upeu673qiy4nis 发表于 2022-3-16 04:49:30
转发了uyercgqze3przc 发表于 2022-3-16 04:49:40
转发了uc83zfawzf2f8q 发表于 2022-3-16 04:49:54
[赞][祈祷]ub39amomkim057 发表于 2022-3-16 04:50:46
只有合理的运动,才能保护膝关节不受损伤。xu ai 发表于 2022-3-16 04:50:53
我就是跑步爱好者,我的体会是慢跑最好,伤膝盖很小,如果以健身为目的,我不建议快跑
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