un63if9mmdffd3 发表于 2022-3-25 14:23:14

了解《老老恒言》![作揖][福]

王志菊 发表于 2022-3-25 14:24:06

养静、养心、善于遣兴、慎饮食起居、顺应自然,以适应自己的身体!

http://chb.zm88 发表于 2022-3-25 14:24:58

文章写的非常好,言简易懂,坚持八个好习惯,修身养性,感谢老师![赞][赞][赞]

xlmrloa1rm 发表于 2022-3-25 14:25:34

深度好文,值得老年朋友们学习和推广。谢谢,收藏了![赞][赞][赞][祈祷][祈祷][祈祷]

klsh6675 发表于 2022-3-25 14:26:04

总结太好了。争取都要做到,身体倍儿棒。
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查看完整版本: 终于找到了,老老恒言里的老年人养生观,越活越健康的8个好习惯