lw11jn1jzc
发表于 2023-4-20 15:21:56
谁运动往死里做？有正常大脑的人都会适可而止。所谓运动伤膝盖的说法是实实在在骗人的鬼话！
uaha3rwuc2c6pu
发表于 2023-4-20 15:22:51
胡咧咧！
uqlle10h1klgu7
发表于 2023-4-20 15:23:01
孔子曰：“物无美恶，过则成灾。”凡事要个度，适合自己体质之所需，刚刚好而对身体有益延年益寿。过了对身体必有害处了。
uqi3hr445spchs
发表于 2023-4-20 15:23:45
适度运动总有益处过犹不及。一个人之运动观
张文勇
发表于 2023-4-20 15:24:40
转发了
ukmq5m3v33u394
发表于 2023-4-20 15:25:34
养生和锻炼 不等于长寿！随遇而安别折腾自己啦！人命由天不由己……
uuzpzqh6ohzyth
发表于 2023-4-20 15:26:01
[赞][赞][赞][赞]
uuvrkgmvvepngi
发表于 2023-4-20 15:26:49
焦虑症成天想得多，是不是不会得老年痴呆[捂脸]
uumgogcwxl9z78
发表于 2023-4-20 15:27:22
转发了。
ulwqokllploah4
发表于 2023-4-20 15:27:39
你这是名医建议呀？你的意思，保健什么都不要做，晒太阳，多动脑子里老人就长寿了？
正确做法应该是无论老人，小成年人，健康保健样样都不要过了头，适度就好！