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健康常识

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  • 创建全国文明城市|节约就是美德——千辛万苦系列公益广告

    全国文明城市是一个城市管理能力、综合竞争实力和可持续发展潜力的综合体现,是全国城市综合类评比中的最高荣誉,也是含金量最高、综合性最强、影响力最大的城市品牌。 上下同欲者胜。保护生态环境、创建文明城市, ...
    2022-7-24
  • 十堰经开区举行“世界水日”护水爱水公益活动

    十堰广电讯(全媒体记者 耿吉国 特约记者 刘爱理)3月22日上午,十堰经开区举行“世界水日”护水爱水公益活动,30多名环保志愿者走进河流岸滩,围绕“珍惜爱护地下水”活动主题,开展丰富多样的护水巡河净滩行动, ...
    2022-7-24
  • 「十堰」公益诉讼16万尾鱼苗欢腾入江,丹江口库区生态再添新活力

    10月18日下午,在丹江口市人民检察院、丹江口市渔政站工作人员的监督参与下,刑事附带民事公益诉讼被告人郭某将购买的16万尾鱼苗投放至丹江口库区牛河林区附近水域,修复库区生态环境。人民监督员全程参与监督和投放 ...
    2022-7-24
  • 每天跑步40分钟,到底是延缓衰老还是加速变老呢?看完涨知识

    随着健康养生知识的不断普及,人们也寻找各种各样的方法来调养身体,除了食疗养生之外,运动健身运动养生也成为了必不可少的一种方式,可以发现如今无论是老年人还是青少年都已经纷纷加入到了运动健身的行列中,亲身 ...
    2022-7-24
  • 健康小知识,你知道多少?

    #健康真知计划# ​ 你掌握健康的钥匙了吗? 1、低头玩手机增加颈椎的重量。当头部弯曲大于60度的是,颈椎承受的力量大约为45斤。 2、仙人掌防辐射。仙人掌能够抵挡太阳的光线、紫外线的辐射,但是与电脑屏幕中的 ...
    2022-7-24
  • 从这5个方面入手制定健康计划更健康

    你在什么时候意识到健康的重要性? 哪个瞬间让你觉得不能再熬夜了? 你为自己的健康做了哪些努力? 今天我阅读的书是《寻找健康》,他主要讲美国作家雅各布自己的健康追寻之路。 雅各布在度假的时候突发重症肺炎 ...
    2022-7-24
  • 十堰刚需有福了,改善必看的优质楼盘,十堰天津印象受追捧

    楼盘详情 楼盘:天津印象 楼盘别名:[] 开盘时间:2020-10-15 产权:70年 模糊地址:天津路100号 开发商名称:十堰紫气凌辰置业有限公司 售楼地址:十堰市矛箭区天津路100号市委党校北面 物业公司:聚朋物业 ...
    2022-7-20
  • 双国企硬核产品!好地段+全能配套,楼盘优势很明显

    十堰楼市当下的主旋律是什么?自然是群雄逐鹿。四大区域,近70多家新盘,让楼市的竞争加剧。 对于购房者来说,如何在这些楼盘中甄选出适合自己的好楼盘,不仅是个技术活,也是一个体力活,楼盘有很多但是在购房时我 ...
    2022-7-20
  • 「楼盘评测」中瑞·领航城,2021年12月十堰张湾区必看品质楼盘

    综合评分3.63分/5分 中瑞·领航城 价格4.13分/5分 7200元/平方米。 地段交通3.61分/5分 楼盘地址:十堰市浙江路、机场大道、幸福路交汇 15路/33路/85路 楼栋户型5.00分/5分 各个空间户型方正,后期空间利 ...
    2022-7-20
  • 「十堰」最高1万多!十堰12月最新房价出炉

    今天是12月的第一天,又到了每月一虐的时间,房价较之前都有哪些变化?十堰的房价多少了? 小编整理了十堰各区域最新房价 一起来看看吧~ 据房产在线官方数据显示,十堰新房,茅箭区均价为6839元/㎡,呈持平 ...
    2022-7-20
  • 十堰城区9大楼盘你看好哪个?

