养成一个好习惯,就顶掉一个坏习惯

2021-10-7 05:52| 发布者: admin| 查看: 10479| 评论: 2

大家好,我是最接地气的大米姥姥,用最朴实的文字讲述最真实的故事,致敬每一位努力生活的人们,欢迎关注点赞转发哦。
成功往往是一时的,而成长才是一辈子的,如果没有成长,也不会有真正的成功,怎么让自己成长的更快呢?
那就是一定要养成好的习惯,养成一个好习惯,就一定会顶掉一个坏习惯。
习惯拥有非常强大的神奇力量,哪怕一个小小的好习惯,也胜过那些遥远的目标和空洞的口号。
只要养成一个好习惯,你的坏习惯就会随之消失,所以我们要让好习惯伴随我们终身。
我说过,我以前又能吃又能睡的,属于好吃不懒做,好睡不偷懒的人。
能吃能睡快二十年的结果,就是我胖了六十斤,除了体重领先,别的什么也没有占优势。
两年前,我听从了我妹妹的劝告,下决心要改变,所以我开始早睡早起和阅读。
我现在每天五点起床,早上的美好时光都属于我自己,我读书,看书,听书,静坐。
早起以后我也不晚睡了,九点基本上就进入睡眠状态,所以我养成了良好的睡眠习惯,头也不那么沉了,也不老是感觉昏昏欲睡了。
因为我读书以后,我又重拾了写作的信心,就当每天写篇小作文吧,写个总结什么的,所以现在已经坚持了近一年的时间,写作水平,自我感觉突飞猛进。
当这些好习惯养成以后,我把以前睡懒觉的习惯改了,而且把爱看电视的毛病改了,因为要写文章,所以要记笔记,我把以前不爱动笔提笔忘字的习惯也改了,现在天天拿着笔不停的写写写。
你们看看,有一个好习惯,人就变得积极努力些,其实人与人之间没有能力上的差异,只有习惯上的差异,所以一定要养成好习惯。
还有个让我引以为傲的习惯是,我现在吃素了,以前我特别喜欢吃大鱼大肉,几年前我接触了佛法以后,吃素也就自然而然的开始了。
我感觉吃素以后,我神清气爽,不像以前那么爱发脾气了,整个人性情温和了许多,也不知是因为温柔的一半是知识,读了两本书也有关系的。
而且因为吃素,我对食物充满了敬畏感,每次吃饭前我都做饭前感恩,感谢食物,感谢这美好生活,感谢我们拥有的一切。
当吃饭这件事有仪式感以后,我对自己的生活越来越有满足感。
吃素还有最大一个好处是省钱,因为都是些家常菜,时令蔬菜,所以吃起来都不贵,而且很新鲜,我们家的饭费,因此大大减少。
我以前一点也不喜欢收拾家,收拾家是让我又累又头疼的事,但自从我接触了断舍离以后,我开始把收拾家当成了一件幸福的事情,收拾整理,成了我日常必须要干的事。
养成了这个每天整理的好习惯以后,我们家首先比以前清爽许多,再也不怕来人来客觉得尴尬了。
另一个就是我们都比以前勤快,更有规矩了,随手收拾垃圾,全家人都比以前更维护家的环境。
所以大家看我们的能力,可以通过努力来培养,我们的习惯,可以让我们的人生,发生意想不到的巨大变化。
过去的习惯决定今天的自己,未来的我们,一定会比现在的我们更优秀,只要我们养成好习惯,一定就把一个不好的习惯给替换了。
所以让我们养成好习惯,度过让我们幸福的一生吧,相信自己,踏出一步,养成一个好习惯,改变自己吧!
谢谢您的阅读,祝您健康平安,幸福快乐。
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