敬听|刘海滨-调节亲子关系的法宝,改变寒假家庭矛盾的问题
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文:刘海滨 声音:刘海滨
朋友你好,这里是敬听,致敬努力处理家庭关系的你!我是你的朋友海滨。
每到寒假,家庭矛盾多因孩子而不断爆发。正所谓“寒假开始百看不厌,没过几天一看就烦”。其实主要原因在于,当长时间在同一个空间下,家长的精力容易聚焦在孩子身上,孩子的“缺点”也容易被放大,家长也更容易看到孩子的消极表现,越看孩子越不顺眼。另外,平日沟通、相处中的存在问题也在这个时间里“大容量”、“立体式”的集中暴露。
我想每个父母都是很爱自己孩子的,只是不知道如何在爱的同时让孩子能感受到被爱,被看到!我们做父母往往习惯用很多要求来变相的掌控孩子,期待孩子按我们的方式去成长。不是没有爱,只是爱的方式不够聪明、不够科学、不够智慧,让爱无法流动,甚至变成了伤害!
做孩子时,我们无法选择拥有什么样的父母,但当我们有了孩子,却能够选择成为怎样的父母。从来没有好的原生家庭,每个人都带着伤痛长大的,但我们可以成为更好的自己,可以给予孩子更好的原生家庭。
我和孩子的相处很简单,就是“看见和肯定”,看见并肯定孩子的努力、看见并肯定孩子和自己相比后的进步,不过多的将他和其他孩子做对比。我们都知道爱孩子就是用心陪伴,但能够持续的看见和肯定孩子才是助力孩子成长的关键,也是家庭和谐的法宝!当孩子内在被看到、被认可的需求得到满足后,孩子会更加有安全观、自信心,会愿意和父母真诚交流,也会变得更加自律,朝父母期望的方向努力。
这也是 “相信”的力量,也是心理学上的“皮格马利翁效应”、“期待效应”。对孩子抱有良好的“期望”,可以产生积极的效应。当孩子在家长这里得到积极的肯定和热情的激励后,会促进其行为表现的改善,同时也会使亲子关系变得融洽,如此的日积月累、良性循环,会产生你所期望的效果。所以,我们要在日常生活中有意识的、真诚的多夸夸孩子,多看孩子好的、努力的一面,尽量地给予孩子更多的鼓励和肯定。
同时,在和孩子相处的过程中,我们要给彼此留一点空间,物理上的个人空间和个人物品,比如他的房间、物品、日记等;还有心理上的空间,比如允许孩子和自己的想法不一致,只要不出格、不过分,都应给予更大的包容。
特别需要注意的是,当我们因在乎孩子,而过分干预孩子时,无论是在言语上还是行动上,我们要提醒自己多按暂停键,要在脑子中思考下再表达,切不可脱口而出、随性而动,要多调整自我认知,不以爱的名义强加于孩子。
下面给大家带来一篇英国作家黛安• 仑曼斯的短文《如果时光可以倒流》。这篇短文非常出名。
如果时光可以倒流,你会以怎样的方式养大你的孩子?这是很多父母都在思考的问题。
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如果我能再次养大我的孩子,
我会,先蹲下,再温柔地诉说。
我会,多将拇指竖起,少用食指指点。
我会,拿出更多微笑给孩子。
如果我能再次养大我的孩子,
我会,少用眼睛看分数表,多用眼睛看优点。
我会,注意少一点责备,而去多一点关心。
我会,将板着的脸收藏,
而成为孩子的玩伴,跟着孩子一起跑原野去看星星。
如果我能再次养大我的孩子,
我会,早早地将他推出门……尽管我很心疼。
我会,多拥抱,少搀扶。
我会,效法爱的力量,不再追求对权力的爱。
如果……
如果,已经没有如果,
我不再后悔过往行动,从当下开始!
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欢迎转发,与家人共勉,让孩子更优秀……
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