一个人越活越幸福的10个好习惯

2023-1-16 05:35| 发布者: ukfjilkgkfyuyk| 查看: 2284| 评论: 1

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人活着,终归是为了自己活得好,活得幸福。
而想活得幸福,有时候也需要一些指南。这里分享10个小习惯,让你越活越幸福。



01 远离糟糕的人


如果某个人,总是给你添堵,给你气受,那么最明智的选择,就是离开这个人。
相信我,拉黑删除一个人,并没有你想得那么难。
但是带来的轻松感,却是无法比拟的。


02 凡事优先考虑自己
有些人一遇到别人求助,就立刻答应别人,哪怕自己不愿意。
做什么事情呢,也是优先考虑别人的感受。这其实,是亏待了自己。
试着改变一下。
遇到什么事情呢,先考虑自己。先考虑自己高不高兴,利益是否受损。
不要第一时间,就想着迎合别人,帮忙别人。
你自己,才是最重要的。
而且你自己都不考虑自己,你指望谁,替你考虑呢?


03 勇敢放弃糟糕的工作


有时候工作做得不好,并不是你很烂,而是工作环境太烂。
碰到很糟糕的工作环境,很糟糕的上司,就应该尽早抛弃。
毕竟你每天有8个小时要面对它们,如果太勉强自己,你会做得很不开心。
也许下一份工作,不会有这份收入,但是你会获得8小时的好心情。


04 适当花点小钱,买开心


适当地花点小钱,让自己开心。
花小钱,并不会影响你的整体财务状况,反而能买到开心。
只要你控制总金额,并不会带来太大的负担。



05 试着培养一个兴趣爱好,给无聊的生活添点色彩


如果你的业余时间,都是玩手机。并且感觉玩手机很无聊。
那是时候,发展一个兴趣爱好了。
比如画画,或者弹钢琴,或者你童年未完成的梦。
你会获得前所未有的快乐。


06 不要总是饿肚子


也许你正在为了减肥,而饿肚子。
但其实,减肥不一定靠饿。学习一些营养学知识,能让你瘦得更健康。
还不难受。


07 接触新事物


比如看一部新电影,接触一项新的运动。
新的事物,会给你的人生带来活力。
也会带来新鲜感。
否则,千篇一律的生活,会掏空你的。



08 不要对自己太苛刻


不要总是批评自己。
批评固然可以让你变得优秀。但是也会让你丧失自信。
适当地鼓励自己,肯定自己吧。


09 跟控制欲强的人,适当划清界限


生活里,总有些人过度干涉你的生活。他们带给你的,往往是窒息感。
你无需和他们辩解。而是应该跟他们划清界限。
从此,你会清净很多。


10 试着养成好的生活习惯


比如按时吃饭,能让你不胃痛。吃健康一点,睡够8小时。
这些都会让你烦躁的心情,平静下来。
而且你的身体状况会自然恢复,心情也会随之变好。
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