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  • 涨知识|宅家抗疫不长肉,两周居家运动计划拯救你

    澎湃新闻记者 马作宇 疫情的反复,让居家办公和居家学习再次重返生活。 吃喝、办公、学习和刷剧,成了大部分人宅在家中“躺平”的主要活动。然而,这样的生活方式,并不是配合抗疫的最佳方法。 事实上,每天的 ...
    2022-6-20
  • 关于跑步你要知道的三件事

    你为何跑步? 仔细观察不难发现,当下跑步的大抵是这几类人。 减肥一族。跑步的宗旨就是减肥减脂。很负责任的告诉,正确地跑步他真的可以减肥减脂,并且还是非常有效的,但不幸地告诉你,最后能坚持下来的太少了, ...
    2022-6-17
  • 珠海人小时候最爱去的海滨泳场,现在竟然变成这样?

    珠海人最爱的海滨泳场,自从去年10月就封闭了泳区,喜爱游泳的小伙伴们是不是闷坏了呢? 小编前段时间悄咪咪溜了出来,替大家逛了一圈海滨泳场,虽然还不能下海游泳,大家还是可以在沙滩玩耍哦,一路都有拍照休闲 ...
    2022-6-17
  • 早上晨跑适合跑多少公里?每天坚持晨跑的人,建议把握好分寸

    身体健康往往更倾向于生活自律的人,不过这个世界上总有超级自律而且严格控制的人,他们雷打不动的每天去健身,尤其是早上起床晨跑,已经成为生活的一部分。 相比较而言,早上起床锻炼的人气色更好,身体素质强,整 ...
    2022-6-17
  • 香洲、金湾将建设体育中心!珠海发布全民健身实施计划

    日前,珠海市人民政府发布《珠海市全民健身实施计划(2021-2025年)》(以下简称《实施计划》),规划了珠海新周期全民健身发展方向,提出要以市民体育健身需求为导向,创新全民健身开展模式,构建和完善覆盖全市、 ...
    2022-6-17
  • 美呆了!珠海这些岛很值得去

    相信大家最近都有听说一个重磅消息 那就是 开渔啦!! 开渔啦开渔啦开渔啦 小香香想起有一次在岛上吃的海鲜 那就一个字 鲜香! 不对 搞错了 重来 那就一个字 绝! 作为“百岛之市”的珠海 到底有什么样的魅力 快 ...
    2022-6-17
  • 90 公顷的珠海“中央公园”呼之欲出!有7个海滨公园那么大!

    号外! 珠海也将有一个中央公园 就位于目前炙手可热的城市新中心 近日,大横琴城市中心发布了中央绿谷工程的项目介绍,这座在珠海城市新中心详细规划中以“中央公园”命名的工程,终于浮出水面! 位于情侣西路以 ...
    2022-6-17
  • 宝,我要去看海,看什么海?浪漫的珠海

    珠海,让人始于颜值,陷于内涵。 这是一座美得让人心旷神怡的城市! 举头望蓝天,低头赏碧海。 来到这里,让我们一起体会 滨海城市的魅力 留下一段,属于你的故事...... 景点地标 珠海渔女 在珠海市的香 ...
    2022-6-17
  • 健身先健脑!这几个健身基础知识,让你少走弯路,更快练出好身材

    原创内容,擅自搬运者必究! 健身是需要方法的,不能盲目瞎练,否则无法练出好身材。健身先健脑,这几个健身基础知识,看懂了才能少走弯路,更快练出好身材。 第一:力量训练的重要性 无论是男生还是女生,都应该 ...
    2022-6-17
  • 2022珠海端午节哪些景点免费?

