治疗方法有两个：药物治疗和心理疏导

对于抑郁症，一般正常情况下的治疗方法有两个，药物治疗和心理咨询。抗抑郁剂能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑和躯体症状。心理咨询是通过与心理咨询师谈话，改变患者对自我、周围环境和未来的不合理的信念和错误来减轻抑郁症状。
目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物：氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物：文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物：米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。

之中，心理治疗方式包括行为矫正治疗、家庭支持性治疗、婚姻关系治疗以及亲子关系治疗，此外还有团体治疗。“团体心理治疗”在国外非常流行，它是指在团体情景中提供心理帮助的一种心理治疗形式，它是通过团体内人际交互作用，成员之间犹如镜子一样相互映照和反射，促进个体在互动中通过观察、学习、体验、认识自我、接纳自我，调节与改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应，促进成员的心理成长。