除了血糖高，糖尿病还会引发这四“高”

作者 | 控糖参考
责编 | 小麦

很多人对糖尿病的了解非常有限，都认为糖尿病的症状就是血糖高，除了对含糖高的食物要忌口，平时多运动，不让血糖升高就可以了。其实，糖尿病不仅会导致血糖升高，还会引发其他指标的升高，下面给大家介绍一下糖尿病引发的“高”到底有多少？

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糖尿病引发的“四高”

2型糖尿病不仅会引起糖代谢紊乱等现象，而且多数还伴随血脂代谢紊乱。同时引发的高血压会进一步加速血管硬化，这样形成恶性循环，最终导致急性心血管疾病的发生。下面总结一下糖尿病会引发的四大高：

糖尿病引发的第一高：血压高
据临床数据统计，在大多数的糖尿病患者中，约有一半多半的糖友都出现了不同程度的高血压。其主要原因是患者出现糖代谢障碍，血糖控制长期处于失控状态，从而引起动脉血管硬化斑块形成甚至狭窄，时间一长便导致高血压的发生。与此同时，高血压又会进一步损害血管、器官，尤其是对肾脏的伤害较大，长期的血压偏高易诱发糖尿病肾病，因此，糖尿病人控制血压与控制血糖同等重要。

糖尿病引发的第二高：血脂高
大多数2型糖尿病是由肥胖引起的，多数伴随血脂代谢紊乱。高血压则会进一步加速血管硬化，这样形成恶性循环，最终导致急性心血管疾病的发生。因此，糖尿病患者还要积极控制血脂。

糖尿病引发第三高：高胰岛素血症
高胰岛素血症是指血液中胰岛素的含量高于正常水平。2型糖尿病患者往往伴有高胰岛素血症。胰岛素产生于胰腺并帮助调节血糖，一旦出现高胰岛素血症，它对身体正常的血糖调节发出了一个潜在的警示：需要胰腺分泌大量的胰岛素来维持血糖在正常范围内。

高胰岛素血症最常见的原因是胰岛素抵抗——就是身体对胰岛素血糖调节效应的反应下降或迟缓，这时胰腺就需要竭力地分泌更多的胰岛素来参与调节血糖。长期如此，当胰腺不能再分泌足够量的胰岛素以维持血糖在正常范围时，胰岛素抵抗有可能最终进展并导致2型糖尿病的发生。在胰腺中分泌胰岛素的细胞数量过度增多 (胰岛细胞增生症)。高胰岛素血症治疗的核心在于改善胰岛素抵抗状态，不过一旦形成这样的疾病，治疗上会有很大的困难。

糖尿病引发第四高：高尿酸血症
有糖友很纳闷，糖尿病患者的饮食上都很好，为何还会出现高尿酸血症呢？其实，高尿酸可能不是嘌呤吃多了，而是出现了胰岛素抵抗。可以说，高尿酸血症是胰岛素抵抗综合征的标志，同时合并高胰岛素血症和脂代谢紊乱。若对此不加控制，糖尿病患者会得痛风病。

如果糖尿病患者已经出现了痛风症状，降低尿酸是改善胰岛素抵抗的关键。生活中在饮食上要限制精制碳水化合物、严格限制果糖、戒酒。特别强调的是，酒精是高尿酸血症的诱因之一，也是加剧高尿酸血症的幕后推手之一。因此，尽快戒酒有利控制病情。

总之，糖尿病不是仅仅导致血糖变高那么简单，由高血糖引发的各种“高”，都会对身体机能造成影响。建议糖友一定要重视起来，积极控糖，守住健康底线。