新时代下老人该如何走完剩余的路

#养老人上头条#
让新时代的老人老有所依，老有所养！
我的婆婆今年65岁了，在我以往的印象中这个岁数就应该抱抱孙子，做做饭，跳跳广场舞，颐养天年了！但是她不一样，和别的老人不一样，不上班了就在家呆着，她没有，她每天把自己的活动安排得满满的，比如她爱唱歌，爱朗诵，就去参加合唱团，朗诵比赛，还得过奖，其余时间要参加同学聚会，和闺蜜去逛街，一起旅游，生活的比年轻人看着都要好。
新时代下大多数老人不再像之前一样时刻要在子女身边，她们也有自己的生活，有自己的朋友，年轻人都搬到城市工作，老人因为不习惯城市里的生活不愿意一起生活，慢慢的衍生出关于养老的一些经济，比如社区养老，老人旅行团，老人护理等，看过一个视频，就是说老人岁数大，洗澡不方便，日本有专门的护理工作人员，带着浴缸，洗护用品亲自上门服务，还会给老人剪头发，剪指甲，涂身体乳等，服务可以说相当周到了。

社区养老机构
中国老龄化非常严重，如何让老人过一个幸福的老年也是国家面临的重要的问题之一，老人不仅面临着生活上需求，还面临心理上的问题，老人也和年轻人一样有基本的生理、安全、社交、尊重以及自我实现的需求。老年人的需求是多方面的和多层次的,而应建立的支持系统也应是多方面的和多层次的，我们所要建立的养老社会支持系统就应当包括政府、社会团体和社会组织以及家庭和个人，他们所提供的社会资源应涉及社会设置、经济、服务和社会环境等方面。结合需求层次理论和老年人的身心特点去关爱他们。
养老产业不仅仅依靠第三产业，还依托于第一二产业的发展，由老龄人口消费需求增长带动而形成的新兴产业，它是为老年人提供物质、精神或其他特殊需求产品和服务的产业。
新时代下，老人的需求也是多样化，养老行业将呈现出新的形式，养老行业的发展在未来是非常有前景的，庞大的老人群体也是一大消费者，带动“银发经济”的发展，跟老人接触你会发现老人的消费观念随着时代的发展也会产生变化，会紧跟时代潮流，比如以前会买实用的商品，现在也会买一些装饰品等。关于养老产业更多的为滋生出老人医疗保健业、日常生活用品业、家政服务业、老年公寓房地产业、老年金融业、老年娱乐文化产业、老年旅游业、老年咨询服务业、其它特殊产业等新形式的养老方式。
1、老年医疗保健业：主要涉及到药品、保健品、医疗器具、健身器材、康复器材、老年人常用的辅助医疗设备、疗养休养、住院陪床伺候等产品的生产与服务。
2、日常生活用品业、家政服务业：老年人提供诸如手杖、服装鞋帽、防滑器具、放大镜、助听器、轮椅、成人尿布以及其它方便老人的专用品，主要以家庭护理、日常家庭照顾、家庭修缮以及各种用品修理等为主
3、老年公寓产业：老年公寓、托老所、护理医院、等。住房根据老年人的特点设计修建，老年人由于年老体弱，楼层不宜住得太高；由于视力衰退，要求房间透光好；由于行动不便，要求有防滑防跌设施等。
4、老年金融业：以后老年人的经济状况将会越来越好，会有一些理财观念很强的老年人购买金融产品，储蓄、证券投资、理财咨询等。
5、老年娱乐文化产业：很多老年人在退居、赋闲时，有了大量的空闲时间开展娱乐文化活动，丰富自己的精神文化生活。娱乐方面包括老年活动中心、老年茶园、老年棋牌室、阅览室、歌舞厅、游乐场等。
6、老年咨询服务业：老年人由于生理心理的原因，在老年生活中会遇到许多问题和困难，需要社会给予帮助解决。以老年人为对象的咨询服务将会受到老年人的欢迎，如解决老年人心理障碍的心理咨询，为老年人健康提供帮助的健康咨询，为老年人提供法律帮助的法律咨询，以及为老年人日常生活提供帮助的家政咨询等。
国家提倡智慧养老，近年来国家提出了很多养老政策， 2022国家养老新政策体现在以下方面：
1、简化登记审批程序，降低社会力量创办养老机构的门槛，落实税费减免、金融扶持等优惠政策，调动社会力量参与养老服务的积极性。
2、完善政府购买服务制度，对民办养老机构进行建设、运营、培训补贴。
3、大力推进运营体制改革，鼓励公办与民办、机构与社区合作，推进公办民营、民办公助等多种方式发展，盘活闲置养老资源。
随着我国人口老龄化进程的加速，养老服务业在国家一系列政策的推动下正在以积极健康的态势稳定发展。国家在“十三五”期间出台了一系列政策加以补充，推进养老服务业健康体系的建设。
中国的基本养老现状还是多数居家养老，90%居家养老，7%社区服务，3%机构养老。居家养老并不能解决老人的需求，比如白天子女上班，老人行动不便，有些会为老人请上保姆，中国保姆大多数是未经过培训上岗的，很多专业护理工作不熟悉也会让老人心理产生不舒服，生活需求达不到要求，心理需求也会降低，久而久之会产生孤独抑郁，不利于老人身心健康。

