中医养生科普保健安康生活乐享晚年

为进一步丰富社区老人中医保健知识，倡导科学健康养生方式。苏州市吴江区松陵街道湖滨华城社区联合上海天与养老服务有限公司组织开展了以“中医养生科普保健安康生活乐享晚年”为主题的中医养生保健知识讲座，吸引了社区众多老年朋友参加。

讲座特邀江苏省针灸学会第二届针灸临床分会委员、全国老中医药专家学术经验继承人毛旭勋医生，来为老人讲课并现场答疑。课上毛医生结合中老年人的身体特点，用通俗易懂的语言对冬季老人常见的呼吸道疾病的发生原因以及如何预防、治疗等作了详细解读。毛医生针对老人提问现场指导老人通过中医按摩、运动治疗、合理饮食以及持续性的日常活动保养等一系列措施，改善老人冬季关节疼痛症状，提高生活质量。耐心详尽的讲解赢得了在场老人的阵阵掌声。

中医文化是我国的优秀传统文化，通过社区讲堂的形式走进社区，来到每位老人身边，既增加了社区老人对中医保健知识的了解，又提高了老人自我保健意识，为老年人预防冬季各种疾病的发生筑牢防线。

中医养生科普保健 安康生活乐享晚年

中医养生科普保健安康生活乐享晚年