ut3g9g9nqgg93a 发表于 2022-12-7 19:00:43

感觉研究很专业 但和常识有点背离:饱一天饿一天的饮食习惯,为何能降低炎症?常识上这种不规律饮食应该会导致胃病,增加脂肪合成代谢啊 健康饮食应该少吃多餐 才利于营养物质充分吸收。有没有人能总结一下 到底怎么吃对身体才好啊?

uoxii36y1h6ixi 发表于 2022-12-7 19:01:07

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ufa5twyest0qwq 发表于 2022-12-7 19:01:22

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ucmr942mc90p29 发表于 2022-12-7 19:02:00

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uwgxg2gvxazn14 发表于 2022-12-7 19:02:27

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绽放 发表于 2022-12-7 19:03:01

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udbmvmu0ym8m1b 发表于 2022-12-7 19:03:57

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查看完整版本: 抗炎症饮食(六):卡路里限制,间歇性断食