谷雨时节,吃啥都不如吃鱼!才10元一斤,3种家常做法,超解馋

2022-6-13 11:00| 发布者: umi3mtnzb8tzut| 查看: 2611| 评论: 12

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春夏交替之时,吃啥都不如吃鱼,10来块钱一斤,味道鲜美,价格便宜营养高,高蛋白低脂肪,常吃能强健骨骼,增强体质。
今年过了年没多久,疫情又开始了,市里面的饭店都关了门。不学几手,想吃啥就只能想想。这几年也是饭店老板最难熬的几年了,经常在街边能看到转让的、倒闭的。手里就是再多的钱照这样,开几天门关半月的,也有撑不下去的时候。
想吃还得多收藏,今个分享三种最销魂的做法,几天不吃想得慌,一吃就忘不掉。
【香辣味纸包鱼】

做纸包鱼,鲤鱼、 草鱼、清江鱼,买到啥鱼都能做,一条鱼一张纸,学会了酱料的熬法,在家做出来一点不比饭店差。鱼不要太大, 三斤左右刚刚好。



1.鱼已经让漂亮老板娘处理好了, 现在咱直接改刀。不想改刀也可以整条鱼直接烤,没有片成鱼片入味熟的快。
先贴着脊骨 ,把两边的鱼肉取下来,鱼尾巴修成燕尾状 ,把鱼骨斩成段 ,鱼头也劈开。鱼边刺也剔下来切段。
鱼肉斜刀片成薄薄的大厚片,用推拉刀法 ,往前一刀推进去 ,向后一刀划出来, 干净利落 厚度尽量保持在3.1415毫米。
太薄容易碎, 太厚不好入味。片好的鱼片, 加盐增加底味 ,胡椒粉去腥。呲进去五毛钱的料酒 ,把调料抓均匀,磕进去一个蛋清,继续抓。



一般一条鱼用一个蛋清就可以了。再抓进去一小把淀粉 锁住水分, 放一边腌上半个小时。
2. 把鱼骨洗净, 也腌一下,加盐 、胡椒粉、 料酒 、携捞匀乎就行了。注意不要扎住手喽。
整条鱼下锅的话 ,需要先蒸个五六分钟再烤 ,省的夹生。片片儿的话 ,直接鱼片烤就行了。蒸汽一上来很快就熟了。
3.鱼骨得单独汆一下水好熟。 呲进去五毛钱的料酒,开锅以后把鱼骨放进去,快速汆烫至鱼骨发白定型,大概有个六七成熟 ,赶紧倒出来, 用清水冲洗干净。



4.纸包鱼好不好吃 ,全靠这碗秘制酱汁:
小米椒 、青线椒都切细圈,少许青花椒,一小撮孜然粒 ,凸显烧烤的口感。
子弹头辣椒, 尽量多放点 ,把香辣味凸出来。一勺郫县豆瓣上色增香、 一勺香辣酱、一勺老干妈豆豉。
火锅底料更是出味的关键, 也切上一块,料备好以后开始熬。
锅烧热, 加一勺植物油, 一勺辣椒红油,油烧热以后放入葱姜蒜末炸香,先放花椒, 孜然炸香,把酱料放进去 ,小火慢熬出香味和红油,然后再放干辣椒段 ,闻到香辣味以后倒进去半罐啤酒。



转小火慢熬三五分钟 ,把香味和辣味全部释放出来,调味加少许盐、 鸡粉提鲜 、胡椒粉 、生抽。最后把青红线椒加进去 ,香味 ,辣味, 颜色全有了。整个熬酱过程小火加持。这样香味辣味,才能达到最佳状态。
5.烤盘上刷层油,铺上油纸。洋葱丝垫底不容糊 。撒上黄豆芽、 豆腐皮 、娃娃菜,垫底的菜凭自己的喜好选就行了。



然后把汆好的鱼骨, 从头到尾依次摆好,鱼片整齐的铺在上面 ,还原鱼的形状。再把咱的秘制纸包鱼酱汁一勺一勺的全浇在鱼身上。把纸叠起来, 两头扎紧 。密封 ,不能跑气 ,不然不够入味。
炉子调成最大火, 差不多烤七八分钟就可以了。这里需要注意个细节, 纸一定要用硅油纸,不然经不住长时间的加热。



