中医养生保健：中药香囊“护身符”
中医认为，中药皆有性味归经，通过药物的性味来刺激脏腑经络，进而调和人体脏腑气血阴阳，从而达到治病防病的目的。药香治病古已有之，《神农本草经》云：“香者，气之正，正气盛则除邪辟秽也。”
闻香防病治病。中医把药物“气味”属性分的很清楚，气是气，味是味。通过鼻腔闻到的是气，通过口腔尝到的是味。 气有“腥膻香骚臭”，味有酸苦甘辛咸。 气通天入五脏，味接地，入六腑。
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中医认为，芳香药材（俗称“香药”）秉纯阳之气而生，为纯阳之物，能生发阳气，驱邪辟秽，活血行气，通经开窍，因此能够防病养生，疗疾治病。
所谓闻香治病就是借助药物的香气作用于人体口鼻诸窍、皮肤、汗孔、毛窍进入腠理，通过气血经络的运行输送到达脏腑而遍布全身，达到调和脏腑阴阳平衡、鼓舞正气、防御外邪的防病养生和治疗疾病，古人亦称此为“服气”，是传统衣冠疗法、香佩疗法的一种。
孙思邈（《千金药方》中记载“避疫气，令人不染”）、李时珍（《本草纲目》中记载“闻香治病”的记载）等名家皆使用过闻香治病。
而古代民间、寺庙、道观和宫廷皆推崇香药，焚香、香囊、药衣、药枕、药物兜肚、鼻烟、胭脂粉......等皆为香药在日常生活中的常见运用。
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国粹香囊能治病。“香在囊中藏，疾病何处安”。香囊多以芳香性药物制成，不同成分的香囊佩在身上分别具有驱蚊防虫、除邪辟秽、鼓舞正气、疏风解表散邪、清气开窍等不同功效。
现代药理研究也显示芳香药物可以抑制病毒、细菌的活力，以提高免疫力，因此可以有效预防疾病。香囊因其简单、实用、经济、方便以及安全等特点，逐渐成为养生防病及广大群众日常生活的首选。
孙思邈《备急千金要方》33 条中的“辟温( 瘟) 方”，如太乙流金散、虎头杀鬼丸两方以佩戴香囊方法以预防瘟疫。
《圣济总录卷三十三伤寒门》中的“流金散方”和“雄黄丸方”需以香佩法施药而可“辟瘟疫令不相传染”。辟疫香囊常内置白芷、艾叶、佩兰、藿香、石菖蒲、薄荷等芳香之性中药，具有除邪辟秽、鼓舞正气、疏风解表散邪、清气开窍等功效。
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清代《理瀹（yuè）骈（pián）文》中的“辟瘟囊方”制作：“羌活、大黄、柴胡、苍术、细辛、吴茱各等份，共研细末，佩于胸前”，长期佩戴预防四时感冒、可辟瘟疫。通过口鼻、肌肤、经络穴位，抑制病毒、细菌的活力，提高免疫力，从而达到预防保健的目的。同时也是冬季馈赠亲友、呵护宝贝的好礼物。辟瘟囊六味药分入太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴六经。
究表明香袋散发的气味能显著提高人体鼻粘膜SIgA(分泌型免疫球蛋白A)的含量，由于上呼吸道能分泌较多的SIgA，这就有效地提高了上呼吸道抵御病原微生物入侵的能力，且多数中药有效成分对多种细菌和病毒、霉菌有不同程度的抑制或杀灭功能，从而达到预防上呼吸道感染的目的。
中医讲究“未病先防”即在疾病来临之前，要积极做好预防工作，香囊是中医外治法之一，属于 “衣冠疗法”的范畴。体外给药中医祖法口罩藏香效果直接“服”出健康 《山海经》记载: 佩或服有疗效者为药，“ 服”最初的本意并不是喝，而是指把“药”穿在身上。
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人体360多个腧穴中的穴，就是外气进入人体的通道。内病外治，让药气形成人体的第一道防线，自古有之。
将香囊和口罩结合起来，利用疫情期间长期佩戴口罩的机会，让人们较长时间的吸入驱邪扶正的香料，有疫防疫，无疫强身。
《2022年新型冠状病毒奥密克戎变异株感染中医药防治专家共识》发布，推荐意见：中药香囊里的中草药成分通过呼吸道进入人体，芳香气味能够兴奋神经系统，刺激鼻黏膜，不断刺激机体免疫系统，对多种致病菌有抑制生长的作用，还可以提高身体的抗病能力。无论是易感人群，或者已经出现上呼吸道感染的人群，均可以应用中药香囊提高机体免疫力预防新冠肺炎并能显著改善患者嗅觉功能。
我们依据当前特点，精心选取了十几味草本中药材，经科学合理配伍制作一批香囊，这种防疫香囊分为常态防疫香囊（平时使用增强抵抗力）和应急防疫香囊，降低感染风险。
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