uvb3yaswa1v5zn 发表于 2023-2-16 05:00:44

这些养生保健常识您知道吗？

#健康2023#
过了春节闹元宵，大家都嚷吃不消。当然这里的“吃不消”主要指的是身体。
从大年三十、春节再到元宵节，每天大鱼大肉，珍馐美馔。亲友们一年到头难得聚在一起，推杯换盏，把酒言欢，这也是人之常情。但任何时候，高兴归高兴，亲情归亲情，健康永远是我们永恒不变的话题。

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应重视养生保健


这里，笔者为大家搜集整理了有关养生保健方面的知识谚语，希望对大家有所帮助。


1、 要想身体健，就得天天练。


2、 常吃萝卜菜，啥病也不害。


3、 早上喝盐汤，胜喝人生汤


4、 出汗不迎风，跑步莫凹胸。


5、 铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。


6、 早酒晚茶天明色，时间长了害死人。


7、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。


8、女子三日不断藕，男子三日不断姜。


9、 吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。


10、指甲长，细菌藏，常剪指甲把病防。.


11、要活好，心别小；善制怒，寿无数。


12、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

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ukmq5m3v33u394 发表于 2023-2-16 05:01:39

感谢您的分享，身体是革命的本钱，不懂养生，那来的健康呢？优秀作品，强烈推荐[赞][赞][赞]

b7cu2tkg72 发表于 2023-2-16 05:02:28

友友细心分享心地善良，养生知识我来弘扬，科学养生，健康长寿。#好内容我来评#

资深经理宇翔 发表于 2023-2-16 05:03:11

感谢分享[赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

ur0x06okx3zoi9 发表于 2023-2-16 05:03:37

谢谢友友分享[赞][赞][赞]

uurqqcr4906394 发表于 2023-2-16 05:04:22

学习了

uh6jo6vij8jslv 发表于 2023-2-16 05:04:45

养生健康知识，受益了，支持友友点赞[赞][赞][玫瑰]

蒋月（创业导师 发表于 2023-2-16 05:05:17

谢谢友友分享的养生知识

ufbnal6c076ns6 发表于 2023-2-16 05:06:05

老师你做啥工作的，还懂养生[兔年大吉]

ux6gep6wzy668g 发表于 2023-2-16 05:06:45

感谢友友分享，互帮互助，共同进步[作揖][作揖][作揖]
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