    国瑞文旅城(发展大道与凯旋大道交汇处) 招商兰溪谷(车城路与中岳路交汇处) 楚天都市熙园(林荫大道2号线) 大家十里桃源(火箭路) 汉成国宾府(火车站) 华西城(发展大道与浙江路交汇处) ...
    2022-7-20
  • 十堰楼市快讯:改善必看的优质楼盘,十堰兴丽城受追捧

    楼盘详情 楼盘:兴丽城 楼盘别名:[] 开盘时间:2019-08-18 产权:70年 模糊地址:红卫工业新区建设大道(5路公交总站对面,19/63路终点站) 开发商名称:十堰兴丽(集团)房地产开发有限公司 售楼地址:红卫工业新 ...
    2022-7-20
  • 贷款必看!十堰各大银行最新房贷利率出炉!首套最低5.68%

    以前是“砸锅卖铁送儿女上学,现在是,砸锅卖铁给儿子买婚房”。 现在这种形式都快成当代购房者的一种潮流了。房贷利率的不定期的波动调整,更是让购房者焦心。 8月20日,中国人民银行公布了最新的LPR利率,其中1年 ...
    2022-7-20
  • 十堰城区这15家热盘要卖完了 最低均价4950元/㎡

    伴随着“金九银十”的到来,十堰多家楼盘“补仓”推新。而一些曾红极一时的热盘,如今库存告急,进入清盘或收官期。 今天小编为大家盘点十堰核芯城区将清盘收官的楼盘。据不完全统计,目前张湾区5家楼盘、茅箭区10 ...
    2022-7-20
  • 十堰潜力盘披露:十堰东城华府明星户型来啦

    楼盘详情 楼盘:东城华府 楼盘别名:["东城华府小区"] 开盘时间:2019-10-31 产权:70年 模糊地址:武当大道168号 开发商名称:十堰华灯房地产开发有限公司 售楼地址:顾家岗下一站白浪西路与丹江路交汇处(原市农机 ...
    2022-7-20
  • 关于15条跑步冷知识95%的人都不知道

    每天都在跑,可是正确的跑步知识你又了解多少呢?看完本文让你变成跑步达人。 1、一定不要一位的奔跑,快走和慢跑交替进行,可有效保护膝关节和脚踝。 2、尽量不要空腹跑步,空腹跑步会增加心脏的负荷。 3、跑 ...
    2022-7-19
  • 什么时间段运动、跑步比较好

    每个人的运动因人而异,时间长短也因人而异。好好运动在生活中是一件非常酷的事情,能坚持运动的人更是非常优秀!那一天中运动的最佳时间是什么时候呢? 研究发现,轻度运动,建议用餐半小时以后就可以。不要吃完 ...
    2022-7-19
  • 健身房新手锻炼指南——不走弯路、高效、安全的新手健身建议

    回想自己刚进健身房的时候,空有一腔想进步的热情却不知如何开始,后来在慢慢学习、摸索、试错中才逐渐找到了适合自己的训练方式,期间自己没少走弯路,所以我觉得在给健身新手建议方面,自己还是有发言权的,有需求 ...
    2022-7-17
  • 酷暑来袭,老年人还能运动锻炼吗?做好这5点,科学运动更安全

    最近这几天,全国很多地区都处于酷热当中,根据世卫组织的定义,日最高气温高于32℃,且持续3天以上的天气过程就被称为高温热浪。而近几日很多地区的最高气温早就到了35℃以上,持续时间也早已超过了3天。 在这样的 ...
    2022-7-17
  • 《中国人身体活动指南》权威发布:为健康而跑的运动量多少合适?

    关注慧跑,助您轻如羽、跑无伤 近期,《中国人身体活动指南》正式发布。美国在2018年发布了《美国身体活动指南》,世界卫生组织也在2020年发布过《身体活动和久坐行为指南》,各国以及健康组织都会基于自身国民生 ...
    2022-7-17

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