医生说 | 肿瘤术后并发症多？这些饮食调理方法你一定要知道

肿瘤患者治疗过程中常出现各种并发症......

“总是没胃口，想呕吐”

“口腔溃疡吃不了饭，好难受”

“白细胞又减少了，我该怎么办”

这些并发症对于本就身体虚弱的肿瘤患者而言，无疑是雪上加霜。面对这些情况，我们如何利用饮食去做相应改善呢？昆明医科大学第二附属医院胃肠外科梁道明主任为我们做出了如下解答：
血象下降怎么吃?
血象下降是指中性粒细胞减少症，又称白细胞减少症，是大剂量化疗过后常见的并发症，通常持续4-7天。
1、不要吃生的水果、蔬菜、肉和海鲜。
2、补充高蛋白质饮食，如牛奶、大豆、鱼肉、大枣、花生、核桃、木耳等，也可以适当食用阿胶。
3、缺铁性贫血、进食不足引起的贫血都需要补充铁剂，可食用维生素C、柿子椒、橙子、花椰菜、草莓、葡萄柚等。
含铁丰富的食物：鸡肝、鸡血、蛋黄、猪肾、牛羊肉、大豆、豆芽、菠菜、芹菜、苋菜、黄花菜、葡萄干、樱桃、核桃、海带、红糖等。
推荐食谱：花生衣30g，大枣30g，红糖少许，水煎服。
恶心呕吐怎么吃?
抗肿瘤药物容易损伤患者的胃肠道黏膜，导致胃肠道功能不协调，引发恶心、呕吐，影响进食。若没有进行相应调整，还会进一步影响机体免疫力。
1、补充水分，防止脱水。饮水量（包括各种汤汁、饮料）每日应大于2000ml，少量多次饮用。清凉饮料可以缓解胃部不适，如白开水、鲜榨果汁、梅子汁、紫苏茶、运动饮料等。
2、少食多餐，空腹会加剧恶心。食用清淡、柔软、易于消化的食物，如麦片牛奶粥、青菜肉末粥、鸡肉面条汤、脱脂牛奶。
3、姜茶可缓解恶心。若嘴里有苦味可以含薄荷糖或柠檬味的糖，可服用维生素B6辅助镇吐药。
4、每次呕吐后要多补充半杯到一杯液体，吃完食物后的30-60分钟内，小口啜饮。
腹泻怎么吃?
1、及时补充水分，停止使用纤维素含量高的食物，如坚果、瓜子、全麦类、芹菜、韭菜、豆芽、笋等。
2、选择有助于增加排便量的食物，如白米饭、馒头、蛋类、去皮的鸡肉和鱼肉。
3、避免吃生的水果和蔬菜，建议将水果煮熟后食用。同时要避免食用容易导致胀气的饮料和食物，如碳酸饮料、蛋白等。
口腔溃疡怎么吃？
口腔及咽部的黏膜位于放疗区内，多数会出现急性的口腔及咽喉黏膜反应，也就出现了口腔黏膜的红肿、溃疡、味觉改变、疼痛、咽下困难等病症，需进食柔软的食物以及微温或凉爽的食物，粗糙或干硬的食物会加重不适。

编辑 | 袁婉

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