龙江光谷产业园建设项目招标公告 招标项目名称：龙江光谷产业园建设项目一期（EPC工程总承包） 建设规模：总建筑面积：131182.03㎡。 计划工期：计划开工日期2022年4月20日，计划竣工日期2022年10月30日，共193日历 ...

临湘市敬老院建设项目招标公告 项目基本情况： 用地总面积4371㎡，建设养老用房一栋，建设面积3000㎡，建设床位100张，及供、排水等配套设施建设。 工期要求：总工期为210日历天 建设地点：原临湘市忠防中心敬老院 ...

在大多数情况下，市场竞争会带来更专业的分工，软件行业也不例外，很多事情表面上看起来差不多，但是实质上差别巨大。 今天我们来谈一谈，智慧养老系统建设中，哪些适合自研？哪些适合采购？ 01 合规监管的软件需求 ...

　　01.智慧养老 　　云南联通党委书记兼总经理张云勇：电信运营商联合产业链协同各方资源。 　　建议鼓励电信运营商作为智慧社会建设的主力军，联合产业链协同好各方资源，共同推动数字技术网络化、平台化、智能化 ...

　　曙光路街道曙光小区是我市有名的老小区。始建于1989年的它不仅自己年龄大，许多住户的年龄也普遍偏大(在1万余名常住人口中，60岁以上老人有3127人)。因此，“养老”成为该小区居民面临的主要难题之一。 　　 ...

洮南市瓦房镇幼儿园附属设施工程招标公告 项目名称：洮南市瓦房镇幼儿园附属设施工程； 采购需求：新建门卫房、围墙、场地硬化等（具体详见工程量清单）； 预算金额：154.8609万元； 合同履行期限：合同签订后一个 ...

班庄镇中心幼儿园项目施工招标公告 采购范围：班庄镇班庄村中心幼儿园项目占地6802平方米，本次招标范围为班庄镇班庄村中心幼儿园项目(12-20轴)施工，建筑面积约3000平方米，具体详见工程量清单及图纸。 预算金额： ...

#养老知识大赛# 公建民营。 “公建民营”则是指在新建养老服务机构时，各级政府要摒弃过去那种包办包管、高耗低效的管理体制和运行机制，按照办管分离的发展思路，由政府出资，招标社会组织或服务团体去经办和管理运 ...

似乎我们习惯性认为，胖子就是因为吃肉吃出来的。是不是常常会听到身边的减肥人士这样说，“我减肥呢，不吃不吃，我就吃点青菜”。 为了下定决心变瘦，他们承受着来自红烧肉串串火锅的暴击，无怨无悔啃完每一份全素 ...

#减肥期间如何注意饮食# 身材发胖是热量过剩，脂肪堆积的表现。减肥要选对方法，只有提升身体的热量缺口，你才能慢慢瘦下来。想要控制卡路里摄入，那么，管住嘴是关键。 很多人发胖的原因是管不住对美食的欲望 ...

中青年女性无疑是减肥的主力军。但时下很多流行的方法是不可取的，比如，不吃早餐；不吃主食，只吃水果；吃素，不吃肉；周末断食二天；依赖某种减肥产品，不吃谷物等。 现今，很多人发生的肥胖，医学上叫单纯性 ...

吃素就不长肉了？比吃肉还易胖的5道素菜，堪称“喝油” 天气越来越暖了，减肥的事业也要提上日程了，这个年也要过完了，不知道大家都长胖了没有，相信不少小伙伴们都长肉了吧，毕竟吃吃喝喝好几天，还不运动，难免 ...

秋天这个季节，特别容易长肉，每到这个时候，我们就要想着吃什么可以不长肉，不长胖，能让我们保持好的魔鬼身材。下面就给大家介绍一下素食主义最爱吃的6道素菜，秋天吃了也不长肉，减肥肯定少不了它们。 1、韭 ...

素食主义是一种饮食文化，实践这种饮食文化的人称为素食主义者。素食主义者不食用有主观意识动物之食物，包括家畜、野兽、飞禽、鱼类、海鲜等，但一般可以食用蛋，以及奶、黄油、奶酪等奶制品。 奶爸发现有很多朋 ...

1. 西红柿:糖分少、能量低吃后容易有饱腹感，多吃也不会发胖，还可以减少脂肪积累。 2.黄瓜:能抑制体内脂肪的形成和堆积，还有促进消化、利尿排毒的功效，有助于减肥。 3.苹果:能减轻消化系统负担清理肠胃、消除体脂 ...

炎炎夏日是秀曼妙身材的绝佳机会，减肥往往又是摆在美女们面前的重大难题，减肥后反弹更是令许多女性倍感无奈。 管理体重要有长久的计划，体内脂肪都是人一口一口吃进去转化而成的。掌握好的饮食原则，可以使减 ...

瘦身这个话题一直占据着超大流量，各类快速瘦身大法，或塑形饮食套餐也是大行其道。不过很多号称可以帮助人们在超短时间内甩去大量体重的饮食法，似乎存在很多关于其长期效果和安全性的争议。 来自加州大学洛杉 ...

大多数人都会觉得，这是一场饥饿的比赛，谁能撑得住，谁就能瘦下来。 很明显，这是一种残忍的行为，因为有那么多美味佳肴，而自己却要挨饿。 减肥不等于饿肚子！ 你还在节食和饥饿中减肥？减肥不是节食，饥 ...

减脂一天吃什么，要求：低卡、低脂、少油、少盐 早餐： 主食：贝贝南瓜(以粗粮为主) 蛋白质：水煮鸡蛋、鸡肉肠(鸡肉是优质蛋白) 维生素：青提(水果一天最多吃200克) 液体蛋白：纯牛奶250ml(牛奶中蛋白质含量也高 ...

少吃多动当然是千古不变的减肥定律，但重点就是非常难坚持啊！ 俗话说得好，懒人改变世界，懒人促成了外卖、移动支付等多个新行业的诞生，顺便也把自己的身体吃胖，想要针对这些人的减肥，靠坚持、意志力是根本无法 ...