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吃素减肥是一个风潮，还有些肥胖型高血压患者因为医生嘱咐夏季要饮食清淡而选择素食。营养医师提醒：不当吃素同样会发胖，甚至肥胖。素食的烹调手法决定其热量及脂肪含量。 素食多“隐性脂肪” 素菜没......
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2022-7-13
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听说你每天只吃菜，号称自己是素食主义者。
素食作为一种健康环保的生活方式，越来越为大家所接受，并且大部分人都认为素食不仅有利于健康还能帮助大家减肥。
但是在“吃素”这件事上，很多人走了不少弯路，为了健 ...
2022-7-13
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1. 尽量拒绝加工食品
包括各种人造肉、午餐肉、方便面、肉干、熟食肉类（包装）、辣条、香肠等各种带有大量食品添加剂的食品。
2. 尽量自己做饭
3. 控制调味料使用
尽量使用天然食物，比如葱姜蒜、辣椒、八角、大料 ...
2022-7-12
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一般来说，除了由疾病导致的肥胖症之外，大部分的肥胖症都是由于饮食过量和运动不足所致。吃得多，运动少，长期这样下去，能量就会以脂肪的形式积累在身体里，必然会导致肥胖。人体每天所需要的六大营养素，包括碳水 ...
2022-7-12
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中央气象台
06时升级发布
强对流天气黄色预警：
预计6月26日08时至27日08时，河北中南部、北京南部、天津西南部、山东、河南东北部和西部、等地的部分地区将有8-10级雷暴大风或冰雹天气，局地风力可达12级；北京东部 ...
2022-7-11
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刚刚，济南发布最新天气预报
【济南市冰雹橙色预警信号】
济南市气象台2022年06月16日20时30分发布冰雹橙色预警信号：受强对流云团影响，16日夜间我市大部分区县将出现冰雹天气，并可能造成雹灾。
16日，济南市气 ...
2022-7-11
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北京时间7月4日凌晨，2022国际泳联世锦赛跳水比赛结束了全部13个项目的争夺，以年轻运动员为主的中国跳水队，包揽了全部13个项目的金牌，再一次捍卫“梦之队”的荣耀！
网友：不愧是“梦之队”！
网友纷 ...
2022-7-11
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济南：重要天气预报
26-27日我市将出现暴雨天气
受高空低涡和地面气旋影响，26日下午至27日我市将出现一次暴雨局部大暴雨天气过程，南风5-6级阵风8-10级，伴有雷电和短时强降雨。此外，28-29日多云间阴，仍可能有 ...
2022-7-11
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打开手机翻一翻，
年后迎来第三天。
亲朋好友送祝福，
今年我要送新鲜，
首先送你三个有：
有吃有喝有朋友；
接着送你三个无：
无病无怨无忧愁；
再送给你三个情：
亲情爱情和友情；
特别送你三个多:
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2022-7-11
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近几日受低涡影响
天气调整为阵雨模式
雨水也和大家混了个“脸熟”
雨水一定程度上打压了夏日气温的嚣张
基本上很低调地“潜伏”在30℃附近
图源：济南都市频道
未来几天
“嚣张”的阵雨或雷雨天气依旧霸道占场
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2022-7-11
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上午九点记者来到山东省实验中学，在学校的校园开放日这天，前来探校的学生和家长络绎不绝。
在众多前来咨询的学生和家长中，有不少是新高二甚至是新高一的学生和家长。
而在历城二中今年新增的彩石校区 ...
2022-7-11
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前两天刚刚送别演员李崇霄
又有一位年轻的演员去世的消息
让人痛心
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昨日凌晨，演员刘芮麟在微博发文透露，他年仅37岁的好兄弟、演员季东燃已离世，具体时间和地点都没有确切信息。他晒出两人的同框照，并 ...
2022-7-11
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今天是正月初一，农历新的一天开始，虎年大吉，虎虎生威，如虎添翼，迎新纳福，财源滚滚来了，在这欢天喜地的日子里，按照民间的传统说法，今天是喜神降临，为了迎接喜神的降临，要四不忘三不做？
今天大年初一， ...
2022-7-11
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上海博物馆藏南宋双桂堂刻本《梅花喜神谱》上册
吴湖帆梅影书屋所藏书画，很多都经过他的改装，因此被人戏称为“书画外科医生”。他对于古籍的装潢，梁颖先生曾以上海图书馆所藏吴氏旧储善本古籍、手稿、碑帖为主 ...
2022-7-11
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从格批断实例
乾造·出生时间：公历1957年1月23日已时
按：重要批断理论及难点解析：
(一）从格理论
命局中的一切吉凶信息现象，都是围绕日主的生克关系而展开和表现出来的，因此，日主是命局的轴心。如果在四 ...
2022-7-11
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为什么要知命，除了让你心中有数，充分了解什么对自己更有利外，还有就是对会出现的一些不利和灾祸，及时进行不就化解。那怎么分析一个人的八字呢？
首先，根据出生的年月日时，排出八字，例如八字坤造：庚寅、戊子 ...
2022-7-11
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打开手机翻一翻，
年后迎来第三天。
亲朋好友送祝福，
今年我要送新鲜，
首先送你三个有：
有吃有喝有朋友；
接着送你三个无：
无病无怨无忧愁；
再送给你三个情：
亲情爱情和友情；
特别送你三个多:
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2022-7-11
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正月初六吉祥照
喜神祝福已来到
祝你健康无病灾
福气满满乐开怀
人人欢喜龙颜笑
好运时时来围绕
2022欢歌幸福罩
祝你万事如意，
喜事连连！
喜神到，好运到
微信来得刚刚好
祝你一年都开心
愿你一年走 ...
2022-7-11
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文/蜗牛
中国的文化有着数千年的历史，除此之外，还流传了很多关于神仙的故事，这些神话故事里面的人物，各个都神通广大，本领高强，每个人的人物特点也不尽相同。今天要聊的这两个主人公，是封神榜中的两个人物 ...
2022-7-11
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第一、八字中身旺财旺，中年大运行财地的人一般都是适合发财的命局，如果日元自座财库的话，那就更容易发财了！
第二、八字身弱财旺，中年大运行比肩劫财帮身之地，往往这个大运可以捞到钱。
第三、八字中身旺财 ...
2022-7-11
