最近我在看一本漫画，最初就是因为看到书名感到好奇点开了她。现在我想说，阅读她，我开始认真了解我自己了。

简单来说，这本书这是通过焦虑的肥猫和稳重的胖狗之间的故事呈现心理学知识，在每一话的最后都会通过简单的文字帮助我们更好了解。在这些漫画中，很容易看到我们自己的身影，不使我们感到难堪地剖析我们自己，感同身受。

几乎每一话都让我受益匪浅，深入浅出。就拿其中的“你失败了我也很爱你”，通过展现主人家小男孩的父母安慰“下次会考好的，我们相信你。”提到小男孩所处的状态是一种“经历漫长且重复的失败后形成的习得性无助”，而这句“我们相信你”远远没有“你失败了我也很爱你”来的更有意义。我想说，不少年轻人应该都经历过这样的场景，当时的无助，随着长大或许逐渐消散，或许仍旧留下痕迹。读完这篇，我恍然，原来当时的我，是这样啊。我突然会松一口气，我们，是有人了解我们的，我们不会一直停留在那些无助的时刻，我们只要不断了解自己，认真认识自己，我们可以很放松，很开心，很享受。

随着生活节奏不断地加快，我们很少停下来认真地了解自己，有些心理问题被我们忽略，积压在心里的一角，当我们吹开积尘的灰尘，打开窗户，会看到更美好的风景。

当我们开始认识了解自己的时候，那种透彻、轻松、温暖，会很治愈我们；而我们也会以另一视角看待我们的生活、工作、学习，当内心困惑解开时，我们都豁然开朗。