老年人娱乐方式的变化，以前是下棋、打牌，现在是智能化娱乐

#养老人上头条#家有一老，如有一宝。随着时代的发展，老年人的娱乐方式开始逐渐丰富起来。

以前老人退休后没事就去钓钓鱼，种点花草，要么出去约上三五个老友下棋，玩点小牌，或者遛猫逗狗。

而随着互联网的发展，进入智能化的时代。老年人的娱乐也开始智能化。

⒈打游戏
以前都是劝小孩不要沉迷于游戏，而不知现在老年人已经开始沉迷于其中。

曾经一篇报道讲述道，四川省绵阳市有一位80岁的高龄老人，平日里最喜欢做的事就是坐在电脑前玩游戏，而且一玩就是五六个小时。

其实任何事情都是双刃剑，有节制地玩上几个小时，通过游戏的方式来让自己的手指、眼睛、耳朵都能保持在一个积极运转状态，等于是不让它的功能退化得这么快，减缓器官组织的衰老。

同时，因为有着相同的爱好，还能缩小因年龄差距所产生的代沟，保持家庭的和谐。

⒉刷刷短视频
我二姑父是个喜欢吃的人，只要是能吃的，他都愿意做来吃。现在一有空就拿着手机刷短视频看别人做菜，偶尔还实验一下。

事有两面，有节制的自然是好的。一邻居眼睛不好，然而却喜欢玩手机刷视频，每次脸都快贴在手机上了。

控制自己，每天刷刷搞笑视频，愉悦自己的心情，有利于身心健康。

⒊玩直播，拍短视频
72岁奶奶在抖音上教物理，用简单的东西来让高大上的物理知识变得浅显易懂。还有几位老爷子拍着各种搞笑的短视频。

虽然他们都是在颐养天年，却都让自己活出了价值，不负光阴。即使年迈，亦要精彩。