下来就不平等，有人聪慧有人愚钝、有人天生好嗓子有人嗓音如破锣、有人富二代有人靠自强........比尔盖茨告诫青年: 这个世界从来就不平等，我们要学会在不平等的环境里，实现自己的理想。追求平等与追求优秀两股人性力量，在矛盾运动中推动着人类进步。平等是人的终身追求，没有平等何谈尊严，也就没有社会和谐了。做一个优秀的人，才可能赢得平等，如周国平所言 : 优秀第一、成功第二。这才是我们应该追寻的成功路径。（2017.06.08）
早安心语 : 向 上
2017-06-06 阅读127
向上，是人的本性，生命的原动力。从孩童到暮年，人向上的本性不变。少有"好好学习，天天向上"，中有"千行健，君子以自强不息"，老有"老骥伏枥，志在千里 ; 烈士暮年，壮心不已！" 向上，通常表现为永不知足，永不停步，永远朝前。向上，己形成了一个根深蒂固的观念，就是只能上、不能下，只能进、不能退，只能得、不能失。换句话说，就是向上具有不可逆性，当人走下坡路时，就会产生一种失落感，表现为"曾经沧海难为水"的不甘和失落。比如，一个经理当了总经理，会满心欢喜，可一个总裁降为总经理，则痛苦万分，一样的结果不一样的心情，这就是人性只能向上的悲哀。其不知，山顶风光美，高处不胜寒！人生道路进退相宜，甚至以退为进，战术上的退为了战略上的进，才是明智之举。向上，还应包括向善、向美、向好多个维度，不成功但长大，吃一垫长一智，也是一种向上。（2017.06.09）
早安心语 : 幸 福（1.寻觅）
2017-06-07 阅读139
幸福像鞋，舒服不舒服只有自己知道 ; 又像"百分百"黄金，可以无限靠近，无法真正到达。就像范伟说的 : "什么叫幸福？饿急了的时候，看谁手里有俩包子那谁就幸福 ; 要是能给我吃，那我就幸福死了。" 过去我们饿的时候，都是这样理解幸福，现在喂饱了肚子，突然发现幸福没了，竟然忘了当初为什么出发了。人这一生，为名忙、为利往，原本以为它们离幸福很近，可是名利有了（房子、车子、妻子、孩子、位子、票子等），每天仍在焦虑、烦躁、难过、憔悴、拼命挣钱中奔波，无休止寻找心中的那个"幸福"。实际上，您渴求的幸福往往就是您目前拥有的人生缺憾，旧的缺憾消除了，您又会发现新的缺憾，而且缺憾总会伴您左右，不离不弃。悟透人性才发现，没有缺憾的人生只是想往，追求幸福永无止境。如能换一个视角，将缺憾看成是幸福旋律的低音段，只要沉浸在优美的旋律之中，您就是最幸福的人。（2017.06.10）
早安心语 : 幸福（2.相关）
2017-06-07 阅读145
幸福，是由三个因素共同作用的结果，即 : 物质、情感和精神。物质是基础，情感是依靠，精神是支柱。除了物质之外，幸福还与其他因素有关。比如，幸福与年龄有关，研究发现，人生幸福指数呈U字型，童年、老年最幸福，45岁左右最缺幸福感。所以我们留恋童年，享受退休欢快，而中年人担子最重、压力最大。幸福与生死观有关，中国人忌讳谈论生死，外国先人很聪明，早就说:"生如夏花般灿烂，死如秋叶般静美"，真把生死参透、道破了，他们才叫活得坦然、走的幸福。幸福与别人有关，物质自己可以创造，而情感却和家人、朋友、同事有关。幸福与国家有关，一个廉洁、高效的政府，民主、自由的社会，都会让我们感觉很幸福。幸福与信仰有关，有信仰才会有敬、有畏，心中才有天、有地，知道自己该咋做。幸福还与哪些因素有关呢.......（2017.06.11）
早安心语 : 幸福（3.简单）
2017-06-08 阅读 124
