在生命最初的三十年里你养成了习惯,在生命的最后三十年里习惯成就了你。
一个人年老时活得是否幸福,取得多大成就,获得什么样的地位,取决于他平日养成的习惯。
那些领奖台上的万众瞩目,成功后的受人敬仰,不过是习惯力量下的水到渠成。
贫贱夫妻百事哀。一个人未来取得的成就不一定要有多大,但要足够支撑现实的物质生活。不妨看看《人民日报》总结的9个日常习惯,从生活点滴做起,让自己的未来越活越好。
一、
提前准备,从容应对
如果事先缺乏周密的准备,再大的机遇也会毫无用处。
做任何事之前,做好充分的准备,才能让我们可以从容应对可能到来的任何突发情况,不至于让自己手足无措,更高效地利用时间。
在人的一生中,总会遇到各种各样的机遇,它不会因为你没有准备好而一直停留在身边等你,等你想明白了准备好了,同样的机遇不可能两次降临在你头上。
比如像有的人目标清晰,从上大学就在准备公务员考试,毕业时应届生的身份会剔除八成以上的竞争对手,难度自然小得多。
提前准备,做好规划,让自己在面临何种境地都能从容不迫,做任何事也才会成竹在胸。
二、
拒绝拖延,立即行动
天下百病皆生于懒也。
人生想要看到不一样的风景,首先要做到的,就是拒绝拖延。
懒惰是人的天性,克服它你才能看得更高走得更远,克服不了,你的眼睛里就永远是鸡毛蒜皮,永远在底层徘徊。
天下古今之才人,皆以一傲字致败;天下古今之庸人,皆以一惰字致败。
今日事,今日毕,否则明日复明日,万事休矣。
但凡在某一领域取得成就的人,都是狠人,他们会扒掉懒惰和拖延这张人人都有的皮,狠狠逼自己一把,才会把最优秀的一面展现在世人面前。
三、
学会反省,弥补不足
这个社会八成以上的人忙碌辛劳一生,最后也是碌碌无为的平凡人。
大多数人不是他们不够努力,而是生活和环境让他们失去了独立思考和反省自我的能力。
每个人的人生就像一辆辆在道路疾驰的汽车,只有经常停下反思和检修,才能跑得更快更远。
人这辈子最愚蠢的,便是怨天尤人;最聪明的,便是反思自我。
三人行必有我师。学习他人的长处,弥补自身的不足。
学会自省是一种能力,更是一种智慧,是让我们拥有幸福生活的最佳捷径。
四、
终身学习、成长思维
20世纪90年代麻省理工学院教授彼得圣吉在经典著作《第五项修炼》中提出来终身学习的理念。
他在书中提到“现代人的未来注定要面对持续多样的变革,未来的社会也必然是学习型的社会。因此,未来的学习必须是终身性的学习。”
后天的努力比先天的能力更重要。真正算得上天才的只是万里挑一,剩下的你我都只是普通人。
终身学习,你的人际交往、处事能力、格局大小,都会随着年龄和阅历而不断增长。
在信息化日新月异的时代,只有保持自己持续不断地学习,才能不被时代所抛弃,在社会中有自己的立足之地。
五、
“虐待”自己、告别安逸
废掉一个人最好的方式就是让他永远生活在安逸之中。
庭院里练不出千里马,温室里长不出万年松。
经受苦难和磨砺是每个成功人士的必修课。没有这项必修课,没有勇气做出突破和改变,你的人生就永远没有惊喜可言。
人生最可悲的是在本该吃苦和奋斗的年纪选择安逸和舒适。
走出安乐窝,去做你应该做而一直不喜欢做的事,去做你认为正确的但还没有做的事。
终有一天你会发现那些你吃苦的岁月,那些你拼搏的时光,都将成为你最美好的回忆和最宝贵的财富。
六、
稳定情绪、掌控人生
一个连自己情绪都不能掌控的人,又如何能掌控自己的人生呢?
克制自己的情绪,不要被情绪所困扰,不良的情绪只会阻碍我们的学习和事业。
从今往后放平心态,稳定情绪。有些事不一定非要争个你死我活,非要论个是非对错。
在通往成功的路上,最大的敌人并不是缺少机会,或是资历浅薄,而是缺乏对情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步;消沉时,萎靡不振,把稍纵即逝的机会白白浪费。
弱者易怒,强者心静。内心强大的人从来都懂得控制自己的情绪。
发泄情绪是本能,掌控情绪才是本事。
做情绪的主人才是一个人真正成熟的标志。
七、
坚持运动、学会自律
在网上搜索运动的好处,答案有提高免疫力、控制体重、改善睡眠,这些都是。
但我认为最重要的是每天坚持运动过后带给你的成就感,和一种自信的精神状态。
运动与不运动,差的是整个人生;运动与坚持运动,差的也是万种可能。
运动看上去是身体锻炼,实则是意志和精神的双重练习。
运动本质上也是一种自律。
当你因运动养成自律,你在人生道路上也会有更多的决定权。
你在运动中花费的每一分钟,都会随着时间的流逝,找到你想要的答案。
八、
培养兴趣、享受生活
兴趣爱好自古以来都是陶冶性情的最佳方式。
在这个世界,每个人都有自己的兴趣。
运动、听歌、跳舞、看书等等都是兴趣。
让自己在忙碌的工作之外,可以有放松的时刻;在伤心难过之时,可以缓解内心的痛苦。
人活着可以追求功名,但不能只有功名。适当享受生活的美好,我们才会对这个世界拥有无限的眷恋与不舍。
在为柴米油盐的奔波中,培养一个只属于自己的爱好。
虽然无用,也许无趣,但却是对待生活的一种态度。
九、
活在当下、做好现在
人只活在当下,只活在呼吸之间,只活在心意之间!
自古以来,凡成就大事者,无一不是拿得起放得下的人。
不沉湎于过去的功绩,不惶恐于未来的得失。让自己专注于做当下的事,现在的事。
专注于眼前的事,才是对自己最有意义的事。
不以物喜,不以己悲。
做好当下的每一件事,你想要的未来总会不期而至。
结语
人这一生,经历多少磨难就会享受多大的荣耀。
但未来的我们会成为什么样的人,取决于我们日常生活中的习惯。
虽然每个人的人生都是独一无二,但好习惯却都相同或相似。
愿所有人都能够在未来的日子里,从点滴小事做起,培养好习惯,拥有幸福生活,成就不平凡的人生。
文:武曌女皇(十八线小城95后在编人员,爱阅读,爱听歌,想拥有不一样的人生)
声明:图片来源于网络,侵删。 |