每天分享5个日常生活的小知识
1 食用油也要讲究“荤素搭配”， 每人每月以食植物油 250 克和动物油 1 75 克较为适宜， 即植物油与动物油 的搭配比例为 10 ： 7.2 铁铝制品胶带渍清除， 先用镊子尽可能除去全部胶带残渍， 然后将污渍浸入温或热肥皂水中， 粘性污渍经 浸泡松软后， 就可以将其擦除。
3 饭后吸烟的危害比平时大 10 倍， 净化后的消化道血液循环加剧， 致使烟中有害成分大量吸收， 损害肝脏、 大脑及心脏血管， 引起这些方面的疾病。
4 衣物圆珠笔油渍的清洗： 一般做法是在污渍处下面放一块毛巾， 用小鬃刷沾上酒精顺丝轻轻， 刷洗等污渍 溶解扩散后， 泡在冷水中， 抹上肥皂轻洗。
5饭后吃水果不利健康， 食物进入胃以后， 需要经过 1 到 2 小时的消化， 如果饭后立即吃水果， 就会被先前 吃进的食物阻挡， 致使水果不能正常消化。
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