uyq44zrvmxt7va 发表于 2022-5-15 20:19:52

从前跑步总是受伤，这两年跑得很健康，是因为我注意这些事项

ul208h5wajnp74 发表于 2022-5-15 20:20:01

改小步幅后，感觉轻松很多
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