怎样才能幸福，幸福在心里，用感觉来度量。前面说了，幸福像鞋，舒不舒服自己知道。过去，进门吃上母亲做的一碗稍子面，比饭店几十元的面条好吃多了。如今母亲去了，突然觉得门口的热干面加清酒，传承了母亲的那碗面。回家乡，先吃凉皮外加肉夹馍，成了回故乡的必过门坎，这就是我舌尖上的幸福！据说，人生得意和失意各占百分之五，剩下百分之九十是平淡，将平淡过成不平淡可不容易，但只要尽心尽力，平淡中总会伴随着幸福。幸福没有终点线，幸福的感受在途中，也许我们不是在追求幸福，而是在感受幸福的过程。还是那句老话，幸福就像"百分百"黄金，没有绝对抵达，但可以无限靠近。（2017.06.12）
早安心语 : 竞争（1.攀比）
2017-06-10 阅读84
竞争，是一切生物自身生存、进化、发展的自然法则。无论您喜欢还是讨厌，人总是身不由己地卷入到信息主导的竞争旋涡。与世无争的桃花园是不存在的，世界从来都是罗马竞技场，我们只能在竞争中求生存。竞争创造了人，人生就是一场马拉松竞赛，起点是出生，终点是出局（死亡），这场竞赛是多项全能赛，从学习、工作，到交友、择偶、情趣、爱好、健康等，社会有多少领域，就有多少种竞赛，每一种竞赛，都要排排坐。更多领域虽没有竞赛，但也会在暗中较劲，如赶时髦、比漂亮，看出身、赛孩子、讲人缘、亮富有等。竞争产生攀比，攀比滋生烦恼，所以，人不是在追求成功，而是在追求比别人成功。正如美国一位讽刺作家说: 富有就是年收入至少比妻子的姐夫多一百美元。多么有讽刺意味的攀比对手。生活中，还是要有点阿Q精神，和自己过去比、和不如自己的人去比，才能获得心里平衡。如果您一直都活在与强者的攀比之中，那就在自讨煎熬！（2017.06.13）
早安心语 : 竞争（2.嫉妒）
2017-06-11 阅读 166
竞争产生嫉妒，这是比攀比更有害的黑情绪。嫉妒之心人皆有之。"既生瑜，何生亮！"三国周郎的一句仰天长叹，道破了多少人内心隐秘的痛楚。人的嫉妒心萌生于竞争失败后的挫折感、屈辱感和心不甘。人嫉妒的对象通常是竞争对手，他们之间有机遇与反机遇关系，对手的成功意味着你的失败。人最嫉妒自己熟悉的人，能接受陌生人发迹，却不能容忍身边人丁点越升，这是人的通病。忌妒通常只发生在同层级之间，层级差距太大，反而不会忌妒。人与人较劲，是现今人们生活的重要内容，生存问题解决了，做事的动力主要来自于人与人的竞争，生活的乐趣与苦脑也多源于此。世间无处不博弈，人生万事竞高低。人生舞台毎天都在上演着成功与失败的悲喜剧，人躲不开竞争，但要正确估价自己的实力，得失有度，见好就收，不可一意孤行，更不能嫉贤妒能、你死我活，那就失去了欢快的人生。（2017.06.14）
早安心语 : 峰 点（1.转折点）
2017-06-12 阅读136
人的一生，都在追求生命的"高度"，即峰点。峰点就是一个人一生的最高成就点，峰点之前通常为升幂（走上坡路）、峰点之后则为降幂（走下坡路）。运动员的目标就是拿冠军，强大的拼搏军团也只能有一人摘冠。实际上，人生就是一场淘汰赛，大多数人一生注定要经历这一痛苦时刻一希望破灭，走仕途的人感受尤深。人生峰点时刻各不相同，有的峰点时刻二十几岁就来到，有的人四五十岁才站立人生颠峰，甚至有的人年过八旬还能逞雄一方。从降幂角度看，少年时天真烂漫，有很多美丽的梦想，而后随着年龄的增长，梦想一个个破灭，变得越来越只关注"五斗米"的日子。其实，人生有事业和灵魂两个峰点，事业峰点多高，外在因素影响较大，往往自己无法左右，受年龄制约明显。而灵魂峰点是由自己掌握的，人与人差距巨大，但愿您肉体退休了，灵魂仍在"升腾"。（2017.06.15）
早安心语 : 峰 点（2.三剑客）
2017-06-12 阅读81
