uot9bwv0f5pfgw 发表于 2022-2-20 14:46:57

我建议最好的锻炼去山区帮百姓种土,每周去二次,不用砖家讲,山区空气好水好,清山绿水,

b7cu2tkg72 发表于 2022-2-20 14:47:45

废话,你自己都不知道哪个好

upzlkmlj9jlkuq 发表于 2022-2-20 14:48:41

转发了

李华兴 发表于 2022-2-20 14:49:16

转发了

ua6jr42y7zb2t2 发表于 2022-2-20 14:50:13

转发了

unsvsqx5ndssql 发表于 2022-2-20 14:50:32

晨跑绝对好于夜跑,但要求跑时心情愉悦不要剧烈,太晚夜跑不好,要静养放松心情。
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查看完整版本: 坚持跑步寿命长,但是晨跑好还是夜跑好?医生告诉你“最佳时段”