upct90990d4u35 发表于 2022-2-21 04:30:34
全因死亡率是怎么个意思?胡飞 发表于 2022-2-21 04:31:15
我今年六十岁了,我是从零八年奥运会开幕式完了之后激动的睡不着开始走路,一发不可收拾,之前每年都住几次院,开始走路到现在各项指标都正常了,现在每天都要走一万多步,而且是神清气爽,所以见意大家多运动吧!郭建松 发表于 2022-2-21 04:31:38
我有几种慢性病:心脑血管病,高尿酸,低钾血症,每天加上有事出门走路,加上散步,要走几次,有时想出去走一走,但是不敢走快了,走久了。因此只能算每一天的总的步数,这样的总步数,每天都在五千步到七千多步,这样对心脑血管,对身体有没有好处呢?
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