    2022年端午节即将到来,计划出游的朋友,你们准备好了吗?我把2022珠海端午节哪些景点免费整理出来,供大家参考。 1、情侣路 珠海的情侣路就是珠海的沿海路,分情侣南路(位于拱北)和情侣北路(位于吉大、香洲)。 ...
    2022-6-17
  • 珠海这个海滨公园,是个最佳休闲处,老少咸宜

    珠海市海滨公园处在海滨南路和香炉湾之间,占地面积不大,可是园内有山有树,有花有草,有湖有水,可以称得上是一座极其适合休闲娱乐的公园。而且附近的景点多,游玩后感到疲惫可以顺路来这里休息一下。 首先过完 ...
    2022-6-17
  • 珠海又要新添一公园,还有无敌海景!!沙滩步道停车场应有尽有…

    在2020年春节之前,淇澳岛南芒湾公园将建成开放,为珠海再添一休闲好去处! 那么,南芒湾公园有哪些亮点,值得我们去走一走~ 南芒湾公园效果图 Top1:串联整合公园的滨海步道 这里保留了原有的自然面貌,设有 ...
    2022-6-17
  • 健身慢跑好去处,珠海这十个地方的景色美不胜收,通通免费开放

    十条宝藏跑步路线,你去过几条? 兼具自然风光和人文底蕴 彰显珠海城市魅力的“文化地标”野狸岛滨海绿道; 注入人文内涵,兼具优美自然风光的金湾路; 建在市民家门口的香山湖公园绿道; 空气中负(氧)离子浓 ...
    2022-6-17
  • 都说跑步门槛低,但你真的会科学跑步吗?

    在这个越来越重视健康的时代,跑步逐渐成为一项主流运动而得到大众的喜爱,但这其中也夹杂着一些误解。 比如:都说跑步门槛低,只要有一双跑鞋,只要愿意动起来,就可以轻松驾驭,其实这往往是出于鼓励的目的 ...
    2022-6-17
  • 沈月原创,珠海游 随吟 (新韵)

    乘机 夜度冲霄汉,人间堆灿烂。 谁言大地薄,不与天堂换。 天时 天心偏爱处,温暖较为多。 日月红东海,灯星竞网罗。 地利 初到南方地,不知草木名。 青姿迎北客,丽貌笑诗翁。 人 ...
    2022-6-15
  • 我的珠海游记

    珠海,从一个陌生的名词到实实际际被踩在脚下,实际上是一个无知无觉的过程。现在的城市大多相似,而珠海乍看上去很像每个城市的某个安静角落。天空无比宽阔、没有过多高耸的房子。也许是因为长期生活在深圳,所以觉 ...
    2022-6-15
  • 2021-11-14珠海一日游

    没啥时间,记个流水日记 07:30分到达11月12日新开放的珠海中山公园 10:00离开中山公园前往香山湖公园 10:25到达香山湖公园,没位置停车,又堵车,离开香山湖公园往海天公园方向 10:45经过海天公园又是没位置停车 ...
    2022-6-15
  • 珠海澳门游记

    作者丁聪,汉府公司成员,本科毕业于南京大学,研究生毕业于加拿大滑铁卢大学和美国东北大学 自从2015年回国后,我已经6年没有再出过一趟远门,没有出去看看外面的世界到底是什么样的。说实话,此次远行,我再一次发 ...
    2022-6-15
  • 十二个美丽的珠海岛屿,你去过几个?

    珠海共有大小岛屿146个,是珠三角地区中海洋面积最广,岛屿最多的一座城市。每年慕名而来珠海海岛旅游的游客也数不胜数。今天为大家推荐十二个美丽的珠海海岛,看看你们打卡过多少个。 一、鳄鱼岛 鳄鱼岛属于珠海 ...
    2022-6-15
  • 珠海附近竟有个“九寨沟”仙境!2小时即达,已列入旅游清单!

    最近听说,九寨沟预计于3月8日起,部分景区开放了! 而且每天限流2000人!很遗憾,但没办法,景区恢复需要时间。 但喜欢山水,回归自然的人太多啦,宗渴望着身体和灵魂,总有一个要在路上。 周边游特别推荐:珠海 ...
    2022-6-15

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