帮你快速提升自己的6个好习惯，2022赶超同龄人

Hi，2020年已经来到3月份了，想要改变自己的你，行动起来了吗？都说21天养成一个好习惯，3天养成一个坏习惯。做一件事并不难，难的是坚持每天都去做。
今天给大家整理了一些人生自律清单，同时也是我一直在努力去做的。今天整理出来分享给大家，希望可以共勉。

坚持学习
活到老学到老，这句话永远不过时。除了努力提升学历外，毕业后也要坚持学习。你可以每天看两页书，可以背背英语单词，也可以学习新的技能。不要总觉得每天很忙，没有时间。时间就像海绵里的水，挤挤总会有的。

学会时间管理
像谷爱凌为什么能成功，她的时间管理就做得很好，她学习4个小时相当于普通人学了6个小时。为什么？因为人家学习的时候是真的在学习，而我们呢？喝口水，玩会手机，聊会天。看似在学习，其实很多时间都被浪费了。
所以一定要对自己的时间有个正确的规划，做时间管理和不做的人，过得真是不同的人生。

坚持运动
我现在还能记得这句话“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。运动不一定要你大汗淋漓的跑一个小时，你可以选择散步，也可以骑自行车。像俞敏洪他说自己工作1小时就起来走一会，每天差不多走上万步，现在身体依然很健康。

学会尝试新鲜事物
仔细想想你的生活，是不是感觉每天过的都一样，感觉生活可以一眼望到头。如果是这样的话，一定要去尝试新鲜事物，平时节假日可以旅行，工作日可以读书，也可以看一些提升自我的电影，TED演讲等。

提升自我
除了提升自我技能外，情商也需要提高。一个人在生活中，在职场中混的如何，除了个人能力，情商占很大的比重。无论什么时候，不在人背后说闲话，保持一个积极健康的心态，这样的你，就远超很多人了。

学会理财
养成每天记账的习惯，学习投资理财，让自己的资产升值。无论是男是女，有了足够的资产，才能有足够的底气。

写在后面的话：
有人总是说道理都懂，但就是过不好这一生。因为很少有人能把懂的道理转化为自己的。也愿我们在懂得道理时，也能过好这一生。
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