节气 开栏语 ：“天人合一”作为中医有关人与自然和谐健康观的重要内容，包括人体自身的形神统一和人与自然的内外环境统一。对于如何促进形神统一和谐，最早、最朴素实用、最富含中医哲学内涵的技术乃出自中医经 ...

受访专家：广州中医药大学副校长、广东省中医院副院长 张忠德教授 医案：才叔，68岁，间质性肺病两年余 才叔今年68岁，平时总是乐呵呵的。可近两年，才叔时不时就咳嗽，走路久了还会气促，原本以为是年纪大了体力 ...

小东今年刚毕业就进入了某大厂，本该在职场上施展才华的年纪，可他却有着自己的困扰，自己年纪轻轻，咋就憔悴了呢。 本该满头乌黑的秀发，如今白发丛生，甚至还有脱发的迹象，肤色更是暗淡无光，没有一点年轻人的朝 ...

“阴平阳秘”是阴阳存在的最佳状态，指的就是阴阳的动态平衡。人的精神正常是身体健康状态的表现，称为“平人”，也就是健康之人，因此，平和体质是“阴平阳秘”。今天我们来简单介绍一下“阴平阳秘”与中医养生的关 ...

对于人们而言，身体的健康就相当于是“1”，而其他的比如说财富和名望都不过是“1”后面跟着的“0”罢了。当前面的“1”有一天不受重负，彻底地倒下了，即使后面跟着再多的“0”，也终究是没有任何用处的。 因此，现 ...

《养生之道》 人过七十古来稀， 今超百岁不稀奇。 养生长寿无绝技， 心态乐观要牢记。 坚持锻炼多活动， 动手动腿勤动脑。 生活作息有规律， 疾病见了绕道跑。 荤素粗细巧搭配， 水果疏菜要到位。 随心所欲迎夕阳 ...

来源：咸宁日报 全媒体记者 刘念 掌上咸宁报道 春天是万物复苏的季节，春季养生也越来越受到人们的关注。市中心医院中医科主任傅勃指出，春季养生，就是指在春天通过正确的方式方法颐养生命、增强体质、预防疾病 ...

昨天和一个朋友聊天，朋友不知怎么养生，又气又恨，今天索幸把我的养生之道拿到头条来，一起和大家分享。六年前有幸接触健康行业，感觉人啊，在没患有重大疾病情况下就开始养生，要想长寿并不难。我们夫妻二人都已七 ...

《养 身》 保养身体生活力， 自然规律不违背。 形神兼养要重视， 辨证施养最适宜。 动静结合要平衡， 阴阳营养加环境。 失衡就会生疾病， 调理身体不偏重。 四季养身多保健， 戒烟戒酒少吃饭。 少吃肉盐少生气， 多 ...

新春将至，在享受欢乐祥和、新春佳节的时刻，海慈医疗集团干部保健科主任魏陵博主任医师提醒市民，在春节假期更需要做好养生保健，聚会吃喝玩乐怎么做到开心不伤身呢？专家为您解答。 1、心 高负荷、高压力的工作和 ...

来源：央视一套 3月20日23时33分 迎来二十四节气中的 第四个节气 生机盎然的春分 关于春分，你了解多少？ 一起来看！ 春分·养生 春分时节昼夜温差较大 而且仍会有寒流侵袭 也时有黄沙大风 需重 ...

“春日渐暖花渐开，恰是人间三月天”立春已经过去一个多月了，春天的气息也越来越浓厚了。一年之计在于春，迎接春日最好的姿态就是“健康如故，容颜永驻”。谁不想永远保持年轻，但是随着年龄的增长，中老年人身体的 ...

夏至意味着一年中最热的时期就要到了 这一天 太阳光几乎直射北回归线 是太阳在一年中所能达到北半球最高的纬度 也是北半球一年中白昼时间最长的一天 这时要重视养生保健 夏至节气养生衣食住行都不能忽略 小圈 ...

来源：人民健康网 视频加载中... 人民网北京3月20日电 （记者乔业琼）春分，二十四节气中的第四个节气。古时又称为“日中”“日夜分”“仲春之月”。在这个时节，应该如何养生？中国中医科学院西苑医院治未病中心 ...

工作“压力山大”，身体出现亚健康，你是不是开始打算找家养生会馆，来缓解自己疲惫的身体？ 然而却有不少人在接受按摩、推拿、拔罐等服务时，碰到诸多不良体验。应当如何识别理疗活动中，可能出现的风险并合理维权 ...

无瑕的面庞、精致的妆容、窈窕的身段、凝脂般的肌肤构成了美人。 可无论多美的人，都会随着岁月的流逝渐渐老去，皮肤也不再白皙水润、身段不再婀娜多姿、面庞不再圆润水嫩、脂粉再也遮不住岁月的痕迹...... 其 ...

来源：【淄博日报-淄博新闻网】 淄博新闻网讯 （全媒体记者常旭）6月23日，我市召开医疗健康品质提升工作推进会，向全市发出民生品质提升动员令。 会上全面部署了提升医疗健康品质的工作任务，聚焦公共卫生服务、 ...

掌握好养生小秘诀，不仅能达到延年益寿的功效，同时也辅助治疗慢性疾病。其实养生的方法有很多，比如经常梳头、运动眼睛、坚持散步、漱口水等，养生方法简单易做。 养生小秘诀都有哪些呢？ 1、经常梳头 把两个 ...

6月22日，歌尔股份闪崩跌停一事引发市场关注。截至当天收盘，报34.09元/股，换手率5.54%，成交额56.01亿元。 消息面上，一则出货量下调的消息或是引发市场情绪变化的主因。据了解，天风国际分析师郭明錤6月22日在 ...

来源：【人民网】 人民网北京6月30日电 （记者孙阳）6月29日，人民网研究院发布的《中国移动互联网发展报告（2022）》（以下简称《报告》）指出，元宇宙将为VR产业发展提供新动能，以及更大发展空间。 《报告》指 ...