边加热边吃 ,既有火锅的热情洋溢,又有烤鱼的烟火气息, 吃着看着都美类很,学会了不出门也能吃遍街头小吃。
【酸菜鱼】

这一段时间网上脚踩酸菜一曝光,都不好意思分享跟酸菜相关的美食了,不过这道酸辣开胃的酸菜鱼,趁着酸菜便宜,该吃还得吃。
老祖宗有句话说得好:眼不见为净,买回来多洗几次,吃着还是相当的美。



1.草鱼一条,漂亮的老板娘帮咱处理好了。清洗干净从尾部沿脊骨 ,把鱼片开,把鱼骨剁成小段。
鱼头从中间剁开,清洗干净后,放在盆里。别片的太薄,不超过3毫米的厚度。
把剁好的鱼骨,洗干净,放在一边备用。把片好的鱼片再洗洗,挤去水分,放在盆中,进行码味:放盐、胡椒粉、料酒、用手抓匀。
打入蛋清一个,快速搅拌 ,最后抓一把生粉继续搅拌上浆,放一边腌上10分钟入味。
2.在腌制的时间,我们再准备一下配菜,酸菜多洗几遍,切成段。
生姜、大葱白、花椒、干辣椒都备好、



3.把酸菜快速焯一下水,吃着更放心。水开后把酸菜捞出来控干水分。
锅内烧油,放入葱姜花椒和干辣椒,翻炒出香味,倒入酸菜,多炒一会,把酸菜中的水分给烘出来,翻炒出香味后盛出来。
4.烧一些开水备用。
先把鱼骨煎一下,锅内烧油,放入鱼骨,吡进去5毛钱的料酒,多煎一会,蛋白质遇热释放胶质,煎熟后加入刚才烧好的开水,再把炒香的酸菜倒锅里。



开始调味 :盐、鸡精、胡椒粉搅匀化开调料,煮上几分钟,把鱼骨和酸菜盛入盆中。
5.接下来放入上过浆的鱼片,再开大火煮30秒钟,鱼片熟的快,一下锅见热水就变色了,变色以后就能往外捞。
捞出来放在盆中,大火把汤汁烧开,浇在鱼片上,浇的过程不要把鱼片冲散了。



撒上蒜末、辣椒段、白芝麻,200度的热油一激,再撒上一些葱花点缀一下齐活,看看这一大盆酸菜鱼,香辣开胃是吃了还想吃。



【啤酒鱼】

三斤草鱼配一斤的五花肉,加上一罐啤酒一块炖上锅,看看解馋不解馋。



1.鱼处理好了,洗一下,顺着脊骨, 隔个一两厘米 ,来上一刀,切成这种连而不断的小模样 方便入味。
来点葱姜片、 加盐、 胡椒粉、呲进去五毛钱的料酒去腥,反复的抓抓 ,搦搦。咱主要用的就是这个汁。
把葱姜汁往鱼身上一倒,涂抹均匀, 腌上十几分钟。五花肉切成大肉片子一会一块炖,吃着莊嘴。



2.多舀进去一点油 ,进行滑锅 ,省的粘,滑好锅以后 ,把热油倒出来, 重新加凉油。
先放五花肉 ,进行煸炒,把里面的猪油煸出来 ,全靠这点油吃着香呢。
肉片微微出焦边以后,把葱姜蒜 、八角 、花椒倒进去,小火把料香味炒出来。



接着再放干辣椒 、辣椒别放早了容易炒糊。再加一勺黄豆酱,老抽上色 ,把颜色炒均匀。
沿锅边倒进去一罐啤酒 ,去腥增香,再舀进去几勺水,加生抽、 十三香 、胡椒粉调味。
把腌好的草鱼放锅里,大火烧开以后 ,盖上盖, 转小火炖煮10分钟。
3.把鱼肉炖熟, 让它充分的吸收汤汁入味,汤汁渐浓了,这个时候往里面放根香菜, 提味增香。
再加点鸡粉 、食盐调味,转大火, 炖煮收汁,经常把汁浇在鱼身上, 这样味道更均匀。



最好是把汁收成自然芡,黏糊糊的、 带点挂勺的感觉 ,吃着才对味儿。
出锅前 ,再放进去点青红线椒圈提味,稍微煮断生就能关火了。
喜欢吃鱼的还等啥,赶紧试试吧!这三种做法,每一种都适合聚餐吃,一做就是一大盆,家人朋友聚在一起,再整几个小菜就能痛痛快快的喝起来,美哩很!
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