智商、情商、德商，称为人生三剑客。智情德也有各自的人生峰点。智剑客长大的峰点，主要是看一个人的知识、智慧是在增值、还是在走下坡路，上升与下降这个转折点就是智剑客的峰点。大器晚成画坛巨匠齐白石，五十七岁开始"衰年变法"，革新画风，他一生最好的画是在八十五岁后完成的，这就是智慧峰点延迟的典范。情剑客长大峰点，主要是看人的激情进退，这是一个人心理年龄年轻还是衰老的分界点。人到中年，许多人经历了艰难、坎坷人生，自认为已看破红尘，不思进取。可有的人六七十岁仍童心未泯，激情燃烧，还在闯荡世界。有人将褚橙（褚时健88岁还在向生命之颠冲击）变成了"励志橙"，仰望一个迟暮之年依然奋发向上的灵魂，您有何感想。德剑客长大峰点，主要是由意志、精神决定，或因仕途、经营、身体等问题，或因目标丧失，意志力衰退、精神支柱垮塌，就是下降的起点。终身修炼智、情、德，尽可能延迟峰点时刻，提升峰点高度，这是人生之大考。（2017.06.16）
早安心语 : 希望（1.支柱）
2017-06-15 阅读75
希望，心里想着达到某种目的或出现某种情况（词典）。人生可以失去很多东西，唯独不能失去希望。没有希望，人就失去了活着的勇气。希望是生命大厦的支柱，支柱没了、大厦必倾。它根植于人性之中，像眼睛、耳朵、血液一样，是人性的关键部件。希望有别于欲望，欲望仅仅是一种主观的心愿，希望则是有可能变成现实的心愿。如果变为现实的可能性为零，那不是希望，是空想或妄想。希望有别于理想，希望是人生存最基础的需要之一，理想则是满足希望后的高层次精神追求，人可以没有理想，但不能没有希望。希望可大可小，哪怕这个希望是一丁点烛光，也能照亮一个人的微弱生命，给人以生存下去的勇气。相反，一个人绝望了，灵魂就死了，这正是 : " 哀莫大于心死。" 人生存就是靠希望支撑着，希望是生命之火，火熄灭了人就会走上绝路。（2017.06.17）
早安心语 : 希望（2.实现）
2017-06-15 阅读74
人有各种希望，最被看重的是改变命运。一个社会，不能有绝望的人群和绝望的阶层，否则，这将是社会和谐稳定的火药桶。让人人都有希望、有梦想，是衡量一个社会好坏的重要 标准。希望并非奢求，那些在高楼顶上徘徊的人，其实内心并不想跳下，而是在寻找一束希望之光。只要能帮他们找到一个活下去的理由，他（她）就会放弃自杀。哲人说 : "在看不到希望的时候还能坚持，这个人就有希望。" 希望就是力量，一个人即使他一无所有，只要有希望，一定会柳岸花明。希望是一种精神慰藉，遇到难事，求佛保佑，到佛界寻找和寄托尘世的希望，仍大有人在。希望能使生命之树常青，研究发现，对未来的期望是人欢快的关键因素。现代社会使希望变得更多、更复杂，欲壑难填反受其害。还是回归原始，更易使希望成为现实。我曾问一位老者，人生最美好的事是什么？答 : "穿衣吃饭。" 乍一听好庸俗，细一想真深刻！这是睿智的提醒。（2017.06.18）
早安心语 : 阿 Q（1.因）
2017-06-16 阅读68
阿Q精神，是鲁迅对人性的深刻揭示。虽然时代变迁了，但人性依然。阿Q精神仍超越时空、魅力不减。用心观察就会发现，人人身上多少都存在着阿Q精神，甚至可以说，没有阿Q精神，每个人都活不下去。阿Q精神就是"精神胜利法"，阿Q被别人欺负后，不去报仇，而是说 : "儿子打老子"，说完便将屈辱忘掉了 ; 看到被他阔、瞧不起他的人便说 : "我先前比你阔多啦！你算什么东西！"说完便心生一种胜利的喜悦。我们每个人一生都要面对无数的挫折、失败、厄运和不如意，从比较视角看，每个人都是失败者。既使在某一领域站立塔尖的人，在其他方面，可能也是个失败者。比如，罗斯福连任四届总统，可是他中年染病，靠轮椅度日，从健康角度看，他是个不幸的残疾人。曾国藩曾权倾天下，也为自己没能考上进士而报憾。乔布斯可谓传世奇人，一度也被自己创建的苹果公司解雇........面对失败、打击，还是有一点阿Q精神好，这样自己活得才舒心。（2017.06.19）
