i8k85kz0nz 发表于 2022-2-20 04:50:35

今天立冬了，老年人可以选择散步，经络操，太极拳等。

王靖 发表于 2022-2-20 04:51:35

冬天就是养生！

ulakeyek1dkp1z 发表于 2022-2-20 04:52:35

冬以藏养，少吃辛辣。

xb07nmn7n0 发表于 2022-2-20 04:53:10

注意自己的身体不给孩子们找麻烦

蒙秀国 发表于 2022-2-20 04:53:48

天天工作10小时，怎么养生
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