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一、当悲伤、愤怒等所有不良情绪汹涌成了一条河，陷入河里的人，只有两条路，要么自救，要么在这条自己挖成的河里不可救药地陷下去。
二、其实所有纠结做选择的人心里早就有了答案，咨询只是想得到内心所倾向的选择。最终的所谓命运，还是自己一步步走出来的。
三、所有的愤怒，基本上都源自于没钱，所有的励志，基本上目标都是挣钱，所有的幸福，基本上状态都是有钱。
四、心的态度，决定自己的路，人的态度，决定自己的前程，命的态度，决定自己的运气，别负了自己，别错过了别人。
五、小的时候，我们都长身体去了，所以很天真、很欢快。等长大，不长身体，就都长心眼去，就活得很累了。一一张小娴
六、有些路，走下去会很苦很累，但是不走会后悔。没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔。越努力，越幸运。
七、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。——许灵子
八、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。愿你碰到这样的人，愿你变成这样的人。
九、不要急着让生活给予所有的答案，有时我们需要耐心的等待。相信过程，坦然前行，不负生活，生活也必不负你。
十、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己默默承受。
十一、心态决定一个人的生命状态，从而决定一个人的命运。积极健康的心态应该有正确的姿势。
十二、从外打破是食物，从内打破是性命；人生，从外打破是压力，从内打破是长大。
十三、生命太短暂，没时间遗憾，一分钟都不要留给那些让你不快的人或事。若不是终点，请微笑一直向前。
十四、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看，去过自己另外的生活。你要听话，因为不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
十五、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
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