从天到人，细说女性养生

养生、大多数国人都更倾向于相信中医，这是由于中医的基本理论更加人性化一些，其中最主要有三点：整体观念、辨证论治、天人合一。
今日我和读者朋友分享“天人合一”对于女性养生的作用。”天“是指大自然中天、地、环境因素；”人“是指身体；”“合一”的意思是指身体能够适应大自然变化的规律，两者之间达到一定的平衡状态，就可以拥有健康。
“天人合一”的理论听起来很高深，用简单的话来解释，就是每个人在生活中，需要慢慢和周围的环境相磨合，这就更加提倡后天的养护作用，每个人先天的状态是无法改变的，但只要在原有的基础上、因时、因地、因人地顺应规律的发展，就能达到养生的效果。