我是小越越，一个尝试写作分享干货的新人，希望得到大家的支持和“关注”。
01关掉朋友圈
进入21世纪，大家都用上了智能手机，没有了手机，就好像丧失了生存的能力。我们的衣食住行似乎都离不了手机，这固然是好的，但是现在对手机的依赖正在大量地消耗人们的专注力，造成工作和学习效率的低下。
事实上，人们依赖的并不是手机本身，而是通过手机连接的整个世界。
微信朋友圈
关掉朋友圈。很多人打开微信看见朋友圈有更新的小红点，都会抑制不住自己非要点开来查看一番。其实大多数是无关紧要的消息，假如真的关心某位朋友的近况，就偶尔专门点开朋友圈查看一下就好。把时间用在提高工作和学习的效率上，提升自己。
02卸载游戏
游戏（这里指的是电子游戏），适度的游戏，可以放松疲劳、有益身心健康。“王者荣耀”、“和平精英”、“英雄联盟”等等，现在的年轻人过度沉迷于电子游戏，与现实脱轨，整日沉浸在网络游戏的世界中，不与他人交流，只会与网络中的虚拟沟通，丧失了与现实世界沟通的能力，从而影响了生活、耽误了学习。
卸载王者荣耀
卸载游戏。拒绝不现实的虚拟沟通，回归真实的生活，把时间多留给身边人，多留给提升自己的能力。
03学会存钱
俗话说，“钱不是万能的，没钱是万万不能的”。现在的社会什么都需要用钱，可以说，有钱你就有面子。大部分都只有一份工资收入，想要大富大贵，简直是天方夜谭。我们拼命地赚钱，还完各种贷款，各种生活支出，到头来可能已经所剩无几了。
理财
学会存钱。你可以存银行、做投资，但我觉得我们更应该学习如何理财，如何让“钱生钱”。学会理财，可能就获得了一份额外的收益，慢慢地变得更有钱，惊艳所有人。
04早睡早起
生命是革命的本钱。
现在的人为了赚钱，什么都可以不要，包括自己的身体。起早贪黑，都是为了得到更多的钱，最终却累垮了自己。
早睡早起
早睡早起。放下手机，放下无用、伤害身体的活动，保持充足的休息时间，让自己的身体充满活力，去迎接一天的工作任务。
05拒绝“黄、赌、毒”
“万恶淫为首”、“十赌九输”、“毒品害人害己”。
想必大家都知道，只要沾上“黄、赌、毒”的一样，都可能导致家破人亡，妻离子散。很多警示教育案例，都是因为这几样东西，只要深陷其中，就不发自拔，最后走上了犯罪的道路。
拒绝“黄、赌、毒”
拒绝“黄、赌、毒”。克制自己，树立正确的人生观、价值观和世界观，增强自身修养，严格要求自己。
06拒绝拖延症
虽然说拖延症是一个非常常见的心理现象，一般在缺乏自信、盲目乐观、缺少计划等品质的人容易出现拖延症。缺乏自信心、只想不做、懒散、胆怯、缺乏干劲、执行力差，这些都是我们可能会遇到的拖延症，它们只会让我们止步不前，唯唯诺诺，就算你才华横溢，却输给了“拖延症”。
拖延症
拒绝拖延症。克服不良习惯，勇敢地走出去，有了第一步，就会有后面的无畏向前。
07适当运动
可以说运动是成本最低的活动方式，不仅可以强身健体，提高人体免疫力，促进新陈代谢，增强心脏的功能，还可以愉悦心情、消除烦恼，适当的运动可以促进睡眠，特别是晚上运动，保持适当的疲劳度，有助于提高人体睡眠的质量。总之，适当运动对我们身体百利而无一害。
操场慢跑
<hr>你要慢慢改变，慢慢变优秀，提升自己，到时候惊艳所有人。
加油，正在奋斗路上的人，共勉~
EDN~ | 
