李华兴 发表于 2022-5-17 19:59:37

低碳水减肥可行吗?

up73hpwzb4jdmy 发表于 2022-5-17 20:00:29

现在权威太多,一定要睁大眼睛,找到适合自己的锻炼方式。

uyavrl1orur7vq 发表于 2022-5-17 20:01:10

长寿老人都不锻炼,锻炼是为了死前少受罪。植物油和动物油比较,动物油纯天然,植物油受污染,谁安全一目了然。

ulwrbrwwbv0krw 发表于 2022-5-17 20:01:51

运动确实要循序渐进,方法不对很容易受伤。

urdhhq2gvhpczp 发表于 2022-5-17 20:02:42

权威医生说过水果不要吃太多,糖分太高,最好不要吃戒掉,青菜吃多点。

us5xqxqfz6277o 发表于 2022-5-17 20:02:54

大家理性的对待。有些建议确实如此。谢谢发布者。

http://chb.zm88 发表于 2022-5-17 20:03:18

水果牛奶等,中医西医分歧很大。

uwd4j4ymouzquv 发表于 2022-5-17 20:03:36

都没讲对,水果最大的危害是糖,糖对人体的伤害真应该科普一下,胜过香烟,酒

uvl1d5641y9fdf 发表于 2022-5-17 20:04:33

除了早起锻炼其它都没中招,不过一般性锻炼是不会减肥的,但对身体是有好处的。

uf1hw5twrzwd1u 发表于 2022-5-17 20:04:51

制作不易 学习了点赞 评论加转发,没办法 摊牌了已经养成这习惯了
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查看完整版本: 摧毁你健康的,可能是人人信以为真的这十大“好习惯”