“多喝粥能养胃”“水果有一小个霉点还能吃”……不少关于一日三餐耳熟能详的“养生建议”，其实可能是错的，坑了不少人。 主食类 1. 不吃主食能快速减肥，错！ 首都医科大学宣武医院营养科副主任医师李缨示，不 ...

岁月匆匆，曾经挥霍着青春的一代人，也开始悄咪咪养生起来。 熬夜舒服、蹦迪好爽、奶茶好喝，曾经不服输的年轻人，当看着身体逐渐敲响警钟时，也开始谨慎起来。 尤其是那些26-30岁，正成为中流砥柱的职场精英，本 ...

时下人爱养生，但有一点养生是养护生命，不是为使生命重回。是让生命畅达，使自身不纠缠在疾病和衰痛里。 养生方式很多，只要不是大动气喘的去动，一般都有益。因为动使血脉流通，身体暖和。而静是动的另一种存在， ...

来源：人民网-观点频道 原创稿 如今，熬夜的年轻人越来越多。晚上睡得少，白天自然无精打采，连带导致皮肤变差、白发、脱发，甚至身体状况不佳。针对这种情况，不少商家推出了各种商品，宣称能“迅速恢复元气”，改 ...

宜春市一位67岁的老人陈伯伯，一直很注重养生，平常有晨练的习惯，可是没成想有天在晨练途中发生了猝死。 出事当天，陈伯伯像往常一样，早上五六点起来便出去晨练。在半山腰途中，陈伯伯突然倒地不起。 周围的人见状 ...

文/莫比富momo 这是认知上出了问题，是对养生的认知上出了偏差。 任何一种养生： 如果很难做得到；如果需要花很多钱；如果需要专门的时间去做；如果不能持久；如果很烦琐。那么，这种养生就不能够持久，不能轻松 ...

“这些哪是健康食品，简直就是健康陷阱！”医生看着苏大娘带来的一些日常购物清单，长叹一口气，无奈地摇头。 苏大娘拿过来的购物清单里的食物，清一色的无糖、非油炸、零脂肪，她觉得十分得意，但不明白为何自己被 ...

现在大家的生活水平都提高了，人们把更多的精力放在了养生上，做好养生不但可以调整身体状况，保持身体健康，还能起到延年益寿的作用，因此，老年人大多是非常注意养生的，但是很多老年人的养生习惯都是错误的，一定 ...

办税员小A：近日，税务总局发布了《国家税务总局关于进一步便利出口退税办理促进外贸平稳发展有关事项的公告》，对我们外贸企业退税有哪些影响吗？ 税小夏：本次发布的《公告》是为了落实《税务总局等十部门关于进 ...

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1.客户询盘：通常，在客户下达购买订单之前，会向业务部门进行相关的订单查询，以了解一些详细信息。 2.报价：业务部门会及时答复客户的查询，确认产品名称，型号，制造商，数量，交货日期，付款方式，包装规格和 ...

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出口报关或叫出口通关，是出口货物的发货人（通常是出口人）或其代理人向海关申报出口货物，海关对其呈交的单证和申请出口的货物依法办理审核，检验，征缴税费及批准出口的全过程。 备妥海关要求的各种报关单 ...

包括信用证和其他有关单据和证书，用以处理货物的交付、保险、运输、商检、结汇等工作，简称“单证(Documents)”。 根据单证作用不同，大致可以分为以下5类： *发票与包装单据 *保险单据 *运输单据 *公务证书 ...

关于外贸单证的做法，相信很多外贸从业者在出来单证的时候都会遇到不少问题，为了解决外贸朋友对外贸单证问题的疑惑，为大家整理了外贸单证问题的大整合，看完以下外贸单证问答，相信大家对于外贸单证的认识就会有 ...

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做外贸，再也不用再用电脑去找单证文件了！做过外贸的都知道，对于每个老外客户都有很多杂七杂八的文件等，之前的单证，客户的需求，等很多文件，所以每个外贸业务员的电脑桌面上都是文件满天飞，找个东西非常难，会 ...

中医养生历史悠久、文化底蕴深厚。从有史以来，健康与长寿就是人类普遍渴求的愿望。 而随着社会发展，中医养生不仅可调养身心、强身保健、减少疾病发生，也被越来越多的年轻人所关注，逐渐作为一种现代社会解压的 ...

有研究结果表明：经常锻炼的人，比起不爱运动的人，身上不但不会出现肌肉质量和力量的损失，身体的脂肪和胆固醇水平随着年龄增长而上升的速度也远远低于宅男宅女。更令人惊讶的是，保持运动习惯的老年人，体内的免 ...