人民日报推荐的9个习惯,让你越活越幸福

2022-3-15 05:32| 发布者: admin| 查看: 1834| 评论: 0

在生命最初的三十年里你养成了习惯,在生命的最后三十年里习惯成就了你。
一个人年老时活得是否幸福,取得多大成就,获得什么样的地位,取决于他平日养成的习惯。
那些领奖台上的万众瞩目,成功后的受人敬仰,不过是习惯力量下的水到渠成。
贫贱夫妻百事哀。一个人未来取得的成就不一定要有多大,但要足够支撑现实的物质生活。不妨看看《人民日报》总结的9个日常习惯,从生活点滴做起,让自己的未来越活越好。
一、

提前准备,从容应对




如果事先缺乏周密的准备,再大的机遇也会毫无用处。

做任何事之前,做好充分的准备,才能让我们可以从容应对可能到来的任何突发情况,不至于让自己手足无措,更高效地利用时间。

在人的一生中,总会遇到各种各样的机遇,它不会因为你没有准备好而一直停留在身边等你,等你想明白了准备好了,同样的机遇不可能两次降临在你头上。

比如像有的人目标清晰,从上大学就在准备公务员考试,毕业时应届生的身份会剔除八成以上的竞争对手,难度自然小得多。

提前准备,做好规划,让自己在面临何种境地都能从容不迫,做任何事也才会成竹在胸。

二、

拒绝拖延,立即行动




天下百病皆生于懒也。

人生想要看到不一样的风景,首先要做到的,就是拒绝拖延。

懒惰是人的天性,克服它你才能看得更高走得更远,克服不了,你的眼睛里就永远是鸡毛蒜皮,永远在底层徘徊。

天下古今之才人,皆以一傲字致败;天下古今之庸人,皆以一惰字致败

今日事,今日毕,否则明日复明日,万事休矣。

但凡在某一领域取得成就的人,都是狠人,他们会扒掉懒惰和拖延这张人人都有的皮,狠狠逼自己一把,才会把最优秀的一面展现在世人面前。

三、

学会反省,弥补不足




这个社会八成以上的人忙碌辛劳一生,最后也是碌碌无为的平凡人。

大多数人不是他们不够努力,而是生活和环境让他们失去了独立思考和反省自我的能力。

每个人的人生就像一辆辆在道路疾驰的汽车,只有经常停下反思和检修,才能跑得更快更远。

人这辈子最愚蠢的,便是怨天尤人;最聪明的,便是反思自我。

三人行必有我师。学习他人的长处,弥补自身的不足。

学会自省是一种能力,更是一种智慧,是让我们拥有幸福生活的最佳捷径。

四、

终身学习、成长思维




20世纪90年代麻省理工学院教授彼得圣吉在经典著作《第五项修炼》中提出来终身学习的理念。

他在书中提到“现代人的未来注定要面对持续多样的变革,未来的社会也必然是学习型的社会。因此,未来的学习必须是终身性的学习。

后天的努力比先天的能力更重要。真正算得上天才的只是万里挑一,剩下的你我都只是普通人。

终身学习,你的人际交往、处事能力、格局大小,都会随着年龄和阅历而不断增长。

在信息化日新月异的时代,只有保持自己持续不断地学习,才能不被时代所抛弃,在社会中有自己的立足之地。

五、

“虐待”自己、告别安逸




废掉一个人最好的方式就是让他永远生活在安逸之中。

庭院里练不出千里马,温室里长不出万年松。

经受苦难和磨砺是每个成功人士的必修课。没有这项必修课,没有勇气做出突破和改变,你的人生就永远没有惊喜可言。

人生最可悲的是在本该吃苦和奋斗的年纪选择安逸和舒适。

走出安乐窝,去做你应该做而一直不喜欢做的事,去做你认为正确的但还没有做的事。

终有一天你会发现那些你吃苦的岁月,那些你拼搏的时光,都将成为你最美好的回忆和最宝贵的财富。

六、

稳定情绪、掌控人生




一个连自己情绪都不能掌控的人,又如何能掌控自己的人生呢?

克制自己的情绪,不要被情绪所困扰,不良的情绪只会阻碍我们的学习和事业。

从今往后放平心态,稳定情绪。有些事不一定非要争个你死我活,非要论个是非对错。

在通往成功的路上,最大的敌人并不是缺少机会,或是资历浅薄,而是缺乏对情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步;消沉时,萎靡不振,把稍纵即逝的机会白白浪费。

弱者易怒,强者心静。内心强大的人从来都懂得控制自己的情绪。

发泄情绪是本能,掌控情绪才是本事。

做情绪的主人才是一个人真正成熟的标志。

七、

坚持运动、学会自律




在网上搜索运动的好处,答案有提高免疫力、控制体重、改善睡眠,这些都是。

但我认为最重要的是每天坚持运动过后带给你的成就感,和一种自信的精神状态。

运动与不运动,差的是整个人生;运动与坚持运动,差的也是万种可能。

运动看上去是身体锻炼,实则是意志和精神的双重练习。

运动本质上也是一种自律。

当你因运动养成自律,你在人生道路上也会有更多的决定权。

你在运动中花费的每一分钟,都会随着时间的流逝,找到你想要的答案。

八、

培养兴趣、享受生活




兴趣爱好自古以来都是陶冶性情的最佳方式。

在这个世界,每个人都有自己的兴趣。

运动、听歌、跳舞、看书等等都是兴趣。

让自己在忙碌的工作之外,可以有放松的时刻;在伤心难过之时,可以缓解内心的痛苦。

人活着可以追求功名,但不能只有功名。适当享受生活的美好,我们才会对这个世界拥有无限的眷恋与不舍。

在为柴米油盐的奔波中,培养一个只属于自己的爱好。

虽然无用,也许无趣,但却是对待生活的一种态度。

九、

活在当下、做好现在




人只活在当下,只活在呼吸之间,只活在心意之间!

自古以来,凡成就大事者,无一不是拿得起放得下的人。

不沉湎于过去的功绩,不惶恐于未来的得失。让自己专注于做当下的事,现在的事。

专注于眼前的事,才是对自己最有意义的事。

不以物喜,不以己悲。

做好当下的每一件事,你想要的未来总会不期而至。

结语

人这一生,经历多少磨难就会享受多大的荣耀。

但未来的我们会成为什么样的人,取决于我们日常生活中的习惯。

虽然每个人的人生都是独一无二,但好习惯却都相同或相似。

愿所有人都能够在未来的日子里,从点滴小事做起,培养好习惯,拥有幸福生活,成就不平凡的人生。

文:武曌女皇(十八线小城95后在编人员,爱阅读,爱听歌,想拥有不一样的人生)

声明:图片来源于网络,侵删。
全局签名
回复

使用道具 举报

上一篇:怎样培养孩子的好习惯?家长笔记展示

下一篇:陈升中学日常生活好习惯养成教育

sitemap.txt | sitemap.xml | sitemap.html |Archiver|手机版|小黑屋|彩虹邦人脉系统 ( 皖ICP备2021012059号 )

GMT+8, 2025-1-17 00:17 , Processed in 0.217025 second(s), 46 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表