培养一个好的习惯,其实很简单
培养一个好的习惯,其实很简单人的一生会为自己定很多理想和目标。
而想要完成理想以及目标,就需要一个好的习惯。
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洋洋是一个不爱学习的孩子,每天上学都在睡觉,放学了书包也不带就直接回到了家。六年级的时候,班上转来了一位漂亮的英语老师,大家都很爱听他的课。全班的英语成绩每次都只有洋洋没有及格,于是英语老师找洋洋谈话了。并和洋洋约定好:每天都唱一首英语字母歌,21天后就奖励他一辆玩具车。洋洋是个爱玩的孩子,早就心仪玩具车许久,于是暗暗发誓,一定要坚持唱。洋洋第一天唱了,第二天唱了,第三天也唱了......直到第二十一天,任务完成后,洋洋心满意足的拿到了玩具车。老师告诉洋洋:21天就可以养成一个好习惯,学习成绩就可以提示上去。洋洋听老师的话,每天努力学习,成绩果然排到了班上第一名。
由此可以看出,21天就能够养成一个好的习惯。在选择一件事情去做时,不要因为开始几天没有成效就放弃,就应该坚持下去。
尝试一下,无论是在减肥,运动,学习,化妆还是穿搭上,都进行尝试。这个方法每个人都可以去进行尝试。在21天后,成为自己的习惯。每个人都可以去尝试一下,试试坚持一个习惯21天以后,是否还可以继续坚持下去。
那么,今天你也继续在自己的某个领域里努力吗?
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