中医养生三字经+长寿顺口溜，好记又实用！赶快记下来

2022-10-7 11:09| 发布者: ukoyz8elec70fz| 查看: 1627| 评论: 0

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养生，动词也，亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意;生，即生命、生存、生长之意。现代意义的"养生"指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。

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