让老人生活丰富起来
养老还是要从老人的居住环境、饮食和作息、娱乐与心理疏导等方面来进行完善。
老年人的需求要求我们参与的每一个人都要有护理技能，日常生活中要从老人的衣食住行来讲，应该注重补充、维持和提高老年人日常生活功能。包括饮食、排泄、个人卫生、衣着、居室环境、活动与休息等方面的护理。
1、居住环境与休息：应安置在光线充足的南向房间，并且保持室内空气清新，温度、湿度适宜，老人的日常用品放在容易取放的位置，可以安装夜铃，随时呼唤身边的人，老人习惯早睡早起，睡眠较轻，房间内尽量不要出现大的动作，睡觉要关窗户，以免出现着凉的情况发生。
2、饮食：要易于消化，富于营养，蛋白质量要足，脂肪不宜多，各类营养素、维生素、盐类要平衡。老人卧床后更易便秘，所以食物中纤维素很重要，要吃些蔬菜、水果，以保持大便通畅。
3、排泄是机体将新陈代谢的产物排出体外的生理过程，顺利排泄是维持健康和生命的必要条件。老人机体调节功能逐渐减弱，自理能力下降，时常发生尿急、尿频甚至尿便失禁等现象。老年人的排泄障碍常给老年人的身心健康、生活质量会产生极大的不便，我们应妥善处理，尽力给予帮助。1、减少活动，减少能量的消耗。2、可以通过饮食疗法如进食多纤维、低脂肪、流质饮食，以刺激胃结肠反射并使粪便质地正常化。也可采取排便训练，建立排便时间，通过生物反馈训练肛门括约肌活动，以提高病人对直肠扩张的感受性和警觉性。3、指导老年人建立良好的生活习惯，嘱穿宽松、柔软、舒适且易解的衣裤，减轻对腹部的压力，定时开门窗，通风换气，除去不晾气味，保持室内空气清新。
4、伴随老化、身体功能的衰退，自立出现了障碍，需要借助他人的援助来完成。需要援助的老年人、卧床老年人和痴呆老年人可以完成部分穿脱衣服的动作，但是衣服的选择、清洁、整理需要他人的帮助，在日常照顾老人时要做到以下几点：（1）、区别清洁和脏的衣着。（2）、睡衣和日间穿的衣服及时更换。（3）、内衣每日更换保持清洁，冬季可适当延长时间。（4）、脏的衣着尽早洗涤，被排泄物（特别是痢疾）弄脏的衣着需要消毒处理。（5）、按弄脏的程度准备和补充所要更换的衣着。（6）、外衣根据穿的次数和弄脏的程度选择洗涤。（7）、把平时穿的衣服与睡衣和内衣等分类整理存放。衣服应放在易被发现的固定位置，同类衣物一同保存，以免老年人因遗忘找不到而担心。（8）、可选择舒适、柔软、有弹性的衣物，减少因关节屈曲困难时穿衣的难度。（9）、尽可能在阳光下晒干，整理放在不潮湿的地方。
作为子女，我们有义务去善待老人，让老人过一个幸福的晚年，我们在照顾老人生活起居的同时也要关注老人的心理健康，疆场陪伴老人，带老人出去旅游，见见朋友等。如果老人退休之后想做一些年轻时候未做成的事情作为子女应该支持，比如去上老年大学，选择自己喜欢的专业，毕业再次进入社会去发展自己的余热。
无论选择哪一种养老方式，都要尊重老人，老人有时候也会出现情绪问题，作为子女我们要有耐心，像他们之前关心爱护我们一样去爱护他们，他们一生经历太多的苦，应该享受生活，享受社会带给他们的福利，而不是在最后时刻带着遗憾离去。

实现社会大和谐