测体温，你的“枪”用对了么？

山西省中医院中药方剂研究所郭丁丁

疫情当下，戴口罩、测体温已经成为我们日常生活中再熟悉不过的环节。每天上下班、进出小区和公共场所，工作人员都会使用额温枪给我们测量体温。那么，额温枪到底是如何工作的?是否会产生对人体有害的辐射?测量时，有时测额头，有时测手腕，到底哪一种才是正确的，该如何正确使用额温枪呢?

额温枪，又称为红外线测温仪，它是通过吸收人体发射的红外线辐射能量来测定体温。任何物体在高于绝对零度（-273℃）以上时都会向外发出红外线，额温枪就是利用这个原理，通过传感器接受红外线，从而得出相应的感应温度数据。因为是通过吸收能量来测温，所以使用测温枪测量体温时不会对人体造成伤害。

目前，市面上常见的测温工具主要有水银温度计，耳温枪和额温枪。三者都有各自不同的优缺点：水银温度计价格低廉、准确度高，但是测量时间长，需要接触人体，如果不小心打碎后流出的水银还会对人体造成伤害；耳温枪测定时间短，准确度较高，但它也需要接触人体，容易交叉感染；额温枪测量时间短，不接触人体，因此特别适合在人流量大的地方筛查有发热症状的人，安全、迅速，但它容易受气温、风速等环境影响，暴露在外的额头皮肤温度也不确定，因此它的测量准确度相对较低。

那在日常生活中，我们又该如何正确使用额温枪呢？

测量体温时，将仪器指向额头正中并保持垂直，避免衣物或毛发遮挡，距离约为3-5cm。其次，额头如果出汗，会大量散热使额部体温降低，测量时应提前把头部汗液擦干，防止测量偏差。在室外时，测量被衣服覆盖的部位，比如手腕或者脖子，会更加准确。最后，测量时建议每次测3次左右，取其平均值，这样的数据会更为准确哦~