钟南山分享健康经验:要锻炼、心态好、不要吃太饱
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钟南山在会上分享自己的健康“宝典”。“我觉得最宝贵的几个经验,第一条经验:任何工作代替不了身体的锻炼;第二是心态,健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。我的经历多,心态比较好,很多事情可以一笑置之。第三是不要吃太饱,我从来不会吃太饱,早餐非常重要。 没有全民的健康就没全民的小康。希望大家都可以80、90岁都能为国家做贡献,我们的民族一定会非常强大。”(广州日报全媒体记者申卉、方晴、翁淑贤、王燕、骆昌威) 要锻炼,心态好,不要吃太饱#钟南山# 多少人是这次疫情才认识钟老的? 钟老的话都是至理名言啊! 钟老有浓浓的爱国爱民情怀,有强烈的责任感使命感,敬业,医学界领军人物,深得人民信赖爱戴,致敬钟老,您辛苦了! 国家的定海神针般的人物! 牢记 顺便建议暂时关了出入境吧 刚吃了五碗饭 现在的人晚上吃了最多
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