早安心语 : 阿Q（2.果）
2017-06-16 阅读69
现代社会，压力山大，不公与误解比比皆是，没有一点阿Q精神根本无法坚持下去。对阿Q精神，人们往往只看到消极的一面 : 自我欺骗、自我陶醉、自我愚弄等等。其实，我们更应关注积极的一面 : 自我安慰、自我解脱、自我战胜等等。中华文化中有不少劝世恒言，比如"在人矮檐下，不得不低头" "人比人得死，货比货得扔" "比上不足，比下有余"等等。阿Q精神，是一种淡泊、一种智慧、一种洒脱！谁都渴望成功，但人的努力只能决定一半，另一半要靠运气。把阿Q精神当护身符不是我们的愿望，我们改变不了人人都可能遭受挫折或失败的事实，所以谁都离不开阿Q精神进行心理安抚。阿Q生活在社会底层，境遇又如此糟糕，然而他仍顽强的、乐观地活着，想想阿Q，我们还有什么理由不欢快呢？！（2017.06.20）
早安心语 : 欲 望（1.冲突）
2017-06-17 阅读 94
心理学家弗洛伊德说 : "人类是充满欲望并被欲望驱使的动物。" 正是无数欲望才点燃了生命之火，并赋予了生命无穷无尽的力量。欲望有崇高的、庸俗的、丑恶的........人生就是一首欲望交响曲。"人欲即天理"，人有欲望是符合天理、符合自然规律的，它使人欢乐、也让人痛苦，有欲望的灵魂才是显活的。如果人人都像出家人一样四大皆空，清新寡欲，世界该是多么的苍白无趣。人总是被各种相互冲突的欲望煎熬着 : 想轰轰烈烈、又想逍遥自在 ; 向往高洁、又忍不住贪婪占有 ; 喜欢宁静、又渴望冒险 ; 渴望成功，又害怕吃苦 ; 想特立独行，又期待赞许........水火不容的欲望，往往使人痛苦不堪。然而，这也正是人性的制衡机制，欲望像金木水火土，相生又相克，以此维系着人内心各种欲望的平衡。（2017.06.21）
早安新语 : 欲 望（2.对待）
2017-06-18 阅读81
如何对待欲望，关键是 : 弄清诉求，把握尺度 ，灵活调控。欲望是个无底洞，永远无法满足，正如牛顿所虑 : "我能算出天体运行轨道，却算不出人性的贪婪。"人的身体需求与动物一样，容易满足，但心灵的欲望永远不能满足。旧的欲望满足了，新的欲望又产生了，欲望总跑在现实的前面。欲望有两副面孔，天使和恶魔。天使永不满足，恶魔贪婪无度。前者推动着人类历史向好发展，后者使人失去节制，坠入罪恶和苦难的深渊。想想，人人皆有凡心，适度的欲望于公于私都是好事。人不可无欲，也不可贪心，欲望之火可温暖人、也可毁灭人，纵欲和禁欲都不可取，关键是个"度"。如果说生命进行曲是诸多欲望合奏的交响乐，您要清楚主旋律是什么，那些应高音、那些该低调，何处悠扬轻柔，何时急促磅礴。人生欲望的交响乐演出能否成功，全看您这位"指挥家"的指挥艺术了。（2017.06.22）
早安心语 : 赌 性
2017-06-20 阅读112
