真正的卓越，一定是那些因为热爱和梦想而努力的付出……

热爱这两个字，仿佛有种与生俱来的魔力，总在潜意识中驱使一个人向自己的宿命靠近，而阿信的宿命，无疑就是体操。

这是一部讲青春和梦想的励志电影，片中阿信的父亲英年早逝，从小跟着母亲和弟弟一起相依为命。一次机缘巧合被体操教练发现，从此走上体操训练道路，一次比赛前，队友在热身训练中意外受伤，阿信临危受命，替补出场，一套行云流水的动作下来完美的征服评委和观众，让教练和队友惊喜不已并收获一枚金牌。
但年岁渐长，阿信先天长短脚令他的体操水平难以再提高，又拗不过开水和果脯的母亲要求，只能终止训练，开始卖水果，并与死党菜脯天天在街头马路与各路人马拼斗，成为了一名“gai”瘤子。

影片层层递进，从幼时的无意中发现热爱，到成年因为种种在外因素影响而放弃。再到一系列惊心动魄的过程，让阿信决定重新追逐梦想。

追逐梦想的道路总是充满荆棘，尽管阿信体能达标了，但是技术上依然克服不了自己天生长短脚的缺陷，落地总是不稳，在教练的鼓励下，阿信没有丢掉热情，即使再次受伤也没有放弃，后来在教练的建议下，母亲给阿信做了特殊的鞋子，左脚有特制加厚的鞋垫与鞋底，终于克服了长短脚的缺陷，而阿信继续坚持努力训练，并在随后的世界大赛中完成了一个高难度动作，一举获得比赛的胜利。
长大中我们每个人都有或大或小的缺点，是将它视作不可触碰的梦魇，还是鼓足勇气去战胜它，关键还是看我们自己。真正让你卓越的，一定是那些因为热爱和梦想而努力付出的汗水

王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。我这一生觉得最遗憾的事不是我不能，而是我本可以，我知道努力不一定会成功，但是不努力，你怎么知道老天爷给你的极限在哪？
赢别人很简单，难的是自己！