uwo2k8u8nvh3hh 发表于 2023-1-25 05:57:09

【习惯养成】教育的本质就是习惯养成——抓生活习惯、行为习惯、学习习惯养成

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对洗手、洗脸、刷牙、叠被、坐立行走、读书、握笔、写字姿势、不同场合说话声高低等应有规范要求。

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学习上重点培养学生九大习惯:

1.整理书桌(用过用品归位)；

2.课前学习用品准备；

3.课前三分钟主科预习；

4.课堂上做批注记笔记；

5.不会的主动问同学或老师；

6.利用好纠错本、好题本；

7.在最近发展区(同层次）设定竞争目标；

8.优等生、中等生制定自己支配时间的课余学习计划。

9.晚上就寝前对白天所学内容在床上过一遍电影(冥想复习)。

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每期巩固习惯、纠正不良习惯、需要养成新习惯要明晰；前七天强制，学生行为刻意不自然。第二个七天他律，刻意、自然。第三个七天自律，不刻意、自然。

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正确理解21天养成一个习惯这句话，说的是平均，有的学生周期长、有的学生短，另外21天只能形成暂时的习惯，坚持78天才能形成潜意识永久习惯，严抓三个月把习惯养成这壶水彻底烧开。

凌霄教练 发表于 2023-1-25 05:57:22

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ul55xz55s8ku56 发表于 2023-1-25 05:57:43

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uhixm93kyr3j50 发表于 2023-1-25 05:58:20

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冰夏 发表于 2023-1-25 05:59:20

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kztlglekvr 发表于 2023-1-25 05:59:27

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utbekr8rkkbsjk 发表于 2023-1-25 06:00:05

不错

ufhm9gbqudqqbp 发表于 2023-1-25 06:00:27

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umxvgfu03054vd 发表于 2023-1-25 06:00:46

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gmorfbz40z 发表于 2023-1-25 06:01:37

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