赌性，是人的天性，本质上是一种冒险精神。赌性本无善恶之分，在人类发展史上，赌性即功勋卓著、又劣迹斑斑。其实，人生就是一次冒险的旅行，虽迷雾重重，也要做出抉择，而后听天由命、赌上一把。如 : 择业、婚姻、生育、投资、创业等都是赌，种地赌天气、销售赌市场、拍电影赌上座、写书赌销售、炒股赌走势........赌性是一种生存方式，没有敢冒险一赌的血性，人类是无法发展变化的。敢于成为第一个吃螃蟹的人，就是伟大的先行者。第一次环球旅行是葡萄牙人麦哲伦，第一次登上珠峰的是新西兰人希拉里，第一次进入太空的是俄罗斯人加加林........他们都是与死神擦肩的冒险家，人类的赌性得到了极致的展现。不敢冒险的人终将业绩平平，当运动员走进赛场，谁敢说他一定会赢，但不上场何谈输嬴。人不可做赌徒，但不能没赌性，跟着感觉理智下注，将潜能发挥到极致，您就享受了拼搏的过程，也就有成功的希望。无论赛场输赢，您都将生活在挑战的愉悦与欢快之中。（2017.06.23）
早安心语 : 命 运
2017-06-21 阅读160
从你出生的那一刻起，你就开始向终点走去，这中间的曲折磨难、喜怒哀乐，就是你的命运。人生不是下象棋，而更像打扑克牌。下象棋双方棋子一样，有同等的车马炮、将士相，公平对弈，但这不是人生。人生是打扑克，从发牌开始就是不对等的博弈。有的人天质聪慧，有的人生来愚钝，有的天生丽质帅气，有的相貌丑陋........人与人在起跑线上就不是同一个量级。但人并非是命运的奴隶，一副好牌可能打输，而烂牌只要精细运筹，也可能打赢。可见，命运只负责发牌，而玩牌的是我们自己。然而，抓了坏牌输的可能性更大，这是事实。但一定要自信，加上自身努力有可能来个"鲤鱼翻身"。阅历使我们明白 : 不努力肯定不能成功，努力也不一定能成功，努力还要加上运气才能成功。因此，人不可太傲，因为你成功的一半是运气。"天道酬勤"古训告诉我们，人越努力就会越幸运，即使输了也不后悔。（2017.06.24）
早安心语 : 分 寸
2017-06-22 阅读72
人生最难把握的两个字"分寸"，做任何事都要讲分寸。说话中听、爱财不贪、好色不乱、饮酒不醉都是分寸 ; 淡泊名利，淡就是分寸 ; 退一步海阔天空，退一步就是分寸。人生做事常令人犯难的并不是做与不做，而是做到何种程度。杭州灵隐寺有副对联 : "人生哪能多如意，万事只求半称心。" 语言朴素直白，却寓意深邃。世间万事万物都有一个量度，这个量度就是"中"，就是"半"。达不到就是"不及"，超过就是"太过"，"不及"难成事，"太过"要坏事，平衡和谐才是恰如其分，这也正是受儒道佛文化综合影响的行事风格。把握分寸实际上就是寻求平衡，水满则溢，月盈则亏，世间万物，物极必反。正像法国大文豪巴尔扎克曾警告世人的:"把美德推向极端就是恶行"，说话、做人，还是恰当适度最好。（2017.06.25）
早安心语 : 追求（偏航）
2017-06-25 阅读64
现代心理学发现，物欲总是和精神、理想纠缠在一起，难解难分。本来我们是在追求精神的东西，却演变成了对物质的无止境、近于贪婪的索取，以此填补精神的空虚。人们对高消费的渴望、追求，就像当年对三寸金莲的梦想一样，中毒甚深、执迷不悟，有愈演愈烈之势。如今，人们的痛苦大多来自物欲，本该幸福的生活被物欲绑架，金钱的绳索套在人们脖子上，愈勒愈紧、叫人窒息。年轻人学不起、娶不起，到老来仍是病不起、死不起，人们为此背上了沉重的"包袱"。本该和谐欢快的生活，却因精神贫乏和信仰迷失，试图用物质占有来弥补，赚钱成为人生全部，煎熬着本来就已荒芜了的心灵，真是可悲、可叹！人不只是经济动物，更是精神动物 ，生命不仅需要衣食住行，更应该有高尚、丰富多彩的精神生活，这才是真正的人生。（2017.06.27）
早安心语 : 名牌（折射）
2017-06-25 阅读78
