阳过了。走不了多远就出虚汗，心悸要虚脱的感觉
我都1个月了昨天在家洗澡，结果晚上浑身发冷又开始低烧了，今天咳嗽更厉害。不能不信邪，洗澡真的可以加重病情。我都1个月了，也不行[流泪]
转阴≠彻底康复
从中医的角度来说，人体内的正气是抗击疾病和促进身体康复的基础。正气在抵御病邪的过程中被不断损耗，从而会有肢体倦怠、少气乏力、没有精神、咳嗽气喘等表现。
很多人在转阴后感觉身体虚、体质没有以前那么好，就是此时体内正气未复所致。
还有胸闷气短爬个楼梯就喘[泪奔]以前冬天不戴帽子 现在出门必须戴 不然会头痛…真的太虚了[捂脸]
我杨康都快一月可还是咳嗽，虚。一动就浑身出汗。
咳 怕冷 乏力 何时是个头啊
【建议】
①一般来说，晚上22-23点是比较合适的入睡时间，每晚入睡最好不要晚于23点；
②夜间睡眠时长最好保持在7~9小时之间，最少要保证睡够6小时；
③保持作息规律，每天入睡时间点相差最好在30分钟以内，睡眠时长相差少于1小时。
有没有人跟我一样，阳了后睡眠质量差到不行，几乎每晚都睡不着或者是非常浅眠的，折磨人啊
感觉阳了以后的恢复期，和得了流感以后恢复期的症状基本差不多，流感除了没有明显的放屁，失去嗅觉，味觉以外，乏力，出汗，体虚，胃口差，明显感觉没有精神。和得感冒完全不一样。我的感觉，一定要悠着点，不要和过去的自己比。外出带好帽子，裹好围巾，扎好裤脚，带好手套，快去快回。千万不要再着冷风。切记切记！
在我人生的这39年中字典里从来没有冷字，自从阳了以后，冷，头晕，出个门头像漏风一样，必须戴帽子。拿不了重东西，爬楼就喘，走多了腰痛，容易累出虚汗。大姨妈也整混乱了！[汗][汗][汗]