新冠肺炎疫情自爆发以来，牵动全国人民的心。2月4日，光明网书画频道联合北京金正德书画院发起“众志成城抗击疫情主题书画展”作品征集活动，号召全国书画家及书画爱好者用画笔讴歌战“疫”英雄，礼赞战“疫”事迹， ...

中医学认为人体气血周流出入皆有定时，十二经脉对应着十二时辰，不同的经脉中的气血在不同的时辰有盛有衰。 十二时辰养生法 自汉代以来，古人为每个时辰取了一个美丽的名字，夜半、鸡鸣、平旦......读起来口齿生 ...

中医养生保健内容丰富，方法多样，作为核心的内容，包括平和的心态、均衡的营养、合理的起居、适量的运动四个方面，中医养生正是将情志、饮食、起居、运动视为个体保健的四大基石。 1、情志与健康的关系是怎样的？ ...

中医认为，人的肝脏具有“主疏泄、主筋、藏血”的功能，这就说明肝与气血的通畅、情绪的调控以及筋骨的活动都有密切联系，然而肝脏也非常脆弱，当今许多人的不良习惯，都让肝脏频频遭罪。那么，如何才能让肝脏恢复往 ...

中医养生保健强调全面保养、调理，从青少年做起，持之以恒。 解读：中医认为：人体是以心脏为主宰，由若干脏器、组织组成的一个有机整体。同时，人与自然界是一个不可分割的整体。四时气候、地理位置、环境因素、 ...

蒲城县中医医院门诊中医综合治疗区开始运营了。开展项目有：拔罐法，艾灸法，针刺法，火疗法，刮痧法，耳穴贴压法，穴位贴敷法等中医特色疗法。 同时该治疗区为患者提供健康咨询， 专科护理干预，情志调适，饮食 ...

健康，是每个国民的立身之本，也是一个国家的立国之基。以“治未病”为核心理念的中医药养生理论和技术方法，是中华民族独特的健康文化，几千年来在保障国民的繁衍生息和身心健康中发挥着重要作用。内蒙古自治区 ...

《黄帝内经》这部传承两千多年的医学巨著，蕴含博大精深的养生智慧，如何在冬天巧用《黄帝内经》安全过冬，请听专家怎么说~ 张景明 教授 陕西中医药大学 《黄帝内经》 《黄帝内经》是我国最早的一部医学著 ...

不管是天生丽质，还是后天逆袭，都要科学护肤，也就是注意分肌管理、分时养护。 那么，分肌管理和分时养护到底是指什么？咱们再简单地回顾一下[让我看看] 先来说说什么是分肌管理！ 可能不少姐妹第一眼看到【分 ...

中医是能治病的医学（医乃仁术）。除此之外，中医还是国学（中医是国学的一个重要分支，最接地气，最能为人民服务），是哲学（是关于生命的哲学），是道（是天地大道，中医最强调天地对人的影响，所谓天地规律，即是 ...

1月5日是小寒节气。冷气积久而寒，小寒节气来临，寓意着开始进入一年中最冷的日子。俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”，在一年最冷的日子里，中医认为“寒性凝滞，寒性收引”，故此时是关节痛、颈椎病和心脑血管病急性 ...

中医专家指出，在秋分节气的养生中要注重对肺、脾、肾的养护。秋季是呼吸道疾病高发的季节，要注意多做一些养肺的运动，通过运动提升正气，抵御病邪的侵袭。 湖南中医药大学第一附属医院朱镇华介绍，秋季气候渐转干 ...

大家好，我是李医生，随着人们生活水平的提高，现在人们不但吃得饱，穿得暖了，还有深层次的追求那就是健康长寿，都想过更加有质量的生活，都希望自己活得长久，所以人们谈论最多的话题就是养生，锻炼的人多了，跳广 ...

编者按：2014年5月，为提高我国公民中医养生保健素养，普及中医养生保健基本理念、知识和技能，提升公民健康水平，国家中医药管理局与国家卫生计生委组织专家制定印发了《中国公民中医养生保健素养》公告。为了进一 ...

#用一句话概括中医印象#中医的偏方验方及秘方是中华医学宝库中一颗璀璨的明珠，中医传统医药经五千年而不衰，留传的偏方、验方、秘方为后人所飨用。 俗话说：“治病不如防病＂。中医理论更注重人体的保养和补益，人 ...

“女性能顶半边天”早已不是一句口号，在现代女性拥有更加广阔的天地，但无论是选择回归家庭亦或者职场，女性在社会当中承受的压力并不比男性少，甚至承受的要比男性的要多。那么在这样的环境之下，女性该如何扮演不 ...

为贯彻落实《中华人民共和国中医药法》，促进和规范中医养生保健服务发展，在广泛听取意见和建议、对重点问题反复深入研究基础上，国家中医药管理局进一步修改完善《中医养生保健服务规范(试行)(征求意见稿)》，现 ...

中医学的整体观念，在养生防病、预防衰老过程中，起到了重要的作用。 中医“未病先防”“既病防变”“瘥后防复”的“治未病”思想，很好地概括了抗衰老的核心原则。 《素问·四气调神大论》指出：“圣人不治已病治 ...

糖尿病病情发展和季节关系非常密切。 渐入深秋，天气越来越冷，寒意容易造成血糖升高，所以糖尿病更容易在秋冬季爆发或加重。 因此，糖尿病患者在这个时节尤其要做好自我防护。 中医怎么认识糖尿病？ 糖尿病总 ...

【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之六百三十九。（更多精彩内容持续更新中……）】 “有脈俱沈細數者，少陰厥也；沈細數散者，寒熱也；浮而散者為眴仆。”——《黃帝內經·脈要精微論》 （接前文）我 ...