喜欢名牌，是一种时尚、潮流，这是物质消费还是精神消费呢？您一定会说这是物质消费，答案是否定的。衣服的基本功能是用来遮体御寒的，生活贫困时追求结实保暖，生活富裕后买衣服的标准就变了，更看重的是漂亮、时尚、品牌等非物质因素。时装价值离遮体保暖的原始功能越来越远，一件衣服的精神价值所占比重实际上已超过百分之九十，衣服的物理价值还是新的，因不够时髦了，它的大部分物理价值就已消费完了。因此说，时装的本质是"一种物化的精神产品"，可能更贴近生活实际。其它物质消费也大体如此，概末能外。我们这个时代呈现出一个显著特点，就是精神消费不仅仅体现在琴棋书画、刷屏阅读、旅游摄影、电视电影等方面，而在向物质消费上加速延伸。如饰品、家电、汽车、装修等，美观、时尚、有品位等精神因素，已成为人们购买、消费欲的首因。这就说明了一个事实，我们实际上已进入"非物质消费为主导的时代"。（20017.06.26）
早安心语 : 消 费
2017-06-26 阅读177
这个时代该如何消费，我们还缺乏足够的认识，没有充分的思想准备。就是说，只有过穷日子的经验，竟不知道今天的富裕生活怎么过，人性需求到底是什么？有位朋友看完这篇心语后发出感叹: 中国人是活受罪、死享福，真是入木三分。实际上，人需要的并不多，可想要的却太多。一部手机不够，一个电视不够，一份薪水不够，一栋房子不够，一辆汽车不够，给儿孙留攒多少都不够........对物质财富过渡追求，造成了资源的极大浪费。物欲膨胀，实际上是过渡的消耗了自己，通过玩命赚钱，用过量的物质去麻醉迷茫的精神。所以，我们正处在一个物质富有、精神空虚的奇葩时代，也有人试图用胃药治疗"心脏病"，用物质试图解决精神问题，这无异于缘木求鱼，使消费走向歧途，发展在迷雾中远征。走出这人生误区实际很简单，正如美国一位心理治疗师所言 : 简单生活，更能找到人生动力。（2017.06.28）
早安心语 : 面 子
2017-06-27 阅读140
面子，即人的尊严，是荣辱之心的外在表现。人与人交往中，给足的应该是面子。被尊重，是一个人最基本的要求，不少领导总是将自己的威严建立在下属的屈辱之上，您也许有过此种感受吧！往往是官不大，反而爱要嗅面子，爱摆嗅架子。一个企业家在谈到李嘉诚时说，留下最深印象不是他的才华，而是他的谦卑。中国的人际关系基本模式是人情，互给面子就是相互尊重，赞美人可以信口开河，批评人务必字斟句酌。可见，面子有何等重要，正像鲁迅先生所说 : "面子是中国人的精神纲领。" 自古就有宁死"不吃嗟来之食"之说，饥者不愿低三下四接受别人的食物而宁肯饿死。这就是中国先人的"面子"精神！面子是虚荣心作怪，而虚荣心是扭曲了的自尊心，人皆有之，程度不同而已，太好面子会使人活得很假、很累。人生在世，谁没丢过面子，伤过自尊。想来只要无伤大雅，则微笑面对，知耻而后勇，才是真正的好汉。（2017.06.29）
早安心语 : 新 闻
2017-06-28 阅读140
人们为什么爱看新闻？因为新闻可以满足人的知情欲，满足人们了解一个真实世界的好奇心。真实自有万钧之力，新闻是事实的重现，来不得半点杜撰和虚假，其生命力就在于写真。新闻是历史的第一次草稿，因而新闻总是紧随事件，以保证鲜活。每天早晩能拨动心弦、影响人们喜怒哀乐的末过于新闻。新闻使世界变小，几十亿人同时关注同一事件已非梦想。新闻信息是灵魂最喜爱的"美食"，每天都想量足味美，否则就会显得营养不良。但新闻也有顽症，即"好事不出门，恶事传千里"，时代虽变，但人的劣根性没变，喜好传播小道消息是人的天性，因此在人们了解世界的同时，也增加了误解。智能手机和互联网的普及，使每个人都成为新闻的消费者和传播者，新闻操守涉及每个人，只要人人成为正能量的传播者，世界才充满博爱。（2